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        <title><![CDATA[라르고의 등산과 마라톤 이야기..]]></title>
        <link>http://blog.daum.net/joystone</link>
        <description></description>
        <language>ko</language>
                <pubDate>Sat, 12 Sep 2009 21:55:17 +0900</pubDate>
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	            <title><![CDATA[[수영장에서] 수경,수모 분실 사건(?)]]></title>
	            <description> 얼마만에 쓰는 수영 이야기인지 모르겠다. 바위꾼이 바위타랴 수영하랴 바쁘다 바뻐~ 사실, 바위시즌이라 수영은 별로 못했다. 토,일요일 이틀중 하루는 수영장가고, 하루는 산엘 가곤 했는데 성에 차진 않았다. 그래도 해벽하러 무의도가서 꿈에 그리던 바다수영을 한 것이 내......&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=수영장에서&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;수영장에서&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=수영일지&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;수영일지&lt;/a&gt;</description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253087</link>
	            	            <pubDate>Sat, 12 Sep 2009 21:55:17 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            	            		           	<category><![CDATA[수영 혼자 배우기]]></category>
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	            		           	<category><![CDATA[수영일지]]></category>
	            	        </item>
		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[인수봉 귀바위 인공등반 (090705)]]></title>
	            <description> ■ '인생뭐있어?' 인수봉 귀바위 인공등반. 오봉 감투봉에 이은 두 번째 인공등반이다. 오늘도 한형이 선등대장. 처음 해보는 귀바위 맛은 어떨까? 멋지게 해 봐야지(사진발 의식해서 흰옷으로 코디^^). 인터넷 등반기도 두루두루 살펴보고.. 등반 방식은 두 가지. 하나......&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=인수봉 귀바위 인공등반&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;인수봉 귀바위 인공등반&lt;/a&gt;</description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253086</link>
	            	            <pubDate>Tue, 7 Jul 2009 17:32:45 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            	            		           	<category><![CDATA[山이 좋아라]]></category>
	            		           	<category><![CDATA[인수봉 귀바위 인공등반]]></category>
	            	        </item>
		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[태안반도, 신두리 마라톤]]></title>
	            <description> ■ 작년, 태안 꽃지 마라톤의 좋은 기억을 안고 다시 찾아온 태안 신두리 마라톤 대회. 주최측의 안일한 준비로 대회장 분위기 난장판되고 기분 잡쳤지만 어쩌랴. 많은 대회를 다녀 봤지만.. 배번도 칩도 못달고 달려보긴 처음일세. 주최측의 실수가 문제지 태안의 풍광이야 나무랄것 없제. 어제의 좋았던 기억을 안고 함께 달려나갔다. 모두 10킬로만 뛰고 서둘러 샤워하고 점심먹고 귀경길에 오른 덕에 생각보다 일찍 귀경. &lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=태안 신두리 마라톤&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;태안 신두리 마라톤&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=신두리 사구&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;신두리 사구&lt;/a&gt;</description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253085</link>
	            	            <pubDate>Fri, 3 Jul 2009 22:46:05 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            		           	<category><![CDATA[신두리 사구]]></category>
	            	        </item>
		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[학암포 해벽등반 2 (090627)]]></title>
	            <description>...&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=학암포 해벽등반&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;학암포 해벽등반&lt;/a&gt;</description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253084</link>
	            	            <pubDate>Fri, 3 Jul 2009 22:28:54 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            	        </item>
		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[학암포 해벽등반 1 (090627)]]></title>
	            <description> ■ '인생뭐있어?' 팀, 작년에 이어 올해도 태안반도로 마라닉 출정. 일정을 하루 늘려 토요일 학암포 해벽 등반, 일요일 마라톤 대회 참가. 참여 인원이 작년과 똑 같네. 학암포는 3년전 친구와 바다낚시 하러 와 즉석에서 우럭 회 떠 먹던 곳. 그때는 해벽하는 곳인줄은 몰랐는데.. 즐거웠던 추억을 되씹으며 바다와 해벽을 아주 맛나게 즐겼다. 다만 별렀던 바다수영을 못한게 못내 아쉽다. &lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=학암포&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;학암포&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=해벽등반&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;해벽등반&lt;/a&gt;</description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253083</link>
	            	            <pubDate>Fri, 3 Jul 2009 22:26:40 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            		           	<category><![CDATA[해벽등반]]></category>
	            	        </item>
		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[노적봉, 즐거운 편지길 (090621)]]></title>
	            <description> ■ '으뜸산', 북한산 노적봉, 즐거운 편지길 릿지등반. 북한산성-보리사-북장대지-누룽지바위..로 올랐다. 설겆이하면서 올라 등반사진이 없따. 정상에서 60미터 하강 3번으로 내려옴. &lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=노적봉 즐거운편지길&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;노적봉 즐거운편지길&lt;/a&gt;</description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253082</link>
	            	            <pubDate>Fri, 3 Jul 2009 16:02:40 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            	        </item>
		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[북한산, 영봉 (090614)]]></title>
	            <description> ■ '인생뭐있어?' 팀과 인수봉(인수B) 하는 날. 오아시스에 올라 첫피치 도중 폭우가 쏟아져 쫄딱 젖고 내려오니 해가 빵끗~ 억울함을 달래려 하산길에 영봉을 휘돌아 하산후, 한형 강추 칼국수집에 들러 배터지게 먹고 옴. &lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=북한산 영봉&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;북한산 영봉&lt;/a&gt;</description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253081</link>
	            	            <pubDate>Fri, 3 Jul 2009 15:47:22 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            	        </item>
		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[오봉릿지 &amp; 감투봉 인공등반 (090606)]]></title>
	            <description> ■ '인생뭐있어?' 팀, 도봉산, 오봉릿지 &amp; 감투봉 인공등반. 오늘의 주제는 &quot;오봉릿지, 제대로 하기&quot; 하여, 3봉 거시기 바위 오르기와 4봉 감투봉 인공등반이 추가되었다. 오늘을 끝으로 오봉릿지는 아듀란다. 어프로치가 힘들고 어쩌고 저쩌고.. 허나, 내려오면서 하는 말, 다음에는 우이동에서 올라오자구 어쩌고 저쩌고.. 못말려~. &lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=오봉릿지&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;오봉릿지&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=감투봉 인공등반&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;감투봉 인공등반&lt;/a&gt;</description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253080</link>
	            	            <pubDate>Fri, 3 Jul 2009 15:44:43 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            		           	<category><![CDATA[감투봉 인공등반]]></category>
	            	        </item>
		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[춘클릿지 2 (등반, 090505)]]></title>
	            <description> ■ '인생뭐있어?' 팀과 춘클릿지 등반. (선등 : 야생초 대장, 난이도 : 중급) 올해는 '춘클릿지 방문의 해?' 일찍 출발했기에 우리가 첫 팀일거라 생각했는데, 바위 앞에 당도하니 대기자로 초만원일쎄. 인터넷의 위력을 새삼 실감. &lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=춘클 릿지 등반&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;춘클 릿지 등반&lt;/a&gt;</description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253078</link>
	            	            <pubDate>Thu, 2 Jul 2009 23:53:24 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            		           	<category><![CDATA[춘클 릿지 등반]]></category>
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		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[춘클릿지 1 (루트설명)]]></title>
	            <description> ■ 춘천, 드름산 춘클릿지 루트 안내 (인터넷 종합편집) -춘클릿지(2008년 춘천클라이머스 개척)- *교통: (구)경춘국도 춘천에서 서울방면으로 의암댐 김유정문인비와 피암터널 사이. 서울서 46번국도(경춘가도)로 강촌을 지나 403번 지방도로 - 의암댐 지나 신연교......&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=춘클릿지 루트설명&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;춘클릿지 루트설명&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=춘천 드름산&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;춘천 드름산&lt;/a&gt;</description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253077</link>
	            	            <pubDate>Thu, 2 Jul 2009 23:40:47 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            	            		           	<category><![CDATA[山이 좋아라]]></category>
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	            		           	<category><![CDATA[춘천 드름산]]></category>
	            	        </item>
		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[불암산, 영신바위-정상 (090425)]]></title>
	            <description> ■ '산이야기' 팀과 영신바위-정상 구간 릿지산행.. 영신바위는 총 길이 약 200미터의 약한 슬랩, 바위 초급자들과 소풍모드로 다녀오기 딱 좋아 보인다. </description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253076</link>
	            	            <pubDate>Thu, 2 Jul 2009 23:02:54 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            	        </item>
		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[북한산, 파랑새 릿지 (090419)]]></title>
	            <description> ■ '인생뭐있어?' 팀과 또 조촐한 산행.. 망아지 같은 두 걸들 찾아 오느라 한바탕 소동을 벌이고, 강풍 속의 장군봉 하강때 또 한번 소동을 피우니 진이 다 빠져 염초릿지는 생략하고 하산했따.. </description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253075</link>
	            	            <pubDate>Thu, 2 Jul 2009 22:52:03 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[북한산, 만경대 릿지 (090412)]]></title>
	            <description> ■ '인생뭐있어?' 팀과 조촐한 산행, 올해 첫바위다. </description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253074</link>
	            	            <pubDate>Thu, 2 Jul 2009 22:43:40 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[관악산 눈꽃산행 (090124)]]></title>
	            <description> ■ '인생뭐있어?' 팀과 함께 관악산 눈꽃산행.. 본래 계방산엘 가기로 했으나 폭설이 내리는 탓에 계획을 급변경, 관악산을 올랐다. 하여, 오늘의 산행은 일명 '짝퉁 계방산행'이다. 오랫만에 설경다운 설경을 만끽했다. &lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=눈꽃산행&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;눈꽃산행&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=관악산 설경&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;관악산 설경&lt;/a&gt;</description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253073</link>
	            	            <pubDate>Thu, 2 Jul 2009 22:39:13 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            	            		           	<category><![CDATA[山이 좋아라]]></category>
	            		           	<category><![CDATA[눈꽃산행]]></category>
	            		           	<category><![CDATA[관악산 설경]]></category>
	            	        </item>
		  	        <item>        
	            <title><![CDATA[운길산 산행 (090118)]]></title>
	            <description> ■ '인생뭐있어?' 팀과 함께 운길산, 수종사 산행.. &lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=운길산&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;운길산&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0AXCl&amp;amp;tagName=수종사&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;수종사&lt;/a&gt;</description>
	            <link>http://blog.daum.net/joystone/17253072</link>
	            	            <pubDate>Thu, 2 Jul 2009 22:27:38 +0900</pubDate>
	            <author>라르고</author>
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	            	            		           	<category><![CDATA[山이 좋아라]]></category>
	            		           	<category><![CDATA[운길산]]></category>
	            		           	<category><![CDATA[수종사]]></category>
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