케틀벨에 관한 이모저모 !

미국 RKC 지도자 자격연수 자료사진

케틀벨 — Tue, 29 Sep 2009 17:28:59 +0900

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Russian Kettlebell Challenge in USA를 다녀와서. [2]

케틀벨 — Mon, 28 Sep 2009 17:35:44 +0900

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Russian Kettlebell Challenge in USA를 다녀와서.

케틀벨 — Mon, 28 Sep 2009 06:41:49 +0900

지난 9월 18일부터 20일까지, 미국 미네소타 세인트 폴에서 열렸던 케틀벨 지도자 코스를 다녀 온 일지를 올립니다. 처음에 시차때문에 잠을 거의 자지 못한데다, 아침 9시부터 저녁 6시까지 계속되는 실기교육과 짬짬이 있는 테스트덕분에, 생전처음 윗입술에 대상포진이 생......

2009 해운대 케틀벨 이벤트

케틀벨 — Fri, 4 Sep 2009 08:43:29 +0900

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[한강 야외 케틀벨 워크샵] 한강시민공원 잠원지구 - 09년 8월 22일

케틀벨 — Mon, 24 Aug 2009 12:46:12 +0900

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[한강 야외 케틀벨 워크샵] 한강시민공원 잠원지구 - 09년 8월 22일

케틀벨 — Mon, 24 Aug 2009 12:04:11 +0900

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2009 케틀벨 SUMMER BRACH EVENT

케틀벨 — Thu, 6 Aug 2009 06:07:35 +0900

케틀벨운동을 사랑해 주시는 여러분들께 ! 안녕하세요? 케틀벨 카페지기 오랜만에 회원 여러분들에게 인사를 드립니다. 금번 여름에 해운대 바닷가에서 처음으로 케틀벨과 케틀벨 운동을 일반 대중들에게 알리는 이벤트를 개최하게 되었습니다. 앞으로는 매년 이러한 이벤트를 열어서,......

tag : 여름, 이벤트, 다이어트, 운동, 바닷가, 워크샵, 해운대, 이종기, 파워, water, 건강음료, vitamin, 남녀노소, 케틀벨, 맨즈헬스, RKC, 케틀벨 코리아, Kettlebell

2009 케틀벨 SUMMER EVENT

케틀벨 — Thu, 6 Aug 2009 05:58:53 +0900

케틀벨운동을 사랑해 주시는 여러분들께 ! 안녕하세요? 케틀벨 카페지기 오랜만에 회원 여러분들에게 인사를 드립니다. 금번 여름에 해운대 바닷가에서 처음으로 케틀벨과 케틀벨 운동을 일반 대중들에게 알리는 이벤트를 개최하게 되었습니다. 앞으로는 매년 이러한 이벤트를 열어서,......

RKC 참가신청서

케틀벨 — Fri, 31 Jul 2009 22:56:59 +0900

제1회 RKC 국제 케틀벨 지도강사 자격증 코스 참가신청서 한글이름 　 영문이름 　 생년월일 　 성 별 　 직 장 명 　 최종학력 　 전화번호 　 핸 드 폰 　 케 틀 벨 　 지도경력 참조홈피 www.dragondoor.com/wpkd48.html 참 가 비 * 1차......

케틀벨 트레이닝 in Tokyo 두번째 날

케틀벨 — Thu, 9 Jul 2009 19:08:14 +0900

두번째 날은, 첫번째 날에 이미 손바닥이 다친상태여서 스내치는 더이상 할 수가 없었습니다. 참고로, 예전에 처음 kenneth Jay의 15:15 program (80 set in 40 minutes)를 했을 때 다쳤던 손을 보시면, 이해가 빠르시리라 믿습니다. 어쨌든......

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케틀벨 트레이닝 in Tokyo 첫째 날

케틀벨 — Thu, 9 Jul 2009 14:57:32 +0900

지난 6월 28~30일 3일동안 케틀벨을 배우러 잠깐 일본에 다녀왔습니다. 사실 전에부터 일본에 있는 RKC II 레벨인 Mr. Taikei 씨와 만나기 위해 연락을 주고 받다가, 28일에 또다른 RKC 인 Mr. Boris Bachmann씨와 함께 워크샵을 한다고 해......

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