http://blog.daum.net/maro60 함께 했던 기억들이 소중한 사진이 된다. 추억을 담은 빛. 그 흔적을 이곳에 담는다. ko Thu, 26 Nov 2009 07:54:39 +0900 mArO Daum Blog (http://blog.daum.net/) 100 이번 주 일요일인 11월1일부터 부산지역 주요 등산로가 폐쇄된다. 금정산 화명정수장~만덕 석불사, 해운대 장산 안부~정상 갈림길, 남구 황령산 문화체육공원~바람고개, 중앙·대신공원 입구~엄광산 정상 구간 등 산불발생이 우려되는 49곳이다.<아래 사진 참조> ...... http://blog.daum.net/maro60/7157943 Thu, 26 Nov 2009 07:54:39 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157943 노고단~장터목 등 지리산 등산로 18개 구간이 산불 방지를 위해 16일부터 12월 15일까지 출입이 통제된다. 출입 통제 탐방로는 18개 구간 113.9KM 이다. 국립공원 관리공단 지리산사무소는 "지리산을 찾는 탐방객은 산행 전에 지리산국립공원 홈페이지 (http:...... http://blog.daum.net/maro60/7157942 Thu, 26 Nov 2009 06:52:29 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157942 (1) 산행일자 : 2009년 11월 21일 (토) (2) 산행날씨 : 출발시에는 제법 강한 바람으로 체감온도 영하 5~10도, 오후에는 바람이 잦아들어 비교적 따뜻하였슴 맑은 날씨로 가시거리는 양호 (밀양지역 최저기온 : -1.8도, 최고기온 : 10.6도, 평균기...... http://blog.daum.net/maro60/7157941 Tue, 24 Nov 2009 07:01:26 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157941 (1) 산행일자 : 2009년 11월 14일 (토) (2) 산행날씨 : 비교적 맑은 날씨였으나 손이 시렵다고 느낄 정도. 가지산 정상 주위에는 비가 올 듯 했슴 (최저기온 : 2.5도, 최고기온 : 16.8도, 평균기온 : 10.6도, 평균풍속 : 2.5m) (3) ...... http://blog.daum.net/maro60/7157940 Mon, 16 Nov 2009 20:00:15 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157940 등산은 에너지를 어떻게 효율적으로 관리하느냐가 관건인 스포츠다.인간은 승용차와 마찬가지로 체내에 에너지원이 떨어지면 움직일 수 없다.움직일 수 없는 상태에 그치는 것이 아니라 등산 도중 위험한 순간을맞을 수도 있으므로 에너지의 효율적인 관리는 등산의 알파와 오메가라 ...... http://blog.daum.net/maro60/7157939 Tue, 10 Nov 2009 20:05:20 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157939 (1) 산행일자 : 2009년 11월 7일 (토) (2) 산행날씨 : 바람 별로없고 엷은 박무에 날씨도 조금 더웠던 그냥 그렇고 그런 날씨 (3) 산행코스 : 부리기고개 - 견양동 - 무능기재 - 복리암정상(갈림길) - 수리봉(726m) - 하늘재 - 추월산(731m...... http://blog.daum.net/maro60/7157938 Sun, 8 Nov 2009 15:20:52 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157938 '발이 시리면 모자를 써라'는 등산 격언이 있다. 확실히 모자는 등산과 떼려야 뗄 수 없는 필수 용품이다. 겨울철 시린 머리를 방치했다가 심한 두통에 시달린 경험을 굳이 들먹이지 않더라도 모자가 없는 등산은 생각하기 힘들다. 겨울철에는 모자를 쓰고 귀를 덮는 것만으로...... http://blog.daum.net/maro60/7157937 Tue, 3 Nov 2009 20:32:28 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157937 꼭 여름철이 아니더라도 산에서 마시는 냉커피 맛을 잊을 수 없다는 산꾼들이 많다. 커피에 넣어 놓은 얼음이 보온병을 두드리며 내는 소리는 심한 오르막을 오르는 이에게 더없는 힘을 주는 노동요나 마찬가지다. 산에서 먹는 음식이나 마시는 음료 그 어느 것 하나 맛이 없는 ...... http://blog.daum.net/maro60/7157936 Mon, 2 Nov 2009 19:08:35 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157936 '아니 온 듯 다녀가세요'. 함양의 삼정산 정상을 내려오는 길에 나뭇가지에 누군가 걸어놓은 푯말에는 이런 글귀가 적혀 있었다. 보일 듯 말 듯 조그맣게 걸려있는 푯말이었지만 그 옆에서 점심을 먹고 있던 기자는 마음 속 깊이 큰 울림이 느껴졌다. 최근 등산계에도 친환경 ...... http://blog.daum.net/maro60/7157935 Mon, 2 Nov 2009 18:20:23 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157935 혼자서 산을 오르는 일은 때에 따라서는 위험을 감수하는 행위다. 사람이 많이 오가는 도심 속 산이라고 큰 문제가 될 것이 없을거라고 생각하겠지만 사고라도 당할 경우에는 대처가 불가능한 경우가 많기 때문이다. 산악회를 중심으로 단체 산행이 발달한 데는 많은 이유가 있을...... http://blog.daum.net/maro60/7157934 Sun, 1 Nov 2009 21:29:40 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157934 "새벽에 등산을 하려는데 아침은 꼭 먹어야 하나요?" 등산은 체중과의 싸움이다. 정확하게는 지구 중력과의 싸움이라고 하는 것이 옳다. 그만큼 조그만 무게라도 지고 가는 것이 부담스럽다. 오르막길을 앞두고 식사를 해야 할 경우 밥 먹기가 겁이 나는 것은 장거리 산행을 해...... http://blog.daum.net/maro60/7157933 Sun, 1 Nov 2009 21:20:30 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157933 "등산 후에는 역시 뜨거운 물에 몸을 담그고 근육을 풀어주는 게 최고야." 온몸이 땀에 흠뻑 젖을 정도로 등산을 하고 나면 목욕을 해야 등산을 마쳤다는 생각이 들 만하다. 그러면 등산 후 목욕은 어떻게 하는 것이 좋은가? 평소 하던 방식대로 목욕을 하면 될 것 같지만...... http://blog.daum.net/maro60/7157932 Sun, 1 Nov 2009 21:10:29 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157932 등산은 주어진 물자를 어떻게 아끼며 잘 활용할 것인지가 관건인 운동이다. 모든 운동이 다 그런 측면을 가지고 있지만 다른 운동과는 달리 길게는 한 번에 10시간가량 지속하는 운동이다 보니 절약은 등산의 최대 덕목이다. 배낭과 물통뿐만이 아니라 우리 몸도 용량이 정해져 ...... http://blog.daum.net/maro60/7157931 Sun, 1 Nov 2009 20:41:03 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157931 등산화 아웃솔(밑창)의 대명사인 비브람창을 구입할 때는 비싼 값을 치르는 만큼 그 특성을 알고 구입하라고 지적한 바 있다. 이제 등산복으로 넘어 와 등산화에서 비브람창의 지위만큼이나 독보적인 지위를 누리고 있는 고어텍스에 대해 알아보도록 하자. 고어텍스도 일반인들이 쉽...... http://blog.daum.net/maro60/7157930 Sun, 1 Nov 2009 15:21:58 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157930 하산길에 겪는 고통을 줄이기 위한 방편으로 지팡이(알파인스틱)를 쓰기로 해 놓고도 궁금증은 가시지 않는다. 한 개를 사야 하는지 두 개를 사야 하는지에서부터 길이는 어떻게 해야 하는지, 손잡이에 달려있는 끈은 어떻게 걸어야 하는지, 제대로 사용하는 방법은 뭔지 등등. ...... http://blog.daum.net/maro60/7157929 Sun, 1 Nov 2009 14:46:54 +0900 mArO http://blog.daum.net/maro60/7157929