NEXUS_ nexus makes your next day

새로운 시간 문화로 향하는 길 <템포 템포>

넥서스 — Thu, 19 Nov 2009 10:09:59 +0900

우리가 오늘날 가속화 가능성의 끝에 도달했다는 사실은-경제적인 시각에서도-깊이 생각해봐야 하는 문제이다. 그것에 대한 대안은 시간적 다양성의 문화 속에, 그런 문화의 발전과 보살핌 속에 존재할 것이다. 대부분 경영자나 정치가들이 속하는 영향력이 큰 인물들은 언제나 우......

가을은 식욕의 계절 <사유리와 판다는 일본식 라멘 가게에 갔습니다>

넥서스 — Wed, 18 Nov 2009 10:10:39 +0900

미수다 사유리의 일본어 리얼토크 中 (후지타 사유리 지음)

tag : 라면, 일본어, 가을, 판다, 사유리, 라멘, 리얼토크

눈의 피로와 꽃가루 알레르기에 효과 <국화꽃>

넥서스 — Tue, 17 Nov 2009 07:49:41 +0900

채소 가게나 슈퍼마켓에서도 팩에 담긴 국화꽃을 구입할 수 있다. 꽃잎을 따서 식초를 조금 넣은 뜨거운 물에 살짝 데쳐 식초로 조미한 요리나 무침으로 이용한다. 국화꽃은 쓴맛이 적고 향과 씹는 맛이 좋은 식재다.중국에서 국화꽃은 불로장생의 약초로 불리며 꽃을 건조시킨 ......

tag : 눈, 국화, 국화꽃, 진정, 항균, 루테인

샤틀레, 레알 지역

넥서스 — Mon, 16 Nov 2009 11:44:55 +0900

센 강변에 멋지게 자리잡고 있는 시청은 17세기의 시공회당 건물이었는데 1871년 화재로 전소되었으나 지금은 다시 복구되었다.시청 앞의 광장은 예전에는 교수형, 화형 등을 집행하던 곳으로 쓰였는데, 이 광장에서 사형당한 사람은 1610년 앙리 4세를 암살한 리바이악(......

tag : 쇼핑, 파리, 샤틀레, 레알, 시청, 퐁피두, 이노상 분수, 포럼데알

남들이 모르는 1% 행복의 비밀 <태도가 운명을 결정합니다>

넥서스 — Mon, 19 Oct 2009 19:27:25 +0900

모든 사람에게 가슴 뭉클한 감동을 주는 동화 속 주인공 신데렐라는 그저 우연한 기회에 행복을 차지한 행운녀가 아닙니다. 시대를 초월해 그녀만큼 자신의 꿈에 대한 집념을 불태운 사람도 드뭅니다. 그녀가 고된 육체노동에 시달리던 순간이나 계모에게 꾸지람을 듣고 이복자매들......

tag : 행복, 운명, 신데렐라, 결정, 환상

안티아토피 약속하는 클린클리닝 <유기농 항균 물비누>

넥서스 — Fri, 16 Oct 2009 07:44:21 +0900

끓는 증류수에 설탕을 넣어 녹인 뒤 밀봉하여 사용할 때까지 별도 보관한다. 가성가리를 증류수에 넣어 녹인다. 코코넛 오일과 팜 오일 등 베이스 오일을 75∼80℃로 가열한다. 3에 2의 가성가리 용액을 넣는다. 이때 트레이스 상태를 많이 진행시켜 걸쭉하게 만든다. 1......

tag : 라벤더, 비누, 유기농, 유칼립투스, 신생아, 에센셜오일, 항균, 0~2개월

직장에서 할 수 있는 요가 <목의 피로 풀기>

넥서스 — Thu, 15 Oct 2009 07:29:02 +0900

의자에 허리를 반듯이 세우고 앉아 양손을 턱에 받친다. 숨을 내쉬면서 손으로 턱을 밀어 머리 뒤 후두부가 등에 닿을 듯이 한다.이때 시선은 등 뒤를 바라본다. 이 상태에서 5~7초 멈춘 후, 숨을 마시면서 제자리로 돌아오고 내쉬면서 손을 내려놓는다. 양손을 머리 뒤에서 깍지를 낀다. 숨을 내쉬면서 턱을 가슴으로 끌어당긴다. 그 상태에서 5~7초 멈춘 후 숨을 마시면서 제자리로 돌아오고 내쉬면서 손을 풀어준다. 이 동작을 2~3번 반복한다. 내 몸을 살리는 요가 30분 中 (송방호 지음)

지친 자를 위로하는 녹색 쉼터 <포천 국립수목원>

넥서스 — Wed, 14 Oct 2009 09:37:55 +0900

물줄기가 보이는 서울의 인왕산 중턱에서 30년을 살았으니 도시 사람치고는 숲과 가까이 살았던 것일까. 지금도 아카시아꽃이 필 때면 그 산동네가 떠오른다.아카시아 꽃향기가 온 동네를 휘감던 날 뻐꾸기도 진하게 울어댔다. 꿀을 가득 머금은 아카시아꽃은 먹을 것 귀하던 그......

tag : 봄, 쉼터, 겨울, 가을, 단풍, 여름, 수목원, 위로, 포천, 근교, 숲, 문학·책, 광릉 수목원

목소리 셀프코칭 <목소리 타입과 성질 체크>

넥서스 — Thu, 10 Sep 2009 16:55:58 +0900

목소리 셀프코칭 (우에노 나오키 지음)

tag : 노래, 가수, 노래방, 5분, 목소리, 가창력, 고음, 저음, 가성

집중력을 높여주는 마사지

넥서스 — Wed, 9 Sep 2009 18:17:11 +0900

발 전체를 양 손바닥으로 감싸고 발뒤꿈치 밑에서 발가락 위쪽까지 부드럽게 마사지해 긴장을 풀어준다. 발가락 하나하나를 손가락을 마사지하듯 잡아당긴다. 척추 반사구를 엄지손가락으로 꾹꾹 눌러준다. 이 때 다른 손으로는 발바닥을 지탱한다. 엄지발가락을 엄지로 밀면서 누르기로 촘촘히 자극한다. 엄지손가락으로 발가락 머리 부분을 돌리기 기법으로 지그시 누르면서 자극한다. 엄지손가락으로 용천을 꾹꾹 누르면서 마무리한다. 내 몸이 누리는 최고의 사치 발마사지 30분 中 (정인수 지음)

tag : 학생, 집중력, 공부, 학습, 업무, 발마사지, 쉬운, 30분, 간단한, 짧은, 문학·책

뜨거운 사랑을 그녀에게 바치다 <프로포즈하기 좋은 장소>

넥서스 — Tue, 8 Sep 2009 07:48:35 +0900

하슬라 아트월드는 동해 해안도로와 맞닿은 3만5천여 평의 산을 가꾸어 만든 명품 아트파크다. 하슬라 아트월드를 꾸민 예술인들의 혼이 동해의 아름다움과 어우러진 특별한 장소로 동해를 등지고 공원을 오르다 보면 고백의 의자가 수줍게 동해를 바라보고 앉아 있다. 고백의 의......

tag : 여행, 정동진, 프로포즈, 천문대, 진주, 연인, 영월, 남해, 문학·책

유황 냄새가 가득한 온천의 도시 - 벳푸 <지옥순례>

넥서스 — Mon, 7 Sep 2009 18:19:13 +0900

지옥 순례는 바다 지옥(海地獄)이 있는 간나와(?輪) 지역에 대부분이 모여 있어 간나와 버스 정류장에서 도보로 이동할 수 있지만, 피의 연못 지옥(血の池地獄)과 회오리 지옥은 간나와 지역에서 별도로 버스를 이용해야 갈 수 있다. 간나와 지역의 지옥들만 볼 예정이라면 ......

tag : 여행, 일본, 온천, 지옥, 큐슈, 규슈, 벳푸

아삭한 대파와 부드러운 고기가 사르르 씹히는 맛 <대파고기말이구이>

넥서스 — Fri, 4 Sep 2009 17:00:21 +0900

대파 2대 돼지고기 얇게 저민 것 6장 소금·굵게 간 후추 약간 참기름 1작은술빗 모양으로 썬 레몬 2쪽 1. 대파는 3등분으로 길게 썬 다음 먹기 쉽게 칼집을 낸다.2. 돼지고기는 한 장씩 얇게 펴서 소금, 굵게 간 후추를 뿌리고 대파를 사선으로말아준다.3. 프라이......

모방은 엉뚱한 상상으로 진화한다 <컴팩 vs 애플>

넥서스 — Thu, 3 Sep 2009 10:29:18 +0900

어찌 보면 모방은 적응의 또 다른 방식이기도 하다. 시장에서 우수한 제품이 나오면 그것을 모방한 제품을 만들어 파는 것은 여러모로 유익할 수 있다. 일단 시장에서 검증된 성공공식이기 때문에 안정적인 수익을 기대할 수 있고 트렌드에 뒤처지지 않는 효과도 있다. 특히 후......

추운 겨울 산골의 영양식 <오골계 숯불구이>

넥서스 — Wed, 2 Sep 2009 17:23:32 +0900

추운 산골마을은 고기가 귀하다 보니, 닭 한 마리도 그냥 먹는 법이 없었다. 양구도 마찬가지였다. 이곳 사람들은 모처럼 닭을 잡으면 정성껏 살을 발라내서 갖은 양념에 무쳐 숯불에 구워 먹었다. 때문에 양구에는 곳곳에 ‘닭고기 숯불구이’를 파는 음식점들이 많다. 그런데......

tag : 음식, 강원도, 찐빵, 맛, 산골, 영양식, 미술관, 구이, 곰취, 박수근, 오골계, 양구, 숯불