쉿, 날씬한 그녀들만의 노하우!

중국판 원더걸스

날씬걸 — Sun, 31 May 2009 19:48:48 +0900

JYP엔터테인먼트 박진영 대표가 야심차게 준비한 중국판 원더걸스 '시스터즈'(Sisters)가 드디어 공개돼 화제가 되고 있다. 중국인 4명과 한국인 1명으로 구성된 5인조 여성그룹 시스터즈(한국인 사라(sarha), 황이페이, 페이페이, 멍지아, 청엔지아오)는 최근......

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막말 마케팅의 선두주자- 진중권, 전유경, 변희재

날씬걸 — Wed, 27 May 2009 23:51:56 +0900

자극적인 막말이나 욕설, 독설을 통하여 대중들의 시선을 끄는 마케팅방법이다. 이 방법은 상품선전에 사용되기도 하지만 (대표적인 예가 '집나가면 개고생이다'를 들 수 있다.) 주로 네티즌의 관심을 통해서 밥벌이를 하는 소위 인터넷 논객들이 많이 사용하고 있다. 그들은 ......

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살빼기 위해 가져야할 10가지 습관 -날씬걸-

날씬걸 — Wed, 27 May 2009 23:35:32 +0900

★★살 빠지는 10가지 습관 -날씬걸- ★하나。가볍게 걷기 걷는 것 만큼 좋은 운동도 없다. 하루 20-30분 정도 가벼운 산책은 신체의 활동 대사량을 증가시켜 살이 잘 찌지 않는 체질로 만들어 주는 효과가 있다. ★둘。아침 설거지때 뒷꿈치 들기 설거지를 할 때 가만히......

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배칠수 , 노무현대통령 성대모사 폭발적호응

날씬걸 — Tue, 26 May 2009 22:02:06 +0900

방송인 배칠수가 노무현 전 대통령의 성대모사를 들려줘 청취자들을 울렸다. 지난 25일 방송된 MBC 라디오 FM '최양락의 재밌는 라디오'에 출연한 배칠수는 시사풍자 성대모사 코너인 '대충토론'에 참여해 노무현 전 대통령의 성대모사를 선보였다. 최양락은 "저희가 웃고......

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다이어트에 관한 대표8가지 Q&A

날씬걸 — Tue, 26 May 2009 21:58:11 +0900

★ 정말 효과가 있어요? 성인여성의 일일 평균 섭취칼로리량은 2,000㎉입니다. 허벌라이프 2끼에 170㎉와 정상적인 식사 한끼에서 650㎉(2,000㎉ ÷ 3끼식사)를 섭취한다면 800㎉ 조금 넘게 되겠죠! 모자란 1,200㎉ 만큼 그동안 쌓인 체지방이 분해되어 다이......

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'고(高)단백 식단'이 체중 줄이는데 2배 효과 " 허벌라이프 효과 "

날씬걸 — Tue, 26 May 2009 21:53:10 +0900

'고(高)단백 식단'이 체중 줄이는데 2배 효과서울대병원 조비룡 교수 연구 결과"The International Journal of Clinical Practice” 2009년 2월호에 발표 임상연구 배경: 서울대학교 가정의학과 조비룡 교수 연구팀의 이번 임상연구는 ......

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