http://blog.daum.net/oyoujung 창밖의 세상을 바라보며 ko Sat, 28 Nov 2009 19:08:27 +0900 e이지z Daum Blog (http://blog.daum.net/) 100 사랑이 가여워서 운다 / 유영민 세월이 흘러갔어도 가슴에 박혀있었지너는 가시처럼 박혀버린 나의 사랑 아직도 널 원망해 시간이 지난후에도 가끔은 널볼수있어그래너는 내게 그냥스쳐지나가길 난 바래왔었지 사랑아 나의 사랑아 그렇게 가여운 모습을 하지마널두고서 떠나지 못한 내...... http://blog.daum.net/oyoujung/15970513 Sat, 28 Nov 2009 19:08:27 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970513 하늘에서 남자들이 비처럼 내려와 - 버블 시스터즈 -꿈에서라도 단 하루라 해도 내 운명의 남잘 꼭 만나고 싶어 생각만으론 싫어 남자들은 비처럼 오늘 밤에 거리에 쏟아져 준다면It's raining men, Hallelujah It's raining men, Amen ...... http://blog.daum.net/oyoujung/15970512 Sat, 28 Nov 2009 18:48:14 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970512 겨울이야기 / 조관우 내겐 잊혀지지 않는 겨울얘기가 있어 그 얘기속엔 두 여인이 나오고 추억의 노래가 흐르는 cafe도 있고 아직도 난 널 사랑하고 모두 들떠있던 축제의 그날 그녀가 날 이끄는 그곳엔 아주 작고 어린 소녀가 날보며 merry-christmas 웃고 있...... http://blog.daum.net/oyoujung/15970461 Sat, 28 Nov 2009 16:48:36 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970461 살을 빼기 위해서 운동을 할 때는 공복에 운동을 하는 것이 좋다는 이야기를 많이들 한다. 하지만 굳이 힘들게 운동을 하는 것은 그다지 바람직하지 않다. 그래서 공복에 운동하는 것 보다는 식후에 소화가 어느 정도 된 다음에 운동을 하는 것을 더 권하고 있다. 과연 식후에...... http://blog.daum.net/oyoujung/15970455 Sat, 28 Nov 2009 14:49:46 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970455 녹차가 체지방 감소에 도움이 된다는 사실은 많은 연구를 통해 알려졌고, 이미 ‘잡곡밥이 흰쌀밥보다 건강에 좋다’ 정도의 상식이 된 것 같다. 예전에 봤던 텔레비전 광고가 떠오르는데, 한 젊은 여성이 다이어트를 위해 음식을 먹을 때 마다 가지고 다니는 녹차가루를 넣어서 ...... http://blog.daum.net/oyoujung/15970454 Sat, 28 Nov 2009 14:47:03 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970454 그 겨울의 카페에서 /홍미영 하얀 눈이 내리는 겨울밤길고 긴 그리움이 기억 속을 파고듭니다 그대와 사랑을 키우던 그 카페에서목놓아 울어도 보지만창밖에 하얀 눈처럼 추억은 하염없이 내려 쌓여만 갑니다 잊어야 한다고 수없이 생각고 또 생각하지만습관처럼 마시는 커피처럼그대가 매일 그립습니다 얼마나 많이 아파해야 합니까얼마나 더 고통스러워야그대를 지울 수 있을까요 하얗게 내린 빛나는 세상처럼또 다른 행복을 찾아야 하건만오늘 밤도 어김없이 그 겨울의 카페에서 당신을 기다립니다 . http://blog.daum.net/oyoujung/15970453 Sat, 28 Nov 2009 14:17:36 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970453 작은별에 고독의 잔을 마신다/오규원 별을 낳는 것은 밤만이 아니다우리의 가슴에도 별이 뜬다그러므로 우리의 가슴도 밤이다 그러나 우리의 가슴에 별이 뜨지 않는 날도 있다별이 뜨지 않는 어두운 밤이 있듯 우리가 우리의 가슴에 별을 띄우려면조그마한 것이라도 꿈꾸지 않으면 ...... http://blog.daum.net/oyoujung/15970452 Fri, 27 Nov 2009 16:49:06 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970452 유전적으로 선택받은 몇몇을 제외하고는 차 음료를 챙겨 마시는 정도로 전지현이 될 수 없다는 건 안다. 그리고 매일 1시간 이상 땀 흘리며 운동하면 날씬해질 수 있다는 것도 알고 있다. 하지만 어디 현실이 그렇던가? 이보다는 식사 후 카페라테 한잔 대신 무설탕 껌을 씹...... http://blog.daum.net/oyoujung/15970451 Thu, 26 Nov 2009 18:05:53 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970451 고독 한 잔 슬픔 두 방울 / 이민숙그리운 건 그리운 거고 나는 그립다기보다는 외로웠다 질긴 등나무 이파리처럼 파르르 떨다 떨어지는 마른 줄기의 외마디 외침처럼 참 쓸쓸하고 고독이 깊었다 혼자라서 슬펐고 질긴 핏줄을 타고 오르는 눈물을 짜고 짜서 만든 독주를 매일 마셨다 한 잔은 슬픈 내 영혼을 위해서 또 한 잔은 눈물 많은 내 눈을 위하여 마지막 잔은 아픈 내 가슴을 위하여 http://blog.daum.net/oyoujung/15970449 Thu, 26 Nov 2009 17:42:44 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970449 누군가 행복할 수 있다면 / 용혜원 나로 인해 누군가 행복할 수 있다면 그 얼마나 놀라운 축복입니까 내가 해준 말 한마디 때문에 내가 준 작은 선물 때문에 내가 베푼 작은 친절 때문에 내가 감사한 작은 일들 때문에 누군가 행복할 수 있다면 우리는 이 땅을 살아갈 의미가 있습니다 나의 작은 미소 때문에 내가 나눈 작은 봉사 때문에 내가 나눈 사랑 때문에 내가 함께 해준 작은 일들 때문에 누군가 기뻐할 수 있다면 내일을 소망하며 살아갈 가치가 있습니다 http://blog.daum.net/oyoujung/15970448 Wed, 25 Nov 2009 21:43:13 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970448 빵, 케이크, 국수 등 다양한 요리에 이용되는 밀가루.밀가루는 하얀 가루로 겉모습만 보면 하얗게 다 똑같아 보이지만 원료의 특징에 따라 강력밀가루, 중력밀가루, 박력밀가루 등으로 구분되고 있다.밀가루의 원료로 사용되는 밀은 경질밀과 연질밀로 나뉜다. 경질밀과 연질밀은 ...... http://blog.daum.net/oyoujung/15970447 Wed, 25 Nov 2009 18:24:10 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970447 쉽고 빠르게 사용할 수 있는 휴대폰 문자메시지. 이 간단한 행동이 통증을 유발할 수 있다고 한다. 최근 발표된 템플대 골드 박사의 연구결과에 따르면 문자메시지를 작성할 때 어깨와 허리는 고정된 채 손가락만 빠르게 움직이므로 컴퓨터를 장시간 사용했을 때와 같이 반복스트레...... http://blog.daum.net/oyoujung/15970446 Wed, 25 Nov 2009 18:21:55 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970446 추운 날씨와 실내 난방 등으로 인하여 온도와 습도에 변화가 생기면서 안구건조 증상을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 안구건조증은 눈물이 부족해지면서 나타나는 질환이다. 눈물은 눈에서 윤활유와 같은 작용을 하기 때문에 눈물이 부족해지면 안구 뻑뻑함, 이물감, 가려움,...... http://blog.daum.net/oyoujung/15970445 Wed, 25 Nov 2009 18:21:01 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970445 없던 피곤도 생기게 하는 다크서클. 다크서클은 눈 밑 피부가 어둡게 보이는 증상으로서 나이, 유전, 호르몬, 습진, 멜라닌 색소증가, 눈 밑 잔주름 등이 원인이 될 수 있다. 다크서클 때문에 고민하고 있다면 집에서 할 수 있는 다음과 같은 간단한 방법을 이용해본다.■ ...... http://blog.daum.net/oyoujung/15970444 Wed, 25 Nov 2009 18:19:55 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970444 부패하거나 변질된 음식물은, 눈에 보이지는 않지만 여러 가지 세균이나 바이러스를 함유하고 있기 때문에 사람에게 식중독을 일으키기 쉽습니다. 특히 여름과 같이 날씨가 더운 환경에서 음식물이 변질되기 쉬운데, 때 아닌 겨울 식중독이 기승을 부리고 있습니다. 눈 건강 살리...... http://blog.daum.net/oyoujung/15970443 Wed, 25 Nov 2009 18:18:38 +0900 e이지z http://blog.daum.net/oyoujung/15970443