더벅머리 아저씨 긍정 TV

출퇴근의 강력한 친구 혼다 SCR110.

더벅머리 — Thu, 12 Nov 2009 14:22:04 +0900

SCR110은 뛰어난 연비와 성능, 그리고 안정감 있는 주행으로 호평을 받으며 20-30대 직장인들의 출퇴근 파트너로 자리잡은 SCR100의 성능과 디자인이 보완되어 한 층 업그레이드된 모델이다. 날협해 보이는 옆 모습 도시에서 잘어울리는 디자인 멋진 궁뎅이... ^^......

tag : 혼다

건강한 다이어트

더벅머리 — Fri, 7 Aug 2009 13:42:15 +0900

2009년 5월 7일 다이어트 돌입을 시작했다. 키 175cm, 몸무게 80.5kg, 복부 34인치 몸상태는 약간의 허리통증과 오후에 밀려오는 피로감이 있다. 첫번째로 식단조절 ... 5월 8일 오전 아침을 3/1수준의 밥량, 식이섬유 한 숟가락 , 건강보조식품(뉴트리......

탭브라우저 완전 삭제하기

더벅머리 — Fri, 17 Jul 2009 15:54:19 +0900

Tabbrowser를 삭제하기 위한 강력한 방법 regedit를 실행을해서 Tabbrowser와 탭브라우저로 찾아서 모두 삭제를 한다. 첨부된 엑셀파일을 참조 하십시오

tag : Tabbrowser, 탭브라우저

시도하지 않으면 아무것도 할 수 없다.-지그지글러

더벅머리 — Wed, 20 May 2009 08:45:29 +0900

당신이 할수 있다는 마음을 먹는다면 그것이 헛된것으로 보일지라도 당신이 확고 하다면 이룰 수 있다 긍정적이고 다른사람에게도 도움이 되는 것면 더더욱 이루어야 할 것이다. 지그지글러는 동기 부여자(motivator)이다. 내용중 "정상에는 늘 자리가 많이 있습니다. 그러나 그 자리에 앉기까지는 아주 비좁은 길을 지나야만 합니다." 정상에는 언제나 자리가 존제 함을 인식을 하고 그자리가 나에게도 올수 있는 것을 믿고 행동하는 것이 최선의 길일 것입니다. 한번더 읽어야지..

tag : 지그지글러

비타민C심포지엄

더벅머리 — Fri, 27 Mar 2009 10:09:30 +0900

비타민 c가 심포지엄 비타민 c가 얼마나 우리에게 필요한지를 알려주는 좋은 기사 입니다.

tag : 비타민

새주소 안내 시스템

더벅머리 — Fri, 27 Mar 2009 09:34:13 +0900

주소를 찾고 싶어서 검색엔진에서 찾았습니다. 정부에서 운영하는 새주소 안내 시스템 좋다! 지역에 어느 건물인지 알고 있으면 기존의 주소보다 빠르게 인식을 할 수 가 있습니다. http://www.jusogo.kr로 가면 된다. 2007년부터 홈페이지를 오픈해서 지원을 하고 있네요... 기존의 주소보다 알기 쉬운 방법으로 찾을 수 있다. ^^

tag : 주소검색

컴퓨터 처분전 자신의 정보를 삭제하기- 물론 백업을 먼저해야 겠죠.. ^^

더벅머리 — Tue, 6 Jan 2009 09:26:31 +0900

컴퓨터의 개인 정보 삭제하기 사양이 낮은 컴퓨터도 버리기 전에 하드 디스크의 자신의 정보를 삭제하시기 바랍니다. 아래 링크로 확인 해보세요

10월의 마라톤 미사리

더벅머리 — Tue, 16 Dec 2008 13:03:31 +0900

10월 5일의 미사리 마라톤 역시 10km 단축 마라톤을 완주 ^^ 아직은 무릎이 괜찮은가보다. 다음에는 좀더 빨리 뛰어야 겠지..

운동중독 테스트

더벅머리 — Wed, 3 Sep 2008 11:36:06 +0900

운동 중독 확인 1~10점까지 부여하세요□ 161~200점 운동중독 전문가와 상담필요□ 121~160점 운동중독 후보□ 81~120점 정상□ 41~80점 약간의 풀어진 신체상태□ 20~40 극도로 풀어진 신체상태 1. 운동은 나에게 매우 중요하며, 내 일생의 남은 시간......

휴가... 휴식의 시간들...

더벅머리 — Sun, 24 Aug 2008 10:03:53 +0900

계곡물에서 시원한 휴식의 만끽

마라톤

더벅머리 — Sun, 9 Mar 2008 02:49:59 +0900

2008년 4월 6일 LIG생명 마라톤이 있습니다. 건강을 위해 달리세요.. 천천히 시작하시고 주말에 10KM씩.// ^^ 아자 화이팅 나는 할 수 있다. 그러므로 누구든 할 수 있다.

나를 발전시키는 50가지 대화법

더벅머리 — Tue, 4 Dec 2007 14:34:09 +0900

1. 같은 말이라도 때와 장소를 가려서 해라. 그곳에서의 히트곡이 여기서는 소음이 된다.2. 이왕이면 다홍치마다. 말에도 온도가 있으니 썰렁한 말 대신 화끈한 말을 써라.3. 내가 하고 싶은 말에 열 올리지 말고 그가 듣고 싶어하는 말을 하라.4. 입에서 나오는 대로 ......

스트레스를 이기자.

더벅머리 — Tue, 4 Dec 2007 12:16:27 +0900

직장에서 새로운 상사와 부딪힐 때, 아랫사람이 밉게 보일 때, 일은 쌓여가는데 제대로 처리하는 건 하나도 없을 때, 한다고 하는데 결과는 티도 안 날때, 돈 벌어오라고 하는데 막막하기만 할 때, 카드결제날이 다가올때.. 스트레스는 주위에 널려있다. 하지만 그래서 괴롭고......

시냇물.

더벅머리 — Fri, 16 Nov 2007 17:17:48 +0900

오대산 월정사 가는 입구에 있는 호텔에 있는 인공으로 만든 시냇가 아늑한 한적한 편안한 단어 들이 생각 난다.