http://blog.daum.net/sdddiver 바다,산 을 사랑하는 SDD 스쿠바 다이버 강사입니다 ko Sun, 1 Nov 2009 22:20:40 +0900 마린보이 Daum Blog (http://blog.daum.net/) 100 오늘 MTB 대회에 처음으로 참가했다 참가하여 완주를 목적으로 하였다 처음 타 보는 코스 이고 대회도 처음 나가서 그런지 심리적 부담이 있었다 코스는 위험한 코스가 4곳정도 있었으며 그 나머지는 좋은 코스 였다 거의 쉬는 타임이 없고 계속적인 업힐과 다운이 반복되어 힘든 코스이지만 무사히 완주 하게 되어 좋았다 기록은 12키로 1시간 06분이지만 체력에는 크게 문제 되지않아 기록은 얼마든지 당길수 있을거 같다 내년에도 완주 목표로 꾸준히 연습해 나가야 겠다. http://blog.daum.net/sdddiver/7925491 Sun, 1 Nov 2009 22:20:40 +0900 마린보이 http://blog.daum.net/sdddiver/7925491 ... http://blog.daum.net/sdddiver/7925483 Sun, 4 Oct 2009 21:44:18 +0900 마린보이 http://blog.daum.net/sdddiver/7925483 ... http://blog.daum.net/sdddiver/7925482 Sun, 4 Oct 2009 21:41:47 +0900 마린보이 http://blog.daum.net/sdddiver/7925482 ... http://blog.daum.net/sdddiver/7925481 Sun, 4 Oct 2009 21:33:15 +0900 마린보이 http://blog.daum.net/sdddiver/7925481 ... http://blog.daum.net/sdddiver/7925480 Sun, 4 Oct 2009 21:29:55 +0900 마린보이 http://blog.daum.net/sdddiver/7925480 결실의 계절, 우리 민족의 최대의 명절인 한가위를 맞이하여 넉넉하고 풍요로운 마음으로 모두에게 감사의 말씀을 드립니다. 우리의 마음만큼 풍성한 보름달을 바라보며온 가족 함께 모여 소원성취 하시기를 기원합니다. 건강하고 행복한 한가위 보내시고고향길 안전하게 다녀오시기 바랍니다. - 김 봉기 올림- http://blog.daum.net/sdddiver/7925479 Thu, 1 Oct 2009 10:15:49 +0900 마린보이 http://blog.daum.net/sdddiver/7925479 ... http://blog.daum.net/sdddiver/7925478 Tue, 18 Aug 2009 16:47:48 +0900 마린보이 http://blog.daum.net/sdddiver/7925478