the suum

온몸이 노곤，눈꺼풀 천근만근… 춘곤증，어쩌란 말이냐 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:59:32 +0900

직장인,졸음 이기지 못한다면 티안나게 자기낮잠도 잘 자야 보약이 되는 시기다. 완연한 봄의 전령사 벚꽃의 조기 개화 소식과 함께 반갑지 않은 '춘곤증'도 밀려오기 시작했다. 점심 식사 후 내려앉는 눈꺼풀을 이기지 못해 각자의 자리에서 낮잠을 즐기는 직장인들이 늘고 있......

tag : 춘곤증

“낮잠 피하고 취침전 목욕을” 환절기 노인건강 챙기기 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:59:13 +0900

[동아일보]《충남 당진군에 사는 김모 씨(74·여). 요즘 부쩍 우울하고 잠을 못 이룬다. 봄나들이 삼아 오랜만에 서울 딸네 집에 다니러 갔다가 기억력과 기력이 지난해 같지 않다는 사실을 발견한 후부터 우울해졌다. 늘 혼자서 잘 찾아가던 딸네 집이 어딘지 갑자기 가물......

tag : 환절기노인건강

아토피환자 다른 피부병도 쉽게 걸린다 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:58:47 +0900

[동아일보]아토피 피부염을 앓고 있는 환자는 면역력 저하와 피부장벽의 기능 장애로 다른 피부질환에도 쉽게 걸릴 수 있다는 연구결과가 나왔다.중앙대병원 피부과는 2007년 11월부터 2008년 5월까지 전국 19개 대학병원 피부과에 내원한 아토피 피부염 환자 948명을 ......

tag : 아토피

봄철 알레르기성 질환과 예방법 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:58:26 +0900

[서울신문]봄으로 가는 환절기면 어김없이 찾아오는 복병이 있다. 알레르기다. 황사·꽃가루로 알레르기성 호흡기질환, 접촉성 피부염, 알레르기성 결막염 등이 빈발해 예방관리가 필요한 때이다.●소아천식 대부분 밤이나 새벽에 나타나 환절기에 주의해야 할 질환 중의 하나가 소......

tag : 봄철알레르기

20~30대도 녹내장 주의보 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:58:00 +0900

[서울신문]중년층 이상의 상대적 고령층에서 빈발하는 녹내장이 최근 들어 20∼30대에서도 많아지고 있다. 건양의대 김안과병원(병원장 김성주)은 녹내장으로 병원을 찾은 환자가 2000년 1만 373명이던 것이 2007년 1만 4514명으로 8년 만에 50% 가까이 증가했......

tag : 녹내장

[건강]혈액 깨끗하게 하려면 물，채소 많이 드세요 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:57:42 +0900

[동아일보]혈액이 맑고 깨끗하면 생체나이도 젊어진다.오래된 물이 더러워지듯 나이가 들면 혈액도 탁해지고 끈끈해진다. 그러면 혈액순환이 느려지고 깨끗한 영양분과 산소 공급이 충분히 되지 않아 신체 노화가 빨라진다.혈액을 깨끗하게 하는 ‘혈액정화요법’이 주목받고 있다. ......

tag : 혈액

자전거 타기, 고혈압 환자 혈압 낮춘다 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:57:17 +0900

[동아일보]평균 10㎜/Hg 떨어지는 효과관절염예방-체중관리도 좋아자동차 기름값을 줄이기 위해 자전거로 출퇴근하는 사람이 점차 늘고 있다. 요즘은 자전거를 타기에 그다지 춥지 않은 날씨다.자신의 몸에 맞지 않는 자전거를 오래 타면 무릎, 척추, 비뇨기관 등을 다칠 수......

tag : 자전거타기

소녀시대+예능=대박? 효과 약하다 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:57:02 +0900

[OSEN=김민정 기자] ‘TV만 켜면 소녀시대를 만날 수 있다’는 말이 전혀 무색하지 않게 요즘은 ‘소녀시대’다.지난 주말 소녀시대는 MBC ‘무한도전’과 KBS 2TV ‘해피선데이-불후의 명곡’, ‘박중훈 쇼’ 등 주요 예능, 교양 프로그램에 따로 또 같이 등장하......

tag : 소녀시대

김정은 "1년 된 '초콜릿', 내겐 양치질" ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:56:44 +0900

[머니투데이 스타뉴스 이수현 기자] 김정은 ⓒ사진=SBS SBS '김정은의 초콜릿' MC 김정은이 "'김정은의 초콜릿'은 양치질"이라고 말해 눈길을 끈다. 김정은은 지난 7일 진행된 '김정은의 초콜릿' 1주년 특집 녹화현장에서 '초콜릿은 김정은에게 000이다'라는 질문......

tag : 김정은

김별, 단편영화 '괭이'서 주연 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:56:26 +0900

(서울=연합뉴스) 한미희 기자 = 배우 김별이 단편영화 '괭이'의 주연으로 최근 촬영을 마쳤다고 소속사 BH엔터테인먼트가 9일 밝혔다. 영화 '사랑따윈 필요없어'의 이철하 감독이 연출한 '괭이'는 인천을 배경으로 한 옴니버스 영화 3편 중 한 편으로, 인천에 살고 있......

tag : 괭이

이연희, 슈퍼주니어 3집서 보컬 데뷔 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:56:13 +0900

[아시아경제신문 이혜린 기자]배우 이연희가 오는 12일 발매되는 슈퍼주니어 3집 '쏘리쏘리'에 보컬로 참여했다. 동방신기도 피처링으로 지원사격에 나섰다. 이연희는 수록곡 슈퍼주니어 3집 수록곡 'Club No.1'에서 몽환적인 느낌의 보컬을 선보였다. 동방신기의 멤버......

tag : 이연희

김별, 독립영화의 떠오르는 별...잇단 캐스팅 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:55:58 +0900

<조이뉴스24>배우 김별이 영화계에서 새얼굴로 각광을 받고 있다.김별은 최근 인기 상한가를 달리고 있는 배우 김범과 호흡을 맞출 멜로 영화 '비상'에 캐스팅된 것에 이어 단편영화 '괭이'의 여주인공으로 출연한다.'괭이'는 영화 '사랑따윈 필요없어'와 '스토......

tag : 김별

이민호-구혜선 등 동료들 눈물 속에 故 장자연 세상과 이별 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:55:43 +0900

탤런트 장자연이 '꽃남' 동료들의 눈물 속에 세상과 이별했다. 　지난 7일 자택에서 스스로 목숨을 끊은 장자연의 발인이 9일 오전 6시 10분 경기도 성남시 분당구 서울대학병원에서 열렸다. 이날 발인식에는 유가족을 비롯해 드라마 '꽃보다 남자'에서 호흡을 맞춘 구혜선과......

tag : 장자연

한채영, '대통령' 장동건의 연인 캐스팅★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:55:27 +0900

[머니투데이 스타뉴스 김현록 기자] 한채영이 대통령의 연인으로 장동건과 호흡을 맞춘다. 한채영은 장동건이 캐스팅돼 화제가 된 장진 감독의 새 영화 '굿모닝 프레지던트'에 합류, 2년만에 스크린에 복귀한다. 한채영은 젊은 대통령 역을 맡은 장동건의 마음 속 영원한 연인으......

tag : 한채영

해피엔딩 '황금기', 시청률 7.5%로 아쉬운 종영 ★

박동선 — Mon, 9 Mar 2009 10:55:04 +0900

<조이뉴스24>MBC 주말드라마 '내 인생의 황금기'(이하 '황금기')가 한자리수의 시청률로 막을 내렸다.월드베이스볼클래식(WBC) 중계로 인해 평소보다 세 시간 빠른 오후 5시에 방영된 '황금기' 마지막회는 7.5%(TNS미디어코리아 집계)의 시청률로 종......

tag : 내인생의황금기