http://blog.daum.net/yadajung 도전은 아름답다 시작은 아름답다 삶은 아름답다 ko Tue, 10 Nov 2009 07:57:27 +0900 032 Daum Blog (http://blog.daum.net/) 100 반야심경 전문 觀自在菩薩 行深般若波羅密多時 照見五蘊皆空 度一切苦厄.(25자)관자재보살 행심반야바라밀다시 조견오온개공 도일체고액.[해설]관자재보살이 부처님을 호념하며 보살행을 닦을 때 인간의 육체 그리고 정신 작용에 의해서 발생되는 느낌과 생각과 행위와 인식이 "우주의 ...... http://blog.daum.net/yadajung/18356957 Tue, 10 Nov 2009 07:57:27 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356957 채근담(菜根譚) - 후집 제004장 - 세월은 유구한 것인데 조급한 자는 스스로 짧게 만든다. 歲 月 은 本 長 이로되 而 忙 者 自 促 하고 세 월 본 장 이 망 자 자 촉天 地 는 本 寬 이로되 而 鄙 者 自 隘 하며 천 지 본 관 이 비 자 자 애風 花 雪 月 은...... http://blog.daum.net/yadajung/18356956 Mon, 9 Nov 2009 21:47:09 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356956 悤 酋 芻 秋 바쁠 총(悤) 술익을/두목 추(酋) 꼴 추(芻) 가을 추(秋) 帚 追 丑 春 빗자루 추(帚) 따를 추(追) 소 축(丑) 봄 춘(春) 朮 出 䖝 充 차조/삽주 출(朮) 날 출(出) 벌레 충(䖝) 채울 충(充) 取 廌 夂 豸 가질 취(取) 사슴/작은해태 치(廌) 뒤져올 치(夂) 발없는벌레 치(豸) 黹 齒 則 桼 바느질 치(黹) 이 치(齒) 법칙 칙(則) 옻나무 칠(桼) http://blog.daum.net/yadajung/18356955 Mon, 9 Nov 2009 21:45:16 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356955 [한겨레 사설] 반민특위 해체 60년 만에 나온 친일인명사전 일제 강점기 4389명의 친일 행적을 기록한 <친일인명사전>이 어제 발간됐다. 친일파의 반민족행위를 처벌하려고 1948년 제헌국회에 설치된 반민족행위특별조사위원회가 다음해 성과 없이 해체된 지 무려...... http://blog.daum.net/yadajung/18356954 Mon, 9 Nov 2009 21:41:38 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356954 1. 양손깍지 키고 팔 들어 올리기 ★ 양손을 깍지를 끼고 고개를 숙이여 천천히 하늘위로 들어주세요. ★ 호흡은 코로 최대한 숨을 깊게 들이 마시고 입으로 천천히 내쉬세요. ★ 한동작에 15초 ~ 20초동안 동작을 유지하세요.. ★ 이동작을 5회이상 반복해주세요. 2...... http://blog.daum.net/yadajung/18356953 Mon, 9 Nov 2009 21:37:08 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356953 (아래의 해당란에 클릭 하시여 보신후 ←(창닫기) 클릭하세요)빠르고 복잡하게 변모하는 현대사회에서 여러요인의 심리적 신체적인 중압감과각종질환.스트레스.공해문제와 환경질환.등은 현대인들을 위기의식까지 몰아넣고 있다.여기 올린 한방의학은 허준의 동의보감을 알기쉽게 풀이해...... http://blog.daum.net/yadajung/18356952 Mon, 9 Nov 2009 21:35:12 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356952 학명:Acanthopanax sessiliflorum과명:Araliaceae(두릅나무과)효능: 한방에서는 오가피를 보약, 정신 및 육체적 피로와 병후 쇠약에 쓴다. 또 하반신에 작용하는 강장제나 진통제, 관절 류머티즘, 요통 등에도 쓰는데 오가피주는 예로부터 약술 중에...... http://blog.daum.net/yadajung/18356951 Mon, 9 Nov 2009 21:33:58 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356951 . 성인병 예방하는 성장호르몬 분비 운동·숙면이 중요 '성장호르몬' 하면 대개 아이들의 키 성장부터 떠올리지만, 성장호르몬은 성장이 멈춘 20대 이후 60세 전후까지 지속적으로 분비되며 노화나 성인병 등에 영향을 미친다. 이것을 근거로 최근에는 안티에이징 차원에서 성장...... http://blog.daum.net/yadajung/18356950 Mon, 9 Nov 2009 21:31:08 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356950 올리브유, 포도씨유, 해바라기씨유…어떤 오일을 먹을까? 요즘 마트에 가면 오일 코너에 올리브유, 포도씨유, 해바라기씨유, 카놀라유 등 수십여 종의 오일이 빼곡하다. 그중 올리브유와 포도씨유는 대표적인 건강 기름으로 소비가 늘고 있는 추세. 종류가 다양해진 만큼 오일도...... http://blog.daum.net/yadajung/18356949 Mon, 9 Nov 2009 21:29:41 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356949 성공하는 인생의 다섯 가지 진리 1. 절대로 포기하지 마라. 2. 성공을 확신하라. 3. 최선을 다하라. 4. 자신을 사랑하라. 5. 타인을 배려하라. http://blog.daum.net/yadajung/18356948 Mon, 9 Nov 2009 21:28:27 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356948 매혹적인 연주곡 연속듣기 01. J Ai Peur 02. Blue Ballon Theme from Jeremy 03. Love Prayer 04. A Summer Place 05. Amsterdam Sur-Eau 06. Belinda 07. Quelques Notes...... http://blog.daum.net/yadajung/18356947 Mon, 9 Nov 2009 21:26:22 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356947 '길 위의 학교' 나는 여행이란 길 위의 학교라고 굳게 믿는다. 그 학교에서는 다른 과목들도 그렇지만 단순하게 사는 삶, 돈이 없어도 주눅 들지 않고 당당하게 사는 삶에 대한 과목을 최고로 잘 가르친다. 한번 배우면 평생 쓸 수 있는 매우 유익한 수업이니 필히 수강하시...... http://blog.daum.net/yadajung/18356946 Mon, 9 Nov 2009 21:24:19 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356946 때이른 추위가 지나고 봄날처럼 따뜻한 햇살이 비치는 지난 6일 오후, 경기 용인 동백에 위치한 '그린 투모로우'을 찾았다. '그린 투모로우'는 삼성물산이 에너지 사용 '0', 탄소배출 '0' 건축물를 표방하는 친환경 미래형 주택이다.겉에서 보기엔 여느 단독주택과 달라...... http://blog.daum.net/yadajung/18356945 Mon, 9 Nov 2009 21:23:19 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356945 그 길을 걸어갑니다 점점 무거워지는 중력의 힘을 견디지 못하고 붙들고 있는 가는 팔이 금방이라도 놓을 것 같아 애초롭기까지 합니다 가을이 깊어 갑니다 그리고 나는 견딜 수 없는 생의 무게를 간신히 버티고 있을 수 없어 하늘을 바라봅니다 오른 뺨을 치고 아직 화가 풀리지...... http://blog.daum.net/yadajung/18356944 Mon, 9 Nov 2009 21:18:02 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356944 식초 한 병의 힘 새콤한 요리에서 집안 청소까지~ 새콤하면서 톡 쏘는 맛이 요리의 풍미를 한결 살려주는 식초는 청소, 조리, 세탁 등 생활 속에서 다양하게 이용된다. 더운 여름 강한 살균력을 자랑하는 식초 한 병만 있으면 냉장고 속을 살균하고, 물때를 제거하는 등 집...... http://blog.daum.net/yadajung/18356943 Mon, 9 Nov 2009 21:15:48 +0900 032 http://blog.daum.net/yadajung/18356943