민간 요법 =약초 식물들

주성 2014. 11. 24. 00:11
<link rel="stylesheet" href="http://editor.daum.net/services/blog/css/contents4view.css?ver=1.1.114" type="text/css"/><link rel="stylesheet" href="http://editor.daum.net/services/blog/css/theme4view.css?ver=1.1.114" type="text/css"/>은행잎 술의 신비함!
뇌경색, 시력장애, 류머티스까지 한방에 격퇴!
은행의 푸른 잎은 여러 종류의 후라보노이드는 모세헐관의 흐름을 원활히 해주고
혈관을 강하게 해주는 작용을 한다.
그래서 헐고 쇠약해진 혈관의 벽을 치유해주고 뇌와 내장, 그리고 손, 발끝의 말초에 이르기까지
무리 없이 혈액이 고루 흐르게 해 준다 .
따라서 뇌졸중이나 심장병 등 각종 성인병 등 각종 성인병에 뛰어난 효능을 발휘하게 되는 것이다.

류머티스와 뇌경색 후유증개선

천 년의 풍상을 겪은 은행나무는 마치 신선처럼 거룩하고 속세를 떠난 기품으로
우리 앞에 당당함을 과시한다.
바로 그 은행나무의 잎사귀가 노인성 질환에 놀랍도록 큰 효과를 발휘한다

은행잎 술을 만드는 방법은 지극히 간단하다. 은행나무의 푸른 잎사귀를 소주에 담그기만 하면 된다.
실제로 은행잎 술을 마시고 노안이 개선되어 신문을 읽을 때 끼던 안경도
필요 없게 됐다는 사람이 있다.

그밖에도 관절염이나 심장병, 치매 같은 노인성 질환에도 효과가 있었다는 사례가 많이 있다.

은행잎이 함유한 후라보노이드의 역할

은행잎이 왜 이처럼 신기한 효능을 발휘하는지 그 원인과 이유를 살펴보기로 하자.
우선 은행의 푸른 잎에는 여러 종류의 후라보노이더류가 함유되어 있다.
후라보노이드는 모세혈관의 흐름을 원활히 해주고 혈관을 강하게 해주는 작용이 있다.

그래서 헐고 쇠약해진 혈관의 벽을 치유해 주고 뇌와 내장,
그리고 손, 발끝의 말초에 이르기까지 무리 없이 혈액이 고루 흐르게 해 준다.
뇌졸중이나 심장병에 뛰어난 효과를 발휘하는 이유가 바로 여기에 있다.

<은행잎 술 만드는 방법>

준비물: 푸른 은행잎(2리터 병의 절반 정도 분량)
입구가 넓은 병
소주 1.8리터
1)은행잎은 따뜻한 물로 깨끗이 씻어 물기를 닦은 다음 충분히 건조시킨다.
2)건조시킨 은행잎을 병에 담고 소주를 병 입구까지 가득 붓는다.
3)병 뚜껑을 닫아 밀폐한 다음 어둡고 신선한 곳에 3개월 간 보관하면 완성된 다.

마시는 분량; 하루에 큰 스푼 한술 정도의 은행잎 술을 컵 한 잔의 따뜻한 물 혹은 찬 물에 섞어 마신다.

주의 사항; 일주일 동안 계속해서 마셨을 경우 그 다음 주는 마시지 않고 쉰다. 알코올에 약하거나 술을 마시지 않던 사람은 작은 술잔 절반 정도라도 효과를 볼 수 있다



출처 : 덩 이
글쓴이 : 덩이 원글보기
메모 :
주성님 (~)새해복 많이 받으세요(~)
지난 한해동안 수고 하셨습니다
복(福)은 웃음을 타고 옵니다.
뇌는 활짝 웃으면 엔돌핀과 같은 쾌감
호르몬이 나와서 행복함을 느끼게 해 줍니다.
행복해서 웃는것이 아니라
웃으니까 행복해진다는 말을 기억하시고
웃어 젊어지고 행복한 하루 열어가시기 바랍니다.
웃음이 끊이지 않는 한해 되시고
행복과 행운이 늘 함께 하시길 기원합니다..(♥)
새해 소망 다 이루시는 한해 되세요(~)(~)(♡)
이쁜 님께서도 웃는한해 행복한 한해가 되시길 기원함니다,,,주성
(안녕)하세요(^^)
가로등 인사드립니다 (굽신)
오늘도 (즐)거운 하루가 되십시요
감사합니다.
볼것도 없는되 찿아주셔서 감사함니다

(즐)거운 밤 되세요,,,주성
주성님 올만입니다 (굽신)
(안녕) 하세요(?) (러브)
(방가)(방가)워요 (!) (!)
늘 좋은 일로 행복 하시고 (즐)거웁기바라오 (!)
오늘도
좋은 시간 되시고 계시리라 믿습니다

올 한해도
이틀 밖에 안 남았지만

어디서 뭘 하시던 끝까지 화이팅 하시고
행복한 시간 되시길바랍니다
미스트롯2 총체적 조작
=내년 20대 대통선거 개표조작 예행연습!
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파란의 사탄 동생, 태연이(사텬)-아마겟돈의 승리자!

 
 
 

민간 요법 =약초 식물들

주성 2014. 11. 7. 22:41
<link rel="stylesheet" href="http://editor.daum.net/services/blog/css/contents4view.css?ver=1.1.114" type="text/css"/><link rel="stylesheet" href="http://editor.daum.net/services/blog/css/theme4view.css?ver=1.1.114" type="text/css"/>style="TEXT-ALIGN: center">어성초의 효능

 

 

 

◆어성초의 효능

①어성초에는 몸 속의 온갖 독을 없게 하는 해독초(解毒草)다.


어성초가 얼마나 독을 잘 제거하는가는 일본에서 "도꾸다미"(글자로 풀면 毒橋)라고 부르는 것만 보아도 알 수 있다.
즉 독을 교정한다는 뜻이다. 학자에 의하면 얻은 외래독,몸 속에서 생긴 자가 중독,세균 독 까지 없게 해준다는 기이한 해독 전문 식품이다.
고대로 만병 일독이라 했는데 이는 모든 병의 원인은 독이라는 한가지 요소로 생긴다는 뜻이다.이 독을 어성초가 제거한다니 어성초야 말로 건강 증진을 위한 귀중한 하늘의 선물이라 할 수 있다.중국의 『본초강목』에 어성초가 해독한다고 하여 중금속의 독을 해독하는 작용이 있음을 기록해 있고, 『영남 체역록』에도 어성초가 농소독 한다고 나와있고 『중국 약식물 도감』에도 역시 어성초가 가작 구급 복독 한다고 나와 있어 어성초의 해독력은 국제적으로 확인된 것임을 알수 있다.


②어성초는 미용초(美容草)다.


어성초 속의 풍부한 "쿠에르치트런"이라는 특수 성분이 모세혈관을 확장시키고 피를 맑게 해주면 살결 속의 독도 없애주므로 어성초를 먹으면 살결이 희어지고 피부 "트러블"이 사라진다.일본에서는 먹는 미용제라 알려지고 있으며 또 외용으로 "어성초 비누","어성초 유액","어성초 화장수","어성초 연고" 등 미용제로 시판되고 있다.


③어성초는 정장초(整腸草)다.

어성초는 식품으로 먹고 있으면 대장벽의 모세혈관이 부활되어 장속을 깨끗이 해준다. 즉 변비에도 설사에도 좋게 장의 상태를 정상화해 준다. 또 대장 속의 유해 세균을 없애 줌으로써 상대적으로 유익 세균을 보호하게 되어 장의 기능을 활발히 한다.


④어성초는 청혈초(淸血草)다.

많은 어성초 관계 문헌에 한결같이 어성초는 피를 맑게 해준다고 한다. 어성초 속의 "이소쿠에르치트런"과 "쿠에르치트런" 플러스 "알파"의 물질이 상승해서 모세혈관의 혈액 운반 작용을 촉진시키므로 혈액의 신진대사가 활발해져 어성초를 먹고 있으면 피가 맑아지는 것이다.


⑤어성초는 청뇨초(淸尿草)다.

어성초를 먹고 있으면 그 속의 풍부한 "칼륨"과 이소쿠에르치트런" 및 "쿠에르치트런"의 상승 작용으로 무리없이 수분 대사가 잘 된다.오줌이 시원히 힘차게 나오면 소변 색깔도 맑아진다.


⑥어성초는 소염초(消炎草)다.

어성초는 먹어도 발라도 염증을 가시게 하는 효능 식품이다. 일부러 염증을 없애려고 먹지 않아도 일상으로 차처럼 또는 부식으로 먹고 있으면 염증이 생기지 않는 체질이 된다. 어성초 달인 국물로 소염이 된다 는 것은 이종수 박사의 박사학위 논문에도 나와 있다.


⑦어성초는 재생초(再生草)다.

원폭을 맞은 "히로시마"시에 제일 먼저 소생한 풀이 어성초인데 이런 생명력 탓인지 원폭으로 상한 사람들이 이 어성초를 이용해 많은 도움을 받았다고 한다. 먹어도 발라도 세포 재생에 도움이 된다고 한다.이는 중약 대사전에도 확인되고 있다. 일상으로 먹으면 상한 조직의 회복에 도움이 된다고 한다.

 

◆증상별 어성초 복용 방법

 

1.점액성,농성,만성 기관지염

 

어성초[건조한 것]12g,에 물 500cc를 붓고 끓여서 반으로 줄면 하루에 3번 나누어 마신다

 

감염이 속발되어 전신 증세가 있으면서 냄새 나는 끈적한 가래나 농과 피가 섞인 가래를 뱉으면서 가슴속에 열을 느끼거나 흉통이 있을 때 빠른 약효를 갖는다.

 

2.폐렴

 

어성초15g,

어성초 20g을 물 500cc를 붓고 끓여서 반으로 줄면 하루에 3번 나누어 마신다.

 

3.단순성 포진

 

[2번과 동일하게 복용 한다

 

4.간염,황달

 

어성초,인진쑥 각 6g,시호,반하 각3g,계지,황금,인삼,백작약,생강,대추,감초 각1g 에 물을600cc 가량 붓고 3분의1 가량으로 줄었을 때 복용한다.

 

5.고름이 생긴 여드름[화농성 여드름]

 

토복령[청미래 덩굴 뿌리]5g,초용담2g 을 800cc의 물을 붓고 반으로 줄때까지 달인 다음 짜서 마신다.또한 월경이 순조롭지 않고 호르몬 분비가 균형을 이루지못하면 이마와 턱에 여드름이 나는데 아주 좋은 치료제가 된다.

 

6.무좀

 

식초에 어성초를 담가 열흘가량 두었다가 뜨거운 물에 약하게 타서 환부를 담그면 잘 낳는다. [진짜루... 꼭 해보세요]

 

7.어성초동규자탕[폐암을 치료하는 중국 처방]

 

어성초 18g,동규자 30g,토복령 30g,한련초 18g. 의 약재를 배합하여 물 1.000cc를 붓고끓여서 반으로 줄면 하루에 차처럼 수시로 나누어 복용한다.

 

비염에 좋은 어성초, 어성초의 효능]

 

삼백초와는 다른 식물

어성초는 삼백초과에 속하는 다년생 초본인 약모밀의 뿌리가 달린 식물을 말한다. 식물분류상 삼백초과에 속하지만 약용식물인 삼백초와는 다른 식물이므로 혼동해서는 안된다.

어성초잎의 모양은 고구마잎과 비슷하다. 생선비린내와 흡사한 냄새가 나므로 한자로 고기 '어(魚)'와 비린내 '성(腥)'을 붙여 '어성초'라 불리게 되었다.

이런 냄새때문에 어성초 재배단지 주위에는 벌레가 잘 접근하지 않는다.

그래서 어성초는 농약을 사용할 필요가 없는 무공해 식물이다.

 

 

어성초는 중약(重藥), 즙채 등의 별명이 있다. 특히 일본에서는 민간약으로 널리 사용되는데, 중요한 약이라는 의미로 '십약(十藥)'이라 불리기도 하고, 해독작용이 있는 식물로서 독을 교정하는 약용식물이라는 의미로 '도쿠다미'라고 불리기도 한다.

일반인들에게 어성초는 독을 없애주는 약용식물로 널리 알려져 있다.

 

 

항암과 면역증강 외에도 다양한 약효가

어성초의 약효료는 청열(淸熱)해독, 이뇨, 소종(消腫)작용으로 폐렴, 수종, 임병, 습진, 개선 등의 증상을 치료하며 이외에도 백일해, 피부병, 급.만성 비염, 만성 건조성 비염, 인후염 등에 일정한 치료효과가 있는 것으로 알려져 있다. 그리고 최근에는 항산화작용, 인플루엔자 바이러스에 대한 억제효과, 항종양, 항백혈병, 고지혈억제, 간보호작용 등이 발표되었다.

 

 

어성초의 항암작용에 관해 발효한 한의대와 치대연구 논문결과를 살펴보기로 하자.

우선 어성초가 만성골수성백혈병 세포주에 대해 직접적인 세포독성이있다는 연구 결과가 있었다. 그 다음에 인체의 구강유상피암종세포와 피부흑색종세포에 대한 감소작용연구가 있었고, 세 번째로 어성초를 녹즙기로 갈아낸 즙액이 강력한 발암물질인 아플라톡신이 주입된 살모넬라균주에 대해 강력한 항돌연변이 효과를 보였다는 연구 결과가 발표되기도 했다.

 

생명체의 돌연변이는 암 유발의 초기단계에서 매우 중요한 작용을 하며 현재까지 밝혀진 대부분의 발암물질이 돌연변이원이었고 또한 돌연변이를 억제할 수 있는 물질은 암을 예방할 수 있는 작용이 있다.

 

네 번째 연구로는 한방병원에서 급성기관지염, 폐렴, 폐암등의 환자들에게어성초와 어성초를 함유한 한방처방약을 투여하여 호전된 것을 관찰하였으며, 따라서 어성초는 면역력이 저하되어 생기는 각종 감염질환 및 종양에 대한 치료제로 응용이 가능하다는 결과를 발표하였다.

필자도 일본 연구팀과 공동연구로서 어성초가 산화를 억제하는 우수한 작용을 한다는 것과 어성초의 플라보노이드 성분이 강력한 항산화작용이 있음을 독일학술지에 최근 발표하였다.

 

 

중국과 일본의 이용사례

어성초를 이용한 폐렴과 기관지염 임상치료에 관한 중국의 사례를 소개한다. 폐렴치료를 위해 어성초와 도라지를 달여서 하루에 3~4회 복용하고, 점성이 있는 담이 많이 날 때에는 다시 어성초탕제를 분무기로 흡입하여 치료 한 결과, 폐렴 28제의 치료에서 26차례가 완치된 결과를 얻었다고 한다.

 

그리고 만성기관지염의 치료에서도 도라지를 약한 불에10~20분 끓인 후 어성초를 넣고 다시 5분간 하루에 3~4회 복용하였을 때, 기침과 가래 증상이 모두 경감되거나 소실되었다고 한다, 호흡기 질환치료에 도움이 될 만한 임상자료라 생각된다.

 

일본에서는 변비와 축농증을 치료하는 데 민간약으로서 어성초를 달여서 사용한다고 저명한 생약학자 남바교수는 소개하고 있다. 또한 그는 어성초의 비린내 성분인 데카노일 아세트알데히드가 강한 항균제인 설파민에 비해 4만배 높은 항균작용이 있다고 밝혔다. 항균작용의 범위도 대단히 넓은 데 대장균, 티푸스균, 파라티푸스균, 임균, 포도구균, 사상균, 무좀균, 백신균, 항산성 세균 뿐만 아니라 비병원성 세균에도 그 효과를 나타내었다고 한다.

 

어성초는 미용초, 해독초, 정장초(整腸草)로 알려져 있다. 다양한 항균력이 있어 무좀에 사용하기도 한다. 벌레가 싫어하고, 심으면 잘 자라기 때문에 그다지 주의가 필요하지 않는 어성초를 화단이나 아파트 베란다의 화분에 심어서 그의 약효를 이용해보면 어떨느지? 잎과 줄기를 잘라서 사용하면 다음에 다시 자라서 또 이용할 수 있으므로 어성초 키우는 재미도 괜찮다.

 

 

출처 :웰빙 민간 산약초에서-이정표-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

출처 : 서울동작동백 산악회
글쓴이 : 이정표 원글보기
메모 :
좋은 전보 많이 얻어갑니다
늘건강하시고 행복하세요
자주 놀러오세요
열락도 하구요
(안녕)하세요(^^)
가로등 인사드립니다 (굽신)
오늘도 (즐)거운 하루가 되십시요
감사합니다
건강 하세요,,,주성

 
 
 

민간 요법 =약초 식물들

주성 2014. 11. 7. 21:59
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효소만들기

예) 사용방법-엉겅퀴전초(잎, 꽃 ,줄기, 뿌리)5kg 황설탕5kg

   (상온 25도 에서 27도 사이 온도 에서일 경우)

1, 엉겅퀴는 세척후 잘게썰어 물기를말린다.

2, 준비한 설탕3/2와함께 김치 버무리듯 하여 항아리에 넣는다음 나머지 설탕 으로 위를 덮어준다.

   (한지로 위에 씌워 고무줄고 봉해준다.)

3, 3일후 투껑을 열어보아 설탕이 녹은상태 확인후 고루저어준다. (이때 즙액이 전혀 안나오고 설탕이

   고실하게 있음이 확인되면 물 6 과 설탕을 4를넣고 3/1되게 다려서 완전히식은후 엉겅퀴항아리  에  넣어주고 투껑을 덮는다.)*

4, 한달간 2-3일간격으로 상태를 확인하며 고루 뒤집어준다.

5, 120일 가량 발효후 고은채에 거르고 명주천으로 한번 더 걸러준뒤에 항아리에 담고 일년이상 숙성시 킨다.

6, 김치나 무침요리에 단맛을 내는데 쓰는조미료로 활용하고 효소1생수9에희석해서 25도-27도-상온에 서 2차발효후 5도 냉장   보관 음료로 음용한다.일주일 이상 경과시 초산발효로 식초가 될수 있다.

 

 

 엉겅퀴꽃입니다 예쁘죠?

 

 

 가시를 보면 무섭습니다~~~(예쁜꽃과 약성을 보호하기위한 ???)

 칼이나 가위로는 절대로 힘듭니다

 

 잘라진 면에서 하얀 진액이나오네요

 

지금은 많이없는 엉겅퀴!!!

우연한 기회에 엉겅퀴의 무리를 보았습니다 .

혹여 누가 잘라갈까봐 잠이안오네요

새벽에 일어나서 가봤더니 그대로이기에

감사한 마음으로 체취해와서 효소를 담갔습니다

  행복한 마음~~~

  효능:~간질환.신장.피부염. 옻. 알레르기성피부.

         지혈작용. 고혈압. 동맥경화. 정력. 요통.어혈에특효

 

엉겅퀴 전초를 채취해 왔어요~

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뿌리까지 튼실한놈 입니다

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뿌리에서 찐한 냄새가~~~너무 실하죠

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뿌리크기 입니다^^

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효소를 담그기위해 잘게 짜르는 모습입니다. 이렇게 잘게짤라서 담가야 제대로 울어납니다.

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옛날 항아리를 깨끗하게 씻어서 준비해 놨습니다

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깨끗하게 씻은 엉겅퀴가 말라서 설탕시럽을 만들어 부을겁니다

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커다란 항아리에 절반정도들어가는군요...건조된엉겅퀴 약8키로

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나머지 설탕을 부어서 위를 덮어주고 대나무를 우물정자로 넣어주고 돌맹이등으로 눌러줍니다

 

초파리가 들어가지않게 한지등으로 밀봉해야 합니다.

저는 한지가 없어서 깨끗한 천으로 덮어줬습니다..효소가 숨을 쉬어야하므로 환기가 되는 재료로 덮어줘야

한다는거 잊지마시고요~~

 

항아리 옆면에 효소재료와 만든날짜를 적어서 붙여주고..

3일정도 있다가 나무주걱등으로 저어줍니다.....

엉겅퀴는 까시가 있어서 손으로 뒤집어주기 힘드므로 나무주걱으로 저어줘야 합니다.

1주일정도 지나서 뒤집어줄때 설탕시럽이 부족하면 다시한번 만들어서 부어줄 예정입니다

 

 

엉겅퀴 효소의 효능

간질환 치료에 효능을 보이는 엉겅퀴의 성분은 씨에서

축출된 실리마린(silymarin)이다.

이 성분은 간세포의 신진대사를 증가시키고 간세포를

독성의 손상으로부터 보호하는 효과가 탁월한데, 지금까지

세계의 제약회사들이 간을 보호하는 많은 약을 만들어 냈지만

실리마린의 효과에 비견할 만한 것은 만들어내지 못했었다.


암을 비롯한 간질환 환자나, 화학약을 많이 복용한 사람이나,

 과음을 하는 사람이나,

화학독성물질에 노출되어 일하는 사람이라면 엉겅퀴의

 전초(全草)를 규칙적으로 복용한다면

좋은 효과를 얻을 수 있다. 더욱이 엉겅퀴는 독성이

 없으므로 오래 먹어도 무방하다.

정력 보강제 로도 널리 알려져있다.

 

전초를 채취하되 엉겅퀴 뿌리와 꽃대를 중심으로 채취한다

즙이 잘 녹아나오게 잘게 쓴다

1 : 1 비율로 켜켜이 담는다

발효가 되기 시작하면 액에 잠기도록 돌로 눌러둔다

 

 

엉컹퀴는 한약방에서 대계 또는 소계라 불리기도 하고요, 효과는 건위,강장, 소염, 해독, 이뇨제, 출혈, 하혈, 토혈, 암, 심장, 폐기, 지혈제, 장출혈, 폐출혈, 자궁출혈, 혈뇨, 염증제거, 흥분제 등으로 쓰인다고 합니다 아마 해독장욕이 있고 간을 보한는 기능이 있어 그렇게 소문이 난가 봅니다

 

엉겅퀴에 대해 아래와 같은 이야기가 전해 지고 있습니다

 

"사람의 조상이 죄를 짓게 되자, 그로 인하여 땅도 함께 저주를 받고 사람은 일생토록 땅에서 수고하며 살도록 되었고 땅에서는 가시덤불과 엉컹퀴를 내게 되었다."

하여튼, 독일에서 최근에 엉컹퀴에서 추출하여 간경화증 치료제를 개발하였는데 치료 효과가 대단히 높다는군요. 그 약을 개발한 회사에서 세계 각지의 엉컹퀴 샘플을 채취해다가 분석을 한 결과 놀랍게도 우리나라 것이 독일 유럽산에 비하여 대 여섯 배나 약효가 높다고 합니다.

이 엉컹퀴를 [야홍화,홍람화,항가새]등으로 예전에 불렀다고 하는데 아무 토질에서나 잘 자라고 뿌리의 생명력이나 재생력이 대단히 강하고,뿌리의 번식력도 강한 편입니다.

한방과 민간요법에서 이 엉컹퀴가 내장의 응어리 진것을 풀어주고, 나쁜 피를 걸러주며,출혈.하혈.토혈 등에 피를 멎게 해주는 효능이 있는 것으로 보아왔습니다. 옛 의서에 <큰 엉컹퀴 뿌리는 여자의 적백 대하를 다스리고 胎(태)를 안정 시켜 준다.또 혈을 보하고 토혈과 빈혈을 그치게 한다.>:명의별록 <작은 엉컹퀴 뿌리는 宿血(숙혈)을 없애주고 신혈을 만들어 준다.> :본초십유

뿐만 아니라 엉컹퀴의 잎이나 뿌리로 즙을 내어 먹거나, 또는 그늘에 말려서 먹으면 피부가 희고 매끄러워지며 곱게 된다고 전해옵니다. 그래서 옛날의 비빈들은 수시로 그 즙을 마셨다고 합니다.그런데 내장의 응어리진 것을 풀어주는 것이라든지, 나쁜 피를 걸러주는 것이라든지 피부를 곱게 해준다는 것은 간기능과 관련이 있습니다. 다시 말해 간 기능이 좋아짐으로써 내장과 혈행의 기능도 좋아지고 피부도 고와질 수있는 것입니다 

출처 : 서울동작동백 산악회
글쓴이 : 이정표 원글보기
메모 :
울님들 올한해도 쉴틈없이 바쁘게 달려온 시간들이
무사히 마무리 잘 할수 있기을 바라은 마음
울 님들에게 정중히 감사 인사드립니다
함께여서 즐거웠고 함께 여서 더 행복했던 날들이였답니다.
울님들 모두 수고하셨읍니다.
때론 지치고 힘들때도 있으지만
그래도 울님들이 계시여 더욱 힘이 되여답니다

지난한해 아씨은 가슴아픔일들만 지나가고
새해엔 더욱 더 좋은 일들만 있겠지요,
올한해도 몇칠남지않아네요,
새해에도 울님들과 함께 좋은만남 나눠시고
건강하시고 더 많이 행복하시길을 바랍니다.
새해복 많이 받으세요...
올해는 달 밝은 한가위엿읍니다.
달밤에 소원을 빌면 들어줄것 같아서 열심히 빌어 보앗읍니다.
이렇게 연휴를 즐겁게 식구들과 가까운 나들이도 하면서 보낸 추석명절 이였읍니다.
마음이 풍성하면 모두가 풍성해지지 않을까요? 싶네요.
모두모두 행복을 빌어 드림니다.
변함없이 늘 찾아 주시는 분~!
늘 건강과 행복을 빌어 드림니다.
내년에도 항상 웃는 그런날 들 이였으면 좋겠어요.
새해 복 많이 받으세요.
올해도 변함없는 지도편달 부탁드림니다,,,주성
울님 잘 계시지요.
)) (♡) 에고추워(~)
┃(( ` ┣┓ 따끈한
┃ (♥)┣┛ 사랑 커피
┗━━┛ 한잔놓고 갑니다요(!)
(( ▼ (~)(~) (~)(~) (~)(~)
▶⊙◀ (~)(~) 후근한 바람 받으세요
추운날에 감기조심도 하시고요.
(-0-) (^-^) (♥) (★) (-_-) (~)(~) (짱)
목마르게 불려보는울님들 (즐)거운 목요일 되시길 바랄께요(러브)
올해도 변함없이 함께 갑시다 손에손잡고,,,주성
좋은 정보 잘 읽고 갑니다. 새해 복 많이 많이 받으세요.
선거도 끝나고 해 맑은 목요일 이였읍니다.
친구들과 맛집찾아 색다르고 맛난 점심을 먹고.
예쁜커피 샾에서 커피도 마시고...
즐거운 날 이였던 하루였답니다.
마음이 즐거우니 몸도 가쁜한것 같은 하루를 마무리 하면서..
모두 다같이 즐거운 하루였었으면 하는 마음으로 이렇게 다녀 갑니다.
좋은밤 되세요.
너무 행복해 보이내요,,
건강하시고 즐거운밤 되세요,,,주성
가정의 달 5월의 첫날 입니다.
주말이기도 한 5월을 맞이 하면서
좀더 가정을 소중히 여기는 마음을
한번더 생각해봐야 겠읍니다.
변함없는 관심과 사랑 진심으로 감사함니다,,,주성
(안녕)하세요(^^)
가로등 인사드립니다.(굽신)
오늘도 (즐)거운 하루가 되십시요
감사합니다.
꾸벅 늦어서 죄송함니다,,,
자주 들리지못해서,,,
(즐)겁고 행복한 밤 되세요,,,주성
어느덧 3월에 중반으로 ...
낮에는 더운 느낌 마저 들었읍니다.
그래도 올겨울은 그리 매셥게 춥지는 않았던것 같습니다.
이제 겨울도 가고 올봄에는 일부러 라도 꽃구경을 많이 하고 싶습니다.
지금부터 계획해 놔야 할것 같아요.
이밤도 저물었읍니다. 고은밤 마무리 하시길....
같이 하시면 어떠할지요?
오늘도 즐겁게 ,,,주성
어김없이 봄꽃들은 소식을 가져다 주고 있네요
아침부터 흐리고 미세먼지가 많아 건강 조심하시구요
오늘도 여전히 행복하고 즐거운 하루 보내시기 바랍니다.
꽃소식이 들려오고 있어서 마음은 밝게 가지시구요^^
자주 놀러오세요,,,주성