건강

보배 2021. 6. 20. 06:23

ㅎㅎ빵과 달달한 간식을 좋아하는 보배

이번 종합검진을 통해서

식습관을 바꾸어 보려고 하는데요

 

고소하고 맛난 누룽지가

간식으로 훌륭하다는 것을 알았어요

 정보를 소개해 드립니다 

 

https://youtu.be/4iF-paC_W2U

적당히 태운 음식이라서 발암물질도 없고

누룽지 속의 탄소는 생명의 근원이면서

면역력을 높이고 해독작용을 한다고 하네요?

 

https://youtu.be/TxjEipJxX2 o

누룽지의 효능

 

 

1, 면역력 강화

2.위장 기능 및 소화기관 향상

3, 숙취해소와 간 기능 강화

4. 뇌 혈관 질환 예방

5. 다이어트 효과

6. 항암치료에 좋은 음식

7. 당뇨 예방

8. 급성 장염이나 식중독 해소

9. 성인병 예방

 

와우~~ 누룽지의 효능이 정말 대단하네요

맛난 누룽지가 건강에 좋다니요

그래서 간식으로 먹을 누룽지를 구입했어요

 

ㅎㅎ 어떤 제품이 좋을까?

엄청 검색하다가

몸에 좋은 현미 누룽지로 골랐는데요

 

11번가에서 10개에 29800원 주었는데

남편이 맛나다고 좋아합니다

각각 포장이 되어서 깔끔하고 좋더라고요

정말 고소하고 맛나요

너무 딱딱하지도 않고요

ㅋㅋㅋ나도 모르게 자꾸 손이 가네요

 

너무 먹어서 살찔까 걱정되지만

적당히 먹어야쥬?

뭐든지 너무 과하면 안 좋으니까요

 

권사님♥맛난 누룽지가 건강에도 좋으네요
늘 좋은정보로 알려주셔서 감사드려요
맛난 누룽지로 맛나게 건강도 더욱 더 좋아지시길 기도드립니다~~
ㅎㅎ아멘~~ 이쁜 미정집사님도요
우리 주은헤가족들 영육이 모두
강건하기를 날마다 기도합니다!!
좋아요~~
누룽지먹으며
더 건강해집시다~~^^
ㅎㅎㅎ네~~~ 맛나고 고소한 누룽지가
건강에도 좋다고 하니 축복이지요