건강

보배 2021. 9. 17. 11:36

어제 오후 

예쁜 규연 씨가 주고 간 선물

몸에 좋은 허브티라는데요

 

와웅~ 케이스가 뭔가 고급지고 예뻐요

 

각종 허브를 말린 건데요

오~~ 설명서도 들어있어서 참 좋아요

 

으흠~~~~ 어떤 차를 마셔볼까나? 

보라색의 아름다운 라벤더를 상상하며

라벤더 플라워로 ~~~

 

오늘 아침 남편이 잘라놓은 잔디를 보며

행복한 마음으로 시음해 보는데

몸속에 따뜻한 기운이 도니 은근히 좋네요

 

장내 유해균 예방, 불안과 스트레스 감소

불면증과 호흡정지 완화

소화기능 회복, 심장 질환 위험 감소

치매예방과 금연 등에도 도움을 준다네요

 

ㅎㅎ불안과 스트레스 감소

요즘 건강 때문에 스트레스 받았는데

허브티를 마시니 기분이 좋아집니다

 

 

오늘 아침

간밤에 내린 비로

사랑스러운 미역취 꽃이 예쁘게 피었어요

 

ㅎㅎ마당의 잔디도 정갈하고요

 

아침을 먹고 남편과 차를 마시는데

마음이 차분해지고

조금은 쌀쌀해진 날씨에 참 좋습니다

 

보배는 린덴 

 

감기와 독감을 예방하고

호흡기 질환을 예방하고 치료하는 역할을 해서

어린아이들과 노인들에게 안전한 허브래요

 

남편은 세이지

깊은 숙면을 취하도록 도와주고요

몸의 긴장도 풀어준다니

잠자기 전에 마시면 좋을 것 같아요

 

피부와 헤어에 좋고 체중감량에도 효과가 있으며

염증 완화, 기억력 상승, 갱년기 증상 감소

알츠 하이머 예방, 면역력도 강화하고

천식 치료에도 도움을 주는 허브라고 쓰여 있네요

요즘 보배가 건강에 신경을 많이 쓰고

염려도 한다는 것을 아시는

세밀하신 우리 하나님께서

규연 씨를 통해 좋은 선물을 주시니 감사 감사해요

사랑하는 칭구님~

즐거운 한가위가 다가 옵니다
바쁜 일상속에서
자주 찾아 뵙지 못한
그립던 사람들과 함께 모여
정다운 얘기도 나누시고...

서로를 생각하고 챙겨 드리며
가슴 따듯한 시간 되시길 바랍니다

부모님께
효도하고 훈훈한 정을
나누는 시간 가지시어
돌아 오실때 고향의 정취와
웃음 보따리, 행복 보따리 한아름 안고 오세요.

우리님~
넉넉하고 풍성한 명절을 맞아
님들의 가정에도 늘 한가위처럼 풍성함이
가득하시길 진심으로 기원합니다.

전 연휴 끝나고 여행 다녀와 인사 드릴께요..
즐겁고 행복한 명절 보내세요~^^*
블루님~~감사합니다
부모님께 효도하고 싶지만 양가 모두 돌아가셨어요...ㅠㅠ
그래도 부모님의 사랑을 많이 받았음에
감사를 드리며 가족과 즐거운 여행을 다녀왔습니다~~
좋은 선물 받으셨네요.
나이가 들으니
커피도 잘 못 마시게 되고
부드러운 티가 좋아집니다.
따듯한 차가 좋아지는 계절에
향과 분위기까지 더해지는
좋은 차...
보배님 정원에서 저도 함께 마신 것처럼
기분 좋아집니다.^^
ㅎㅎ고맙습니다
정말 나이가 드니 차거운 것보다는 따뜻한 것이 좋아지는 것이
예전에 친정엄마가 한 여름에도 따뜻한 물을 드시던 생각이 납니다..ㅠㅠ


글구 커피도 좋지만 허브 티나 홍차 등
차가 더 좋아지더라고요
아무래도 건강을 의식함이겠지요
방가워요~울칭구님~
우리 고유의 명절 한가위 ,
연휴가 시작되었네요
코로나로 자주 만나지 못했던
가족들도 만나시며
풍성하고 넉넉한
추석맞이가 되시기 바랍니다.

''*..*''♤''*..*''
* \행복한 / *
☆ㅡHappy!ㅡ☆
..* /추ㅣ석\ *..
.*''''*.♤.*''''*.
되세요. 꼭 이에요. ^^*
행복한 추석을 보내고 집으로 돌아왔습니다
ㅎㅎ그런데 행복은 다른 이가 주는 것도 있지만
본인이 행복하다고 자꾸 느끼면 되는 것이지요
늘 긍정적이고 감사한 마음을 갖도록 노력하고요
만남을 갈망하며,변화와 이동,설레임, 한가위
연휴,거리두시기에 애를쓰주셔야겠습니다,더 낳은
내일을 위하여 마스크 꼭 챙기시구요,안전을 바랍니다.
공감을 누르고 갑니다.
감사합니다
백신을 많은 사람들이 점점 많아져서인지
가는 곳마다 사람들이 너무 많더라고요
물론 마스크는 먹을 때를 제외하고는 거의 다 쓰고 다니고요^^
안녕하세요 반갑습니다
오늘도 알차고
보람찬 시간되세요
수많은 생각과
각자의 보는 시각이
모두다 다르고 다양하지만
소소한 기쁨을 느끼고
늘 건강하시고 좋은 작픔하세요
감사합니다 잘 보고 갑니다