Life goes on... like an echo in the forest...

Who We Are... One Of Strong Impact On My Life

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2007. 2. 26.



Who We Are



More than a quarter century of international humanitarian action...

Recognized worldwide as a leader in the fight against hunger,

Action Against Hunger delivers programs in more than 40 countries

specializing in emergency situations of war, conflict,

and natural disasters and longer-term assistance to people in distress.

Our ultimate goal is to help vulnerable populations regain

their self-sufficiency for long term sustainability.





ACF therapeutic feeding center (TFC),

Ethiopia. Photo ©






One Of Strong Impact on My Life



What was the specific event that had a strong impact on my life? This inquiry made me to think hard all last week, and I recalled several significant events to change my life. The very first one impacted me when I was a second grader in elementary school. It was a news article about “Ethiopia Hunger Crisis” announced worldwide in 1971. Ever since this heart-ached impact occurred to me, I have always been looking after others first before me. Compassion for others became the first priority of my life.


However, a book illustrating a different perspective of life impacted me while I was seeking the solution of struggle for a long time. The subject was which way is the best way to take care of my aged ill mother who was living alone in Korea while I was living and working in America. Dare to Be Yourself by Alan Cohen is the book that guided the different rays of life to solve my long contemplated problem. The book was sent to me out of the blue by one of my friends from Korea in May 2002. He enclosed a short note saying "You should read this book for your own sake." Those words became an on-going questions all the way through the last page of the book. It happened to me right after I came back from 10 days trip for my mother’s seventieth birthday celebration banquet in Korea.


Dare to Be Yourself published in Korean edition is the one that I read. It is titled 내것이 아니면 모두 버려라. The meaning of the Korean title is “if it is not mine, throw all away.” But the real meaning beneath the words is “Do what you really want to do, or you will lose everything.” Cohen stated in his book, “Success is your birthright. Loss is impossible. Do what you came here to do. Be what you are.” His powerful words really hit against what I had been neglecting for long time. Furthermore, they touched deep inside of my heart that I always have been ached. Hence, I decided what I have to do and what I really want to do. Despite of heavy responsible to run ECHO Learning Center in Torrance, Southern California, I had traveled to Korea eight times to take care of my mother during her critical health condition. They were the most valuable opportunities that we both deeply felt in the precious relationship between mother and daughter.


The last eighth trip for my mother, I was able to take care of her for last three months and be with her until she reached to the heaven on 10th of October 2005. Even though it was heartbroken sorrow, I was able to let her go with peaceful mind. Moreover, I was able to write a memorable moment of her in my ached-heart. “Mother who was nobly born became dazzling brilliant clear light emanating from her and unified with the origin attaining eternal liberty.” Alan Cohen’s Dare to Be Yourself certainly changed my value of life and guided me to do the right thing before it will be too late. It impacted the recent periods of my life and made my life the most precious one.





Work Cited


Cohen, Alan. (1994). Dear to Be Yourself. New York: Ballantine Books

Cohen, Alan. Translated by Seo, Minsoo. (2000). 내것이 아니면 모두 버려라. Seoul: Dosol







Dare to Be Yourself: How to Quit Being an Extra in Other Peoples Movies and Become the Star of Your Own




In this powerful map to self-discovery, Alan Cohen draws on sources from Buddhism to the Bible, from Gandhi and Einstein to A Course In Miracles, sharing many of his own radiant moments of revelation on the spiritual path. He shows how we can let go of the past, overcome fear, and discover the power of love in our lives. once we are engaged in the work of truly being ourselves, each challenge becomes an opportunity for growth, each choice a lesson in commitment, each relationship a renewal of God's work.
Dare To Be Yourself will dramatically enlighten, empower, and enliven you as you awaken to life and love and the unique gifts that are yours to give the world.
"Alan Cohen has a rare and precious quality. He inspires happiness, and the message itself is as pure as his heart." -- Hugh Prather








지은이 소개

알렌 코헨 - 처녀작 「용은 더 이상 이 곳에 살지 않는다」가 베스트셀러가 된 후 왕성하게 저작 활동을 하고 있는 작가이자 현재 미국을 대표하는 명상 분야의 강사이다. 내면의 성장을 위한 워크숍을 20년 이상 이끌어 오면서 많은 사람들을 감동시켰고, 무한한 가능성을 믿게 된 그들로 하여금 꿈을 실현하는 삶을 살도록 돕고 있다. 그의 워크숍은 소규모 그룹을 원칙으로 하고있으며, 평범한 일상생활을 내면의 세계와 접목시킨 획기적인 자기 실현 프로그램으로 널리 알려져 있다. 「영혼을 위한 닭고기 수프」 시리즈의 공저자이기도 한 알렌 코헨은 지금까지 열네 권의 저서를 펴내어 명상 분야에서 가장 손꼽히는 작가가 되었다. 현재 하와이의 마우이에 살면서 미국과 전세계에서 각종 명상 세미나와 워크숍을 주최하고 있다.

서민수 - 1963년 서울 출생 감리교 신학대학 졸업. 역서로는 「스승들의 발 밑에서」를 필두로 「빛과 사랑의 영혼 엠마누엘」「아루나찰라의 노래」「빛의 시대, 빛의 인간」「침묵의 성자 수냐타」 「영혼의 탐구」「유명한 사람들의 전생이야기」 등이 있다.


책 표지 글

자꾸만 내가 흔들리는 이유는 오직 하나. 내 인생이 남의 지문으로 가득하다는 거.

버리자, 더 이상 버릴 게 없는 내 것으로부터 인생을 다시 시작하자


내면의 소리를 따를 때, 결코 실패하거나 후회하지 않는다. 가슴의 소리는 당신의 가치와 힘을 일러주는 우주의 목소리다. 자신이 가진 비전의 유익함을 믿을 때, 우주와의 연결 통로가 열린다. 날마다 자신의 선함과 유익함을 더욱더 신뢰하자. '할 수 없다. 자격이 없다. 안 된다'는 목소리는 철저히 거부하자. 나는 할 수 있고 자격이 있으며 될 것이다. 우주는 살아 있고 나를 통해 작용하고 있음을 입증해 보이자.

내 삶은 타고 남은 초가 아니다. 인생을 완전히 불태운 사람으로 세상을 떠나고 싶다. 나는 삶을 돌아보며 이렇게 말하고 싶다. '잘 살았다. 가슴이 시키는 대로' 그 말을 하기 위해 죽을 때까지 기다리지 말자. 지금 이 순간 삶의 한가운데로 그 말을 끌어내자.




꿈 1. 눈만 뜨면 꿈은 꿈일 뿐이다
위대함 2. 큰 그림을 들여다보라
비상 3. 닭인가, 독수리인가?
자기사랑 4. 내 것으로부터 시작하자
믿음 5. 믿지 않는 운명을 결코 펼쳐지지 않는다
존중 6. 자기를 존중해야 하는 이유
신뢰 7. 신뢰하라, 모든 것이 좋다
원하는 것 8. 내가 원하는 것은 무엇인가?
행복 9. 행복을 끌어오는 자석
받아들이기 10. 선물을 쓰레기통에 던져버리지 마라

지금 11. 오늘보다 더 좋은 날이 또 있을까?
버리기 12. 내버려야 할 것들
용서 13. 자신을 용서하라, 하느님도 잊으셨다
느끼기 14. 생생하게 느끼며 살자
가벼움 15. 이 세상에 웃지 못할 일이란 없다
틀리기 16. 용감하게 틀려라
마음바꾸기 17. 전략보다는 열정을
실수 18. 실수는 없다. 교훈이 있을 뿐

사랑 19. 이전에는 결코 해보지 않았던 일
개성 20. 따라 하지 마!
매력 21. 매력이 시작되는 곳
힘 22. 대체 정답은 무엇이었을까?
노우 23. '노우'라고 말하면서 사과하지 않기
예스 24. 가장 강한 우주의 언어, '예스'

나아가기 25. 퇴로는 없다
실책 26. 잃어버릴 수 있는 것은 본질이 아니다
두려움 27. 자기를 보호하지 않을 때 오히려 강해진다
몰두하기 28. 온 마음과 가슴을 쏟아 부을 때
인내 29. 나는 언제 히트를 칠까?
성공 30. 자기를 패배자로 보는 자아상
불가능 31. 할 수 없다고? 천만에!
꿈 32. 지금 이 순간 가장 하고 싶은 일을 하고 살자

역자 후기