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브레인온코리아 2021. 2. 3. 09:10

[기억법] 

 

기억 잘하게 도와주는 4대 원칙!

 [브레인 온 코리아]

 

 

오늘은 학습의 효율을 높여주고

기억을 잘하게 도와주는 4대 원칙에

대해 안내해드릴 테니

집중!~하세요~~~~

 


1. 그림으로 기억해라!

 

 

그림의 기억효과는 글자보다

8~10배나 더 강하다고 합니다.

실험에 의하면,

그림을 보여주고 테스트한 결과

90% 이상의 단어를

기억하고 있었다고 합니다.

 

 

2. 재미있게 기억해라!

 

 

 

우리의 뇌는

단순하고, 재미있고, 감성적인 것을

좋아합니다. 노래나 엉뚱한 발상을 넣어

감성적으로 접근하면

기억하는데 도움이 됩니다.

 

 

3. 잘 자야 기억도 잘된다!

 

잠을 자는 동안,

뇌는 전날의 경험들에 의미를 부여하고

단기 기억을 장기기억으로

전환시킵니다.

 

 

4. 간격을 두고 반복해야 기억이 잘 된다!

 

 

한 번에 확실하게 암기하는 것보다

기억이 희미해질 때쯤

다시 한번 그 내용을 반복하는 것

기억에 효과적입니다.

 

반복을 통해 장기기억으로 저장되며

이 기억이 문제 해결의 능력이 되므로

매우 중요합니다.

 


좀 더 구체적으로

기억 잘하는 방법을 알고 싶다면

브레인 온 코리아

도와드리겠습니다.

 

 

기억 효율을 높이는 학습의

구체적인 방법기억법을 배워

2021년에는

기억력 천재가 되어보시기 바랍니다.^^

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