대장클리닉/대장항문질환

항편한외과 2013. 12. 31. 10:55

 

 

 [대장암 검사]

직장암에 좋은음식/수원대장항문외과

 

 

안녕하세요.

수원대장항문외과, 항편한외과 입니다.

 

 

 

 

이번시간에는 직장에 발생하는 악성종양인 직장암을

사전에 예방할수 있는 직장암에 좋은 음식에 대해

알아보는 시간을 갖아보도록 하겠습니다.

 

 

직장암에 예방에 좋은 음식은?

 

 

 

 

 

직장암에 좋은 음식 - 현미콩밥

 

 

하루 세끼를 현미콩밥으로 식생활 개선을 할 경우 직장암 치료와

예방에 효과적이며 현미의 주성분 중 하나인 식이섬유와 다양한 영양분의 작용으로

암예방은 물론이고 당뇨와 각종 간질환, 혈관질환의 예방이 가능합니다.

 

 

 

 

 

직장암에 좋은 음식 - 마늘

 

 

마늘이 항암작용에 좋다는말은 많이 들었지만 수술을 앞두고 계신 경우라면

수술전에는 좋지 않으니 섭취를 삼가하시는것이 좋고 생마늘의 경우 

위벽 자극의 원인으로 작용할수 있으니 굽거나 삶아드시는것도

하나의 방법이랍니다.

 

 

 

 

 

직장암에 좋은 음식 - 토마토

 

토마토의 베타카로틴은 항암작용에 도움을 주어 직장암의 예방에

도움을 주는 좋은 음식 입니다.

 

 

 

 

 

직장암에 좋은 음식 - 바나나

 

비타민과 풍부한 식이섬유, 베타카로틴이 풍부한 바나나를 꾸준히

섭취하시는 경우 직장암의 예방에 많은 도움을 주는

직장암에 좋은 음식 입니다.

 

 

 

 

 

 

 

직장암에 좋은 음식 - 양배추

 

암예방에 탁월한 효능이 있는 양배추는 직장암에 효과적인 음식 중

하나로 양배추를 많이 드시는 경우 직장암 발생률의 억제와 치료,

면역력 증진에 많은 도움이 된답니다.

 

 

 

이상 직장암의 예방에 도움이 되는 음식에 대해 알아봤는데요.

평소 직장암 예방에 도움이 되는 음식섭취를 통해 미리 미리 직장암을

예방하시길 바라며 정기적인 대장내시경 검사를 통해 꾸준히

대장건강을 체크하시길 바래요.