항문클리닉/치질·치루·치핵

항편한외과 2012. 10. 23. 13:18

[화성 항외과]찬바람이 불면 더욱 심해지는 치질/치질 예방법

 

 

 

오산역 부근에 위치한 항문치료 잘하는 병원 항편한외과 입니다.

오늘은 요즘같이 찬바람이 불면 더욱 기승을 부리며 심해지는

치질의 예방법에 어떠한 것들이 있는지 알아보는 시간을

갖아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

평소 치질을 앓고 계신분들은 요즘같이 갑작스레 찬바람이 불며

기온이 떨어질때  피부와 근육이 수축되는데 이때 수축된 피부와 근육은

모세혈관을 압박하여 혈액순환 장애를 초래하여 치질증상이

더욱 심해질수 있는데요.

 

 

 

 

특히 치핵의 경우 기온에 영향을 많이 받아 추위에 노출된 항문의

피부와 근육,모세혈관까지 수축되어 치질이 악화되기 쉬운데요.

그렇다면 이러한 치질을 사전에 예방하기 위한 예방법에는

어떠한 방법들이 있는지 지금부터 알아보도록 해요.

 

 

 

치질 예방법

 

 

 

 

 

 

치질 예방법 - 배변은 되도록 짧은 시간내에

 

장시간 변기에 앉아있는 버릇은 치질을 불러오는 지름길이므로

변기에 앉으면 다른 잡다한일을 하기보다는 변을 보는데 집중하여

단 시간에 대변을 보는것이 치질 예방에 도움이 된답니다.

 

 

 

 

치질 예방법 - 차가운 바닥은 피하세요.

 

장시간 차가운 바닥에 앉는 경우 치질에 걸리는 경우가 많은데요.

그 이유는 엉덩이와 허리가 차가운 경우 항문으로 원활한 혈액순환을

방해하게 되기 때문에 차가운곳에 앉는것은 되도록 피하시고 허리나

엉덩이를 최대한 따뜻하게 유지해주시는것이 치질 예방의

기본입니다.

 

 

 

 

치질 예방법 - 항문의 청결

 

배변이 끝난뒤 휴지로 닦아내기 보단 미지근한 물을 이용해 좌욕을

해주시면 치질 예방에 효과적인데요. 항문을 청결히 관리해주게되면

불순물의 배출과 염증이 전해지는것을 억제해주고 통증을 완화시켜주어

치질 예방에 좋답니다.

 

 

 

 

치질 예방법 - 식이섬유 섭취

 

섬유소가 풍부한 음식이나 유산균을 꾸준히 섭취하여 주시면 치질의 원인으로

작용할수 있는 변비를 예방해주어 치질예방에 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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