대장클리닉/대장항문질환

항편한외과 2016. 1. 12. 12:01



오산 변비 원인 그리고 예방! 배변 보기가 힘들어요!





우리 주변을 둘러보면 쉽게 변비로 인해 고생하는 사람을 볼 수 있습니다.

특히 남성보다는 젊은 여성들에게서 자주 발생하는걸로 알려진 변비는

많은 사람들을 괴롭히고 있는데요! 변비로 인해 고생하는 분들이라면

오늘 변비원인에 대해 정확히 파악하신 후 변비에서 벗어나시길 바랍니다.

그럼 변비 원인에 대해 알려드리겠습니다!




변비는 가장 흔한 소화기 증상 중에 하나인데요. 변비가 발생했을 시엔

배변을 볼 때 무리한 힘이 필요하거나 불완전한 배변감이 느껴지고

대변이 지나치게 굳어져 배변에 어려움이 느껴지게 됩니다.

또한 항문직장 폐쇄감이 느껴지고 주 3회 미만으로 배변을 하게 됩니다.

이런 경우에는 기능성 변비라고 합니다.





변비를 호소하는 분들은 대부분은 원발성 원인으로 분류되고 있습니다.

원발성 원인이란 항문 직장 기능 이상이나 대장 운동 기능 이상을 보고

원발성 원인이라고 합니다. 변비를 예방하기 위해서는 자신의

잘못된 습관을 고치는게 우선인데요! 무리한 다이어트는 하지 않는 것이

좋으며, 잦은 음주가무 또한 피하는 것이 좋습니다.





평소 섬유소 섭취를 늘리고 화잘실에 오래 앉아있는 습관은

고치는게 바람직합니다. 이럼에도 불구하고 변비가 지속적으로

이어진다면 정확한 검진이 필요하며, 50세 이상인 분에게서 갑작스러운

혈변이나 배변습관 변화가 찾아올 때엔 

정확한 진단을 받아보는 것을 권해드립니다