대장클리닉/대장항문질환

항편한외과 2016. 3. 8. 10:25



화성 변비 증상 알려드립니다!





우리 주변을 살펴보면 1~2명씩은 변비로 인해서 고생하는 분을

찾아볼 수 있을겁니다. 변비는 남성보다 여성들에게 더 많이 발생하고

있으며, 변비로 인해 고통을 호소하시는 분들이 날이 갈수록

증가하고 있는 추세입니다. 그렇다면 변비는 왜 발생하는 것인지

알려드리겠습니다.







변비는 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있는 소화기증상 중 하나인데요!

변비가 발생하게 되면 배변 시 무리한 힘을 필요로 하고

배변감이 불완전하게 느껴집니다. 또한 대변의 상태가 지나치게

굳어있는 경우 항문직장 폐쇄감이 있는 경우, 배변이 주 3회 미만인 경우

변비라고 진단하게 됩니다.







변비로 고통을 호소하시는 분들의 대부분의 경우 원발성 원인으로

분류됩니다. 원발성 원인은 항문 직장에 기능 이상이 생기거나

대장운동에 기능이상이 생긴거를 원발성 원인이라고 진단합니다.

평소 변비를 예방하기 위해서는 무리한 다이어트는 금지해야 합니다.





또한 섬유소 섭취량을 늘리고 수분을 충분히 섭취해주어야 합니다.

그럼에도 불구하고 변비가 나아지지 않는다면 정확한 검사를 받아보는것이

좋으며, 변비는 평소의 생활습관과 식습관이 중요합니다!

또한 꾸준한 신체운동을 한다면 변비를 예방하고 원활한 배변활동에

도움을 드립니다.