일상생활

    러브마크 2018. 6. 19. 18:51





    시간여유가 넘 없어서 먹게된거지

    많이 빠지리란 기대를 한거는

    아니었는데ㅎㅎ 의외로 이게 도움이 꽤나

    많이 되더라구요^^

    1끼는 확실하게 다이어트 프로틴 쉐이크만

    마시고 했더니 잘 빠지고 있어요







    친구한테 소개받은 다이어트 프로틴

    지소이프로틴인데

    따로 인터넷에서 찾아봤는데 유명한

    쉐이크인듯하여 안심하고 섭취시작^^






    다이어트 프로틴이라 동물단백질이 많음

    부담이 되서..개인적으로 유청은

    저하고 잘맞지도 않고; 부담없고 살빼는데

    괜찮다고 소문난 대두 단백질로^^

    단백질중에선 대두 단백질이 백프로







    다이어트 프로틴 대두 단백질도 종류가

    또 나눠지더라구요?

    ISP 라는 분리.대두.단백질 종류가

    순도 괜찮고 깔끔하고 좋다고 합니다

    그래서 ISP인지 확인 꼭 했죠^^







    다이어트 프로틴 보충제는 4 스푼이

    1컵에 들어가는 양입니다

    넣고보면 꽤나 많다 싶은데요^^

    1끼에 다른거 안먹고 다이어트쉐이크만

    먹는거여서 다 넣는게 포만감도 더

    오래가는것 같고 든든하더라구요







    물을 넘 적게 넣으면 맛도 더 달게 느껴져서

    물은 쪼끔 더 넉넉히 넣습니다

    달달한건 확실한데 고소함도 좀 있고

    당도가 생각보다 많이 세지는 않았어용







    가격 확인해보실래요?

    할인가격만 무작정보고 사서 몰랐어요

    정가는 십만원 나오더라구요

    할인가는 6~7만원 정도? 였어요

    양이 넉넉하니 적당한 가격 같아요^^







     1끼는 다이어트쉐이크로 때우고 점심은

    닭가슴살 고구마 바나나 아니면

    현미밥 식사 위주로 진행해서 지금

    4kg 감량했구요 더 빼야되서 계속 먹으려구요

    super gainer가 판매사이트니 가보셔요