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음~ 무슨 얘기를 해야할까요? 아! 그럼 좋은 노래 하나 들어보시겠어요? 이 노래는 아름다운 하모니와 멋진 가사가 공존한 진짜 좋은 노래 중에 하나랍니다! 어디서든 또 언제든 당신 곁에 있는 좋은 노래…. 내가 추천하는 이 곡이 여러분들의 마음을 훔쳤으면 좋겠습니다. 루더 밴드로스 ..
화창한 말 빨래를 너는거만큼 신나는 일은 없는 것 같아요. 저는 이리 소소한 생활사에서 행복을 찾아보려고 아자아자하는 편 이죠. 이처럼 모두 즐거운 일을 찾아보세요. 인생사에서 접할 수 있는… 작은 소소함... 그렇게 헤매다 보면은 분명 괜찮은 일이 발생할지도 몰라요. 다들 어찌 ..
집에서 손쉽게 할 수 있는 바나나 천연팩을 만들어 볼까요? <재료 : 바나나, 달걀, 꿀, 해초가루, 우유> 꿀, 우유, 요구르트, 영양크림 등과 잘 어울리는 재료로 이들 중에 어느 것이나 선택하여 적당히 섞어서 사용하면 더욱 좋습니다 바나나 천연팩은 당분, 비타민 A가 풍부해 수분이 부족하고 거친..
★ 신진대사를 촉진시켜 피부에 탄력을 주는 다시마 목욕 . 미네랄 성분이 풍부한 다시마는 신진대사를 활발하게 해주고, 피부에 탄력과 윤기를준다. 다이어트에 좋으며 햇빛으로 인해 붉어진 피부를 진정 시켜 준다. 다시마를 따뜻한 물에 담가 염분을 제거한 뒤 면주머니 에 싸서 욕조에 넣어 사용..
★ 탈모.백발예방에 효과적인 생강물 헤어토닉 . 생강은 두피의 혈액순환 및 혈행 촉진작용이 뛰어나며 탈모와 백발을 예방할수 있다. < 재료 > 말린생강 20g, 물 1컵, 소주 약간 . 생강을 얄팍하게 썰어 햇빛에 바/싹 말린후 물을 붓고 반으로 줄어들때까지 달인다. . 소주를 약간 섞어 두피에 발라 ..