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★ “인삼 먹느니 차라리 마늘 먹으라(人蔘不如吃大蒜)!” 마늘 하면 누구나 냄새부터 떠 올린다. 그러나 마늘이 좋다는 것쯤은 누구나 익히 알고 있는 것 또한 사실이다. TV 프로그램(생로병사의 비밀)에서 마늘의 효능에 대해 방송한 이후 마늘은 인기가 급상승했다. 남성의 스테미너 증..
★ 잠시 옛 선인들의 시와 동양화 김홍도의그림 (호암미술관 소장) 탄노가 (嘆老歌) 한 손에 막대 잡고 또 한 손에 가시 쥐고 늙는 길 가시로 막고 오는 백발 막대로 치려 터니 백발이 제 먼저 알고 지름길로 오더라. 우탁 (1263~1343) 호는 역동, 고려 충숙왕때의 학자 하여가 (何如歌) 이런들 ..
나목(裸木) 김창열 찬바람 서릿발에 지다남은 잎사기도 마자지고 나목되어 거센세파 슬어않고 동면으로 채비하니 다시봄 기다리며 죽은듯이 침묵하네 참새 맷새 철새무리 가지를 거네삼아 짹짹 조좔 노래하니 제철맞은 유희공원 여명의동이터니 부던 바람도 비켜가네
야생 산미나리, 돌미나리 식용으로 재배하는 물미나리가 아니라 산에서 나는 야생미나리를 말한다. 술독, 간질환, 혈변, 하혈, 고혈압, 월경불순 등에 좋다. 술독으로 속이 아플 때는 미나리즙을 마신다. 비만을 극복하려면 식후마다 미나리즙을 마시면 된다. 황달이나 간염에는 먼저 야..
가을비 관도/김창열 촉촉히 가을비 내린다 저건너 솔밭에 한쌍의 학은 날개깃 세워 일렁이며 춤춘다 간간이 스치는 갈바람은 한여름 열기를 잠 재우며 산천은 갈색으로 물덜고 흐르는 냇물에 오리 무리 한가로이 익어가는 이 가을을 노래한다
관도
