눈건강

문안과의원 2020. 3. 10. 22:46

수원문안과와 알아보는

녹내장 예방법






안구의 모양을 유지하기 위해서는

눈 속 압력, 즉 안압이 일정해야 합니다.

안압이 정상으로 유지되기 위해서는

방수의 흐름이 원활해야 하는데요.

다양한 원인에 의해 안압이 상승하면

시신경이 눌리게 되면서

녹내장이라는 질환이 발생할 수 있습니다.

녹내장은 평생 치료가 필요하며

그대로 방치하다가는

시력을 상실할 수 있기 때문에

적절한 예방이 무엇보다 중요한데요.

오늘 수원문안과에서

녹내장 예방법에 대해 알아보겠습니다.





녹내장은 안압의 상승 혹은

혈류장애의 이상으로 인해

눈으로 받아들인 빛을 뇌로 전달하는

역할을 하는 시신경의 기능에

이상이 생기는 질환입니다.

시야가 점점 좁아지다가

중심시야까지 손실될 수 있으며

결국은 실명에 이를 수 있는

위험한 질환이기도 한데요.






녹내장은 초기 증상이 뚜렷하지 않아

어느 정도 병이 진행된 후에

안과를 찾는 경우가 많은데요.

만약 다음과 같은 증상이 있다면

녹내장을 의심해보는 것이 좋습니다.

1. 시력저하를 느끼며 눈이 흐려진다.

2. 머리가 무겁고 두통이 있다.

3. 구토증상이 나타나고 기분이 좋지 않다.

4. 어깨가 결리는 느낌이 든다.

5. 불빛 주변으로 번짐현상이 있다.

6. 눈이 아프며 이물감이 느껴진다.





한번 손상된 시신경이

정상으로 회복되는 것이

불가능하기 때문에

미리 예방하는 것이 중요합니다.

눈의 압력을 높일 수 있는 행동은

되도록이면 피하는 것이 좋습니다.

예를 들어 물구나무서기, 수면부족,

목이 조이는 옷 입기 등이 있습니다.

이 외에도 음주나 탄산음료, 카페인 섭취,

흡연은 안압을 상승시킬 수 있으며

어두운 곳이나 흔들리는 차에서

스마트폰이나 책을 읽는 것도

녹내장에 좋은 습관은 아니므로

개선할 필요가 있습니다.






이와 함께 녹내장에 좋은 음식을

자주 섭취하는 것이 도움이 됩니다.

비타민 A가 풍부한 당근,

루테인이 풍부한 녹황색 채소,

오메가 3가 많이 함유된 연어 등의

음식을 먹는 것이 좋으며

만약 음식으로 영양소 섭취가 어렵다면

영양제를 복용하는 것도 좋은 방법입니다.






수원문안과 녹내장센터에서는

녹내장 진단을 받은 환자분들에게

약물치료, 레이저치료, 수술치료를 통해

증상이 더 이상 진행되지 않도록

도움을 드리고 있습니다.

특히 경기남부지역 최초로 도입한

XEN 젠 녹내장 스텐트 삽입술은

회복이 빠르고 관리가 수월한 장점이 있어

시간적 여유가 부족한 분들도

부담 없이 받을 수 있는 수술입니다.






녹내장, 그대로 방치하지마시고

끊임없이 연구하고 노력하는

녹내장전문의가 있는 안과를 찾아

적절한 치료를 받아야 합니다.

녹내장 치료가 필요하다면

언제든지 수원문안과

녹내장센터로 내원하시기 바랍니다.