어싱(접지)를 이용한 건강

자몽리 2015. 6. 23. 15:27

서울 동대문구 전농동 배봉산 맨발걷기 황토길

역사의 숨결을 느끼며 걷는 배봉산의 황토길을 거닐어본다
맨발걷기과 건강​
맨발로 걷는 황토길 당연히 맨발 이어야겠죠?​

 

배봉산은 서울 도심의 동대문구 서울시립대학교 뒤편에 있는 산이다

1992년에 공원으로 지정된 곳이며 전체 면적은 26만5582㎡이다

​맨발로 걷는 황톳길은 당연히 맨발 이어야겠죠? 현수막이 보이고 신발보관함이 옆에 놓여져 있으며

맨발로 걷는 황톳길에 어떤효과가 있을가 라는 글도 써있다
배봉산 자락에는 영우원과 휘경원 터가 있던 것으로 알려져 있는데 영우원은 조선 정조의 아버지인 사도세자의 묘소이며,

 

휘경원은 정조의 후궁이자 순조의 생모였던 수빈 박씨의 묘소이다.

배봉산이라는 이름도 이러한 역사적인 배경에서 나왔다. 정조가 평생에 못다한 불효를 한다며 날마다 부친의 묘소를 향해

 

배례했기에
산 이름이 ‘배봉산(拜峰山)’이 됐다는 설이 있다. 이 외에도 이곳 산기슭에 영우원과 휘경원 등 왕실의 묘원이

 

마련되면서 길손들이
고개를 숙이고 지나갔기 때문에 ‘배봉’이라 불렸다고도 하고, 산의 형상이 도성을 향해 절하는 형세를

 

보이는 데서 이름이 유래했다는 말도 있다.

 

 

오감만족 맨발로 함께 걷는 황톳길
어떠한 효과가 있을까?
발가락 : 두통,중풍,건망증,치매예방
발바닥 : 신장,심장,간 기능강화
뒤꿈치 : 생리불순,생리통해소
황토의효과
체내 노폐물분해,자정기능
마음의진정,심신을 건강하게 하는데도움

황톳길 위로 나무들이 가려져 햇볕도 차단시키고 시원한 그늘을 만들어 맨발 걷기에 아주 좋은곳 입니다

 

 

연세 지긋한 할머님 밝은 미소로 맨발 걷기로 건강 관리를 하신다

 

맨발로 황톳길을 여러번 반복하면서 열심히 건강관리를 하시는 여자분


 

배낭을 매시고 신발을들고 열심히 황톳길을 맨발로 걷는 모습이 좋아 보입니다


 

다정해 보이는 친구두분이 맨발로 황톳길을 걷고 있네요



 

어떤 드라마에 나오시는 듯한 모습 웃음도 가득 맨발 걷기 건강해 보이시네요..



 

​저도 맨발로 황톳길 걸었답니다.. 나의 발바닥 모습 입니다
어머니 모시고 가려는데, 답사하신 분 말씀이 황토길이 계단을 300여개 올라가서 등산을 해야 정상 부근에 있다고 하십니다. 평탄한 다른 입구가 있는지 궁금합니다. 심장에 무리가 가면 안되셔서요. 너무 좋아보이는데...
중간 중간 계단을 이용하셔야 하는데, 낮은 산이라도 평탄한 길은 없어 아쉽기는 합니다
배봉산 정상 아래 8부 능선에 황토길이 있습니다.
빠른 답변 감사 드립니다. 앞으로도 유익하고 좋은 정보 많이 기대합니다. 아름다운 계절 누리세요. 😊?
감사합니다... 시간이 나신다면 평탄한 땅을 맨발로 조금씩 걸으셨으면 좋겠네요 ...
학교 운동장 이라던지,공원 잔디밭..등