어싱건강

어싱효과 (3)

정약용 다산길 맨발걷기 어싱 다산길을 걷는게 아주 좋아서 양말벗고, 신발벗고 맨발로 걸어 보니까 땅도 촉촉하고, 시원하고 아주 좋아서 신발을 벗어 들고 걷고 있어요 출처:EBS 한국기행다산 유배길5부-서풍은 고향집 지나서 오고 수면 숙면하고 싶으면 .... 맨발로 땅을 걸어보자 자연..

맨발걷기 어싱 좋은곳

2017.08.23

2017,08,18 김현정의 뉴스쇼 음향뉴스 잠이 부족한 한국인 6시간35분 이게 무슨 시간일까? 2017,08,18 김현정의 뉴스쇼 음향뉴스 6시간35분 이게 무슨 시간일까? 한국인의 하루 평균 수면 시간 OECD 가입 국가 중에 가장 잠을 적게 자는 나라 잠부족하면 집중력 떨어지죠. 여러분은 어떠십니까? 한..

잠이 부족한한국인 - 어싱 수면부족

2017.08.22

잠 수면과 어싱 수면과어싱 잠과어싱 불금 - 불타는 금요일 수면으로 뇌의 피로를 풀어라 출처 : 조선일보 금요섹션friday 금요일 밤이 조용해지고 있다회식 줄어든 금요일… '수면 빚 갚기' 딱 좋은 날 잠 수면과 어싱수면시간 7시간41분 OECD국가 중 가장 짧아지속적으로 잠이 부족하면 기..

잠 수면과어싱

2017.08.12

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