마음 사랑

꿈과쉼우울증연구 2022. 6. 3. 18:47

 

 

마음의 사랑

 

생각의 조화

 

담배 피우는 흡연인은 담배를 좋아하면서도 한편으론 건강을 걱정하는 경우가 종종 있다. 흡연 시에 건강이 나빠지고 폐암도 부를 수 있음을 생각한다. 주변 사람들 중에 비 흡연 인이 자신의 흡연을 싫어한다는 것도 안다.

 

이렇게 생각의 부조화가 일어날 때 어떻게 하면 생각의 조화를 이룰까? 담배를 끊는 게 최선이라 생각되지만 담배를 좋아하는 그의 마음은 이것을 찬성하지 않는다.

 

기분도 좋아야 하고 폐도 생각해야 한다. 이때 생각을 하는 게 담배를 피우면 마음이 편해진다 하더라, 골초도 90살 넘게 산 사람들도 많았다는 것을 생각해 낸다. 이런 식으로 합리적인 핑계를 내세우고 부조화를 조화롭게 만든다.

 

이처럼 우리는 내가 무언가 잘못하고 있다고 생각될 때, 자주 이것이 나에게 옳은 일이다, 좋은 일이다 합리화하려 한다. 그 상황에서 좋은 기분을 가지고 싶기 때문이다. 또한 여기에 들인 시간이나 돈, 노력을 헛되게 만들고 싶지 않기 때문이다.

 

그래서 어떻게든 자기 생각이 옳다고 밀고 나간다. 모두 다 그럴듯한 이유를 가졌다. 그래야 마음이 평화롭고 안정을 얻기 때문이다.

 

이렇게 우리는 자주 어떤 값을 치루며 삶이나 생각에서 조화를 이루려고 애쓴다. 이런 조화를 추구해야 불안 두려움 괴로움 등에서 벗어나기 때문이다.

 

사진 출처 켈리랑

 

 

https://blog.daum.net/dreamrest/88?category=334351 

 

소장님 소개

사랑하는 자여 네 영혼이 잘됨같이 네가 범사에  잘되고 강건하기를 내가 간구하노라. 요삼 2   김광태소장약력/ 심리상담전문가 웨스트민스터대학원, 백석대학교 상담대학원(서울) 우리나라

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꿈과쉼우울증연구소

 

 

정다운 벗 꿈과쉼님~반갑습니다~!잘 지내고 계시는지요~?
이제 곡식을 심는다는 망종(芒種)이 며칠 남지 않았네요
오늘도 더 행복하시고 즐거운 날이 되시길 바랍니다.
늘 건강하시고 웃음이 가득하길 바랍니다 ~!
님과의 고운 인연을 감사드리며, 사랑합니다.~ ♡♡^^.^^
항상 즐겁고 복된 날들이 되세요~~*""*

祥雲// 자고 가는 저 구름아 드림.´°`°³оо☆
비밀댓글입니다
안녕하세요~♥
여름이 시작되는 6월입니다.

날씨도 더위지기 시작하고,
지치기 쉬운계절입니다.

우리에게 즐거움을 안겨주는
자연에 위로받고,
휴식도 하시면서
매일매일을 즐거운 마음으로
보내셨으면 좋겠습니다.

더워지기 시작하는 날씨에
건강조심하시어,
항상 사랑과 행복이
가득하시길 바랍니다.~♥
비밀댓글입니다
안녕하세요? 연휴의 첫날 입니다 모처럼
차 한잔에 여유를 가져봅니다, 점점 더
짙푸른 계절 연약하고 순수한 모습을
지켜주고 싶습니다, 월요일쯤 비소식입니다
더위에 지치지 않도록 하시구요, 감기조심하세요.꿈과쉼님,4.
비밀댓글입니다
하나님께서 제일 싫어하시는 것 중에 하나는
자기 합리화라고 생각합니다.
자기 합리화는 회개를 거부하기 때문이죠.
예 할 때, 예하고
아니오 할 때 아니오 하는 우리가 되었으면 좋겠습니다.
소장님 늘 건강하시고 주안에서 평안하시기를 바랍니다^^
비밀댓글입니다
안녕하세요? 연록의 계절에 피어난 향기
가슴은 피어나는 꽃처럼 자연속에 머무릅니다
연휴 이틀째 비가 내리면 베란다 방충망 청소를 해야하는데
이곳은 영 내릴 생각이 없고 흐린날입니다,아무도 간섭하지않고
그저 평온의 휴식을 가집니다, 감기조심하세요.꿈과쉼님,5.
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