마음 사랑

꿈과쉼우울증연구 2022. 6. 17. 19:24

 

100이0이되는순간

 

마음사랑

 

100이 0이 되는 순간

 

때때로 무엇인가 머리에서만 아는 것처럼 맴돌다가 사라지는 신기한 경험을 하는 경우가 많다. 1000이 되는 순간이다.

 

고등 때 수업시간에 수학, 영어 선생님의 설명이 다 알겠다. 별것 아니네.’ 하는 경험이 있을 것이다. 저 정도면 나도 할 수 있겠다는 생각을 한다. 그런데 집에 와서 혼자서 풀려고 해석해 보려면 되지 않는다.

 

이 때 우리는 100이 0이 되는 마술을 경험한다. 수업 때는 다 잘 알고 할 수 있을 것 같은데 막상 혼자서 하려면 안 된다. 내 마음은 스스로 자만하고 용감해져서 수학자가 되고, 영어 박사가 되었다. 하지만 실제 현장에서는 바보가 되고 금붕어가 된다.

 

왜 그럴까? 이유는 머리로만 기억을 하여 기억저장고에 저장하지 못 했기 때문이다. 이 때 우리의 몸인 손이나 입, 눈은 제대로 기억하지 못했다. 머릿속에 있는 생각을 뇌에 제대로 저장하지 못했기 때문이다. 실제 입과 눈과 귀와 손으로 익혀야 사실이 되고 100이 된다. 눈과 귀와 입 그리고 손이 배우고 숙달해야 오래 남는 기억창고에 기억이 저장된다. 그래서 머리로 그 순간 안 것들은 손과 입으로 아웃풋이 안 되고 중간에 사라진다.

 

이런 아쉬움을 우린 자주 경험한다. 이런 이유로 머리가 아닌 몸이 기억하도록 100이 0이 아니라 10이든 30이든 50이든 온전히 기억한 것이 현재가 되도록 자신의 몸으로 익히는 것이 필요하다.

 

머리에 남는 것은 금방 잊는다. 하지만 몸에 남는 것은 평생 간다. 운전기술이나 요리 능력은 몸이 익힌 것들이라 인생을 간다. 머리가 아닌 몸으로 익히는 것이 필요한 이유가 이것이다.

 

사진출처 켈리랑

 

심리상담 꿈과쉼 우울증연구소 (daum.net)

 

소장님 소개

사랑하는 자여 네 영혼이 잘됨같이 네가 범사에  잘되고 강건하기를 내가 간구하노라. 요삼 2   김광태소장약력/ 심리상담전문가 웨스트민스터대학원, 백석대학교 상담대학원(서울) 우리나라

blog.daum.net

 

#마음사랑 #100이0이되는순간 #우울증심리상담 #우울증 #영등포심리상담 #영등포우울증심리상담 #영등포우울증 #머리의생각뇌에제대로저장되지않음 #머리로만하는생각현장에서바보가됨 #머리로만기억오래가지않음 #몸으로한기억오래감 #몸에남는것평생감 #우울증전문가 #김광태심리상담전문가

 

 

꿈과쉼우울증연구소

,,평안하신 주말 보내십시요~!
감사히 보며 하트 올립니다~^^*
비밀댓글입니다
수천 킬로미터 바닷길을 건너 자신이 태어난 모천으로
사력을 다해 거슬러 오르는 연어를 안주로 한잔하는 중입니다
고향으로 돌아오는 연어의 모습은 자연의 거룩함을 일깨워 주고
치열한 생존경쟁으로 지친 사람들의 마음을 애틋하게 합니다.
내가 태어난 고향을 늘 그리워하듯이 모천으로 회귀하는 연어
우리도 고향을 기억하는 한 소중한 추억 그득한 삶이 되겠지요.
그래서 고향대신 인천앞바다에서 고향의 향수를 느껴보렵니다.
비밀댓글입니다
안녕하세요? 우리는 편견에서 벗어날줄 아는
마음을 지녀야겠습니다,언제라도 의견을
받아들이며 ,예, 하고 온 마음을 다해야 합니다
휴무 남은시간 가족분들과 편안하고 행복하게
보내시길 바랍니다,감기조심하세요,늘 안전을 바랍니다.4.
비밀댓글입니다
사랑하는 칭구님~빵긋^^

아침에 웃음은 건강이 따라오고
점심에 웃음은 화목이 따라오고
저녁의 웃음은 하루를 행복하게
해준다고 합니다.

오늘도 밝은 웃음으로 파이팅!
행복 가득한 날이 되시길요...^^

언제든 어깨 기대어 쉴수있는
친구하나 있다면 든든하겠죠~?

제가 여러분의 든든한 친구가 되어드릴께요~ㅎ
언제든지 환영합니다~♬

미소가 넘쳐나는 주말 되셔요
^^❤^^ 모두모두 행복하세요 ^^❤^^
비밀댓글입니다
안녕하세요~
내일이 있기에
오늘이 있고
반복되는듯한
또 다른 오늘은
늘 새롭게 다가옵니다

내일이라는 미래는
희망과 꿈이 있고
그 미래를 향해서
달리다보니
나이만 들었네요~~하하하

하지만
행복이 별건가요!!
즐겁게 살면 행복이죠ㅎ
보고싶은 사람보고
먹고싶은 음식먹고
하고싶은 일만하며
신나는 주말 보내세요~♬
비밀댓글입니다
안녕하세요? 어제보다는 오늘이
오늘 보다는 내일이 더 희망찬
하루이기를 바래봅니다,흐리다가 뜨겁습니다
휴무 가족분들과 편안하고 행복하게 보내시길 바랍니다
감기조심하세요.5.
비밀댓글입니다
한 껏 짙푸른 잎새의 물결이 무척이나 평화로워 보입니다.
꽃들은 피고 지고를 멋대로 장미의 물결도 절정을 이루니,
6월이 더 아름답습니다.

사랑하는 불벗님!
간만에 마실 길에 나서봅니다.
올리신 작품 감상하면서 잠시 방향 잃은 제 자신을 반추해 보며
여러 가지 생각을 합니다.

모쪼록 건강하시고 늘 평화 안에 머무시길 빕니다.

늘봉, 한 문용
비밀댓글입니다
안녕하세요?
♡ 세계 난민의 날 건강 관리 잘하시고 보람 된 하루 보내세요♡
멋진 포스팅 잘 보고 갑니다!
공감♡ 추가하고 갑니다~~~~
비밀댓글입니다
반갑습니다
오늘은 6월에 중심입니다
오늘도 기쁨이 흘러 넘치는
좋은날 되시고 들꽃 속에
아름다운 만남 되시며
밝은 미소가 가득하세요
감사합니다 잘 보고
건강과 행운을 빕니다~~~*
비밀댓글입니다
낮이 가장 길다는 하지 절기입니다.
좋은 말들과 아름다운 글귀와 생각을 나누고
행동을 본받고 서로 귀감이 되는 군자의 사귐은
샘물처럼 늘 변함이 없이 깨끗한 물맛을 유지하며
누구에게라도 유익하게 낮은 곳으로만 흐릅니다.
만남에서 서로 순간의 즐거움만 찾는다면 언젠가는
그 달콤함에서 헤어나지 못하거나 쉽게 식상할 수 있습니다.
좋은 만남과 잡배의 만남의 차이가 쉬운 듯 어렵습니다.
비밀댓글입니다
사랑하는 칭구님~빵긋^^
화사한 미소와 함께하는 6월의 세번째 화요일
오늘은 1년중 낮이 가장 길고 밤이 가장 짧다는 하지(夏至)네요.
제주도부터 시작하는 장맛비가 점차 중부까지 올라온다는데
본격적인 여름이 시작되는 시기에 건강 잘 챙기시면서
기분좋은 마음으로 많이 웃고 많이 행복한 오늘 하루가 되세요..^^
비밀댓글입니다
안녕하세요? 최선을 다해 보낸 오늘을
기억하고 그 사람이 말하는 동안 그의
입장이 되어봅니다,늘 안전을 바랍니다
감기조심하세요.6.
비밀댓글입니다
안녕하세요~
하루하루 수없이 생겨나고
사라지는 관계속에서
사라지지 않고 나와서
기쁨으로 어울려
마음을 나눌수 있기에
새로운 하루를 맞이하는
오늘도 너무 기쁘고
행복 합니다~~~^♡^

사랑하고 사랑받아서 행복한
고운하루 보내셔요~♬

시원한 쥬스 두고 갑니다~
┃▒▒▒┣┓
┃▒▒▒┃┃
┃▒▒▒┣┛
┗━━━┛
행복은 무한으로
담아두고 갈께요~♥
비밀댓글입니다
안녕하세요? 앞으로 우리나라는 우주 발사체 기술이 생겨
다른국가의 위성을 대신 쏘아 올릴수있는 날이
올것입니다 12년동안 애쓰시고 수고하셨습니다
연구원분들과 관계자분들에게 깊은 감사를 드립니다
내일부터 장마소식, 더워집니다,더위에지치지 않도록
하시구요, 감기조심하세요.7.
비밀댓글입니다