안녕하세요. 서울 영등포에 있는 꿈과쉼 우울증연구소입니다.
살다보면 사람은 누구나 마음이 상하고 다치기도 합니다.
이때 혼자서 마음 아픔으로 고민하지 마시고 힘들어하지 마시고
심리상담이 필요하신 분들은 언제든지 오세요.
여러분을 환영하고 사랑합니다.
꿈과쉼 우울증연구소는 이런 분들이 모두 행복해지기를
바랍니다.
꿈과쉼 우울증연구소
거대한 배를 큰 파도에 움직이지 않게 고정하는 것은 배 크기에 비해서 극히 심히 작은 닻이다. 이 작은 닻 때문에 그 거대한 거인은 꼼짝없이 묶여있고 덕분에 주인은 안심한다.
그런데 시장을 봐본 사람은 거대한 배의 닻 같은 역할을 하는 일이 우리 삶에 비일비재함을 알 수 있다.
예를 들면 삼겹살을 사려는데 1근에 가격이 3만원이라고 적혀있다. 우리는 너무 터무니없는 가격에 놀라고 화도 날수 있다. 오랜만에 가족들이랑 삼겹살 사서 좀 파티하려고 했더니 하필 이 놀라운 가격이 나를 반긴다. 나는 참 싫은데...
그런데 다행히 어떤 삼겹살이 1근에 2만5천원이라고 쓰여 있다. 평소 같으면 1근 2만 5천원도 너무 비싸다고 할 것이다. 하지만 이때는 왠지 1근에 2만 5천 원짜리 삼겹살이 반갑다. 그래 너로 찜했다. 이렇게 삼겹살을 사서 스스로 위안하며 가족과 즐거운 시간을 가졌다.
삼겹살 판 사람은 팔아서 좋고 나는 싸게 사서 좋고 그런가? 무언가 이상하지 않나? 하나의 가격에 마음이 부정적으로 꽂히니 그것이 기준이 되어 다음 것을 바라본다. 이것이 회사의 연봉협상이든, 돈 빌리기든, 일 부탁하기든지 어디서든 나타날 수 있다.
상대의 마음에 우선 닻을 내리는 사람이 금 삼 겹도 보통 삼 겹이라 생각하게 하고 팔수 있다. 이런 방법을 어떻게 사용하면 나에게 도움이 될까?
먼저 상대가 매우 놀랄 정도의 가격이나 내용을 제시한다. 상대는 그럼 물고기 낚이듯이 나에게 낚인다. 그 사람은 놀라거나 말도 안 되는 일이라고 소리 칠 것이다. 이때 다시 그보다 덜한 것, 하지만 평소라면 큰 것을 제안하는 것이다. 그럼 상대는 미안한 마음에 혹은 안도하는 마음으로 받아들일 가능성이 높아진다.이렇게 해서 우리는 우리의 목표를 달성한다.
때로는 우리가 상대의 선공에 놀라고 당황한 후 그 다음 평소보다 크지만 작다 여기는 제안에 넘어갈 수 있음도 인식해야 한다.그래서 시장을 보거나 친구가 무슨 제안을 하거든 그 자리에서 쉽게 정하지 말고 생각해 본다고 말하고 객관성을 가지고 살펴보아야 한다. 그렇게 해야 내가 원하는 것을 내가 바라는 대로 얻을 수 있다.
★월화수목금~!!
★불타는 금요일~^♥^
★비타민처럼 활기를 주는 금요일~!
★주말을 맞이하는 즐거운 마음으로 한 주의 피로를 날려버리세요~^♥^
★그리고 나를 위해^o^~♬특별한 보상을 계획하면서(^*^)kiss
★장마에 비피해들 없길 바라며★
★ 즐겁고 행복한 불금되세요~^♥^
사람과 사람사이에서의 일이나 자신의 일에서나
이성으론 이미 정답이 나와 있지만 풀리지 않는
일상생활에선 숙제가 존재하고 있을 때가 있습니다.
생각해보면 마음속에 부정적인 생각이 한 귀퉁이서
꼬리에서 꼬리를 물고 발목을 잡고 있음을 봅니다.
나 자신의 일에서나 누굴 사랑하는 일에서나 결과에
연연하기보다는 이성적인 확신이 섰다면 참을성 있는
믿음으로 조금 더 기다려보는 것이 정답이 아닐까합니다.
♡ 유엔 공공 서비스의 날 건강 관리 잘하시고 보람 된 하루 보내세요♡
멋진 포스팅 잘 보고 갑니다!
공감♡ 추가하고 갑니다~~~~
감사히 보며 하트 올립니다~^^*
물오르는 나무,꽃술,농작물,촉촉히 스며드는 땅빛
맑아지는 창문,풀빛 물드는 이슬 둘러보시길
바랍니다. 빗길 늘 안전을 바랍니다,감기조심하세요.4.
★불타는 금요일~^♥^
★비타민처럼 활기를 주는 금요일~!
★주말을 맞이하는 즐거운 마음으로 한 주의 피로를 날려버리세요~^♥^
★그리고 나를 위해^o^~♬특별한 보상을 계획하면서(^*^)kiss
★장마에 비피해들 없길 바라며★
★ 즐겁고 행복한 불금되세요~^♥^
칙칙 하면서 꿉꿉하고
빗길 지나가는 차량소음은 유난히도 심란하 게 들리는
장맛권입니다.
지금은 소강 상태를 보이고 있네요.
고우신 불로그님들!
안녕하세요?
비가 얌전히 내린다고 말씀들 하시는 데,
비 피해는 없으신지요?
잠시 짬 내어 님들 불방 마실 길 나섰습니다.
올리신 작품 감상하고 님들의 근황 살펴보며 물러갑니다.
늘 건강 지키시구요.
사랑합니다.
늘샘 초희
안부전합니다,비 피해없습니까? 좋은비는
적당히 내릴줄 알아야합니다,자연의말과
지혜의 말은 다르지않습니다,빗길 늘 안전을 바랍니다
감기조심하세요.5.
계속되는 무더위에
생활 리듬의 정체성은
잃어가지만....
더울 때 일수록
몸에 좋은음식
많이 챙겨 드시면서
즐거운 마음으로
건강하고 보람 있는
주말 휴일 보내시길요^^*
인생이 훨씬 견딜만했을것입니다, 잘지냅니까? 안부전합니다
창문사이 맞바람이 불더니 흐린날입니다 남은시간 가족분들과
편안하고 행복하게 보내시길 바랍니다,감기조심하세요.
늘 안전을 바랍니다.6.
이성으론 이미 정답이 나와 있지만 풀리지 않는
일상생활에선 숙제가 존재하고 있을 때가 있습니다.
생각해보면 마음속에 부정적인 생각이 한 귀퉁이서
꼬리에서 꼬리를 물고 발목을 잡고 있음을 봅니다.
나 자신의 일에서나 누굴 사랑하는 일에서나 결과에
연연하기보다는 이성적인 확신이 섰다면 참을성 있는
믿음으로 조금 더 기다려보는 것이 정답이 아닐까합니다.
천둥번개치며 요란한비가 굉음을내며~
그토록 애원했던 단비가 흡족히 적셔줍니다
이젠 장맛비로 비피해 없도록 구석구석 살펴
농촌의 입가에 미소로 행복했슴 좋겠습니다^^
비오는 날이면 우수에젖혀 비오는낭만을그리며
떠오르는사람들 오늘따라 보고싶은그리운사람들
만나면 좋은친구들과함께 빈대떡에 막걸리 한잔
그동안 못다한 예기나누며 화담을 나누워야겠네요
비로 시작하는 한주의 새로운시작 웃음꽃이피기를
멋진 출발되시길바라며 좋은일만있길바랍니다 다녀갑니다~愛
♡ 6월의 마자막 월요일 건강 관리 잘하시고 보람 된 하루 보내세요♡
마음사랑, 원하는것 얻어내기 에 감사히 머물렀습니다.
공감............7.
6월의 마지막 한 주의 출발 일인 월요일.
새롭게 시작하는 이 한 주간도 보람찬 좋은 일만
가득하시고 계획한 바를 꼭 이루시는 주 되시기 바라며
장마철 대비 잘하시고, 6월 마감 준비도 잘 하시기 바랍니다.♡♡
우을증 좋은 정보 아름답고 멋진 포스팅 감사합니다.
한주가 시작되는 월요일입니다. 기분좋게 아침을 시작하세요
행복한 아침은 행복한 하루가되고, 행복한 하루는 행복한 일생이 됩니다
한주동안 힘든일 없이 모든일이 잘 풀리기를 바랍니다.♥사랑
♥ 공감을 더합니다. 7
좋은일 가득하시길 바랍니다
오늘도 좋은 정보 잘 읽고 갑니다^^
날씨가 무더워저가고 장마로
습기가 많아 불쾌지수가 높아가내요
항상 건강챙기시고 한주도
화이팅 응원합니다.
어느덧 6월도 끝을 향해
달려가고 있습니다!
사랑하는 울 칭구님들께 인사하며
소식을 주고받을 수 있음에
감사드리고 좋은 출발이 될 수 있도록
힘과 용기를 실어 보냅니다♡
오늘은 습하고 무더운 날씨에 고생하는 스스로에게..
넌 잘하고 있어!
라고 응원해 주세요~^^
크게 기지개 한번켜고 힘내셔서
남은 한주 시간들도 보람차게 보내요!!
화이팅!!
그치기를 반복합니다, 비 피해없도록
둘러보시길 바랍니다,언제나 잊지말아야 할것은
처음과 같은 꾸준함 입니다, 감기조심하세요. 11.
안녕하세요~
6월을 보내는
마지막주 출발합니다.
마무리도 잘 하시고
새로운 7월 맞이하세요!
이번주는 장마로
비주일이 될것 같습니다
비피해 없을 정도로
적당히 내리기를
기원해 봅니다
오늘도 미소 지으면서
즐거운 하루 행복이 가득한
멋진 시간 보내세요~♬
저울질 하지 않기,거짓으로 시작된 관계는
오래가지 못할뿐더러 많은것을 잃어버리게 됩니다.
흐린날입니다, 감기조심하세요,늘 안전을 바랍니다.12.