상담후기 (51)

심리 상담/심리 상담 후기/과거아이소통하기(전화상담)...꿈과쉼우울증연구소/영등포심리상담(34)

상담후기2020.11.27

심리상담후기 ​ 과거아이와의 소통하기(전화상담) 회사생활을 3개월 밖에 할 수 없을 정도로 마음의 근육이 약하고 힘든 상황에서 상담선생님의 도움으로 10개월을 버틸 수 있었습니다. ​ 회사생활에서의 문제해결 뿐 아니라, 일상에서 부터 부부생활에 이르기까지 내면 속에 있는 과거아이와의 소통을 통해 내 내면에 고통받고 소외되어 있던 아이와 만나서 이야기를 들어주었습니다. ​ 어느듯 성인이 되어 버린 저는 방치되어 있는 아이의 슬픔과 고통을 들을 수 있는 어른이 되어있었습니다. 죽을 위기와 퇴사의 순간에서 긴급상담을 통해 도움을 받았고, 위기의 가정에서 건강한 가정으로 거듭날 수 있도록 많은 도움을 주셨습니다. ​ 함께 아파하고 고민해 주시고, 이야기를 들어주시는 상담자와의 관계는 제게 든든한 응원과 지지가 ..

심리 상담/심리 상담 후기/자신을 사랑하고 지지하기...꿈과쉼우울증연구소/영등포심리상담(80)

상담후기2020.09.15

30대 초반 미혼남성 심리 상담 후기 자신을 사랑하고 지지하기 상담을 받으러 온 이야기부터 하자면 상담을 받을 당시에는 더 이상은 스스로 버틸 수 없다고 생각하였다. 굉장히 안 좋은 일들을 여러 번 겪어서 어찌해야 할지 몰랐다. 이 일들이 있기 이전에는 냉담했던 건지 자만인지 헷갈리지만, 날 힘들게 할 문제는 없다고 생각하던 시절이 있었다. 분명 한국에 오기 전까지는 많은 힘든 일들을 겪었었다. 미국에서 가족과 관련된 일은 내 인생에서 최악이었다. 그렇지만 시간이 지나 모든 게 정리되었고 난 한국으로 들어왔다. 이제 나에게 남겨진 미래는 스스로 노력하면 뭐든 이뤄낼 수 있는 꿈만 같은 일들이 벌어질 거라고 생각했다. 그렇지만 난 너무나 서툴렀고 부족했으며 사람과의 관계 문제가 자주 발생해서 어떻게 해야 ..

심리 상담/심리 상담 후기/비로소나를사랑하게된나...꿈과쉼우울증연구소/영등포심리상담(44)

상담후기2019.10.07

심리상담후기 30대후반 기혼남성 비로소 나를 사랑하게된나 처음에는 불면증이 있어서 상담을 받기로 했습니다. 불면증의 원인을 파악하다 보니까 제가 살아온 길을 되돌아보고, 제가 어떤 생각을 갖고 살아왔고 현재 살고 있는지 생각하는 시간을 갖게 되었습니다. 저는 그동안 더 나은..

심리 상담/심리 상담 후기/남들이 날 어떻게 생각할까?...꿈과쉼 우울증연구소/영등포심리상담(2)

상담후기2019.08.30

심리상담후기​ 30대 초반 미혼여성 ​ 남들이 날 어떻게 생각할까?​ 나는 꿈과쉼, 이곳을 오기 전 내가 그 동안 어떻게 어떤 마음가짐으로 나와 소통하며 지내야 하는지 알지 못했으며, 또 나를 돌아보는 시간도 많이 갖지 못하며 살아왔다. 평소 끈기없는 나의 모습과 매일 생각만 하고..

심리 상담/심리 상담 후기/비교하지않고 성장할 수 있을까?...꿈과쉼우울증연구소/영등포심리상담(2)

상담후기2019.03.03

심리상담후기 ​ ​좋은학벌과 좋은직업을 가지면 행복할거라 믿고 두려움없이 달리는 인생을 살아왔습니다. 하지만 성장을 위해서 끊임없이 비교하는 저의 성장동기는 어느 순간 타인과의 관계를 ‘적’으로 규정짓게 하는 단계에 이르렀습니다. 그런 마음상태를 가지고 세상을 바라..