생활과건강

上善若水 2011. 12. 4. 16:29

집중의 생활화, 그게 경쟁력을 좌우 한다고 생각합니다. 일상생활에서 집중을 훈련하는 방법으로 "뽀모도로 테크닉"을 소개합니다. 

 

음성이 녹음된, PPT 파워포인트 슬라이드를 올립니다. 파일을 다운로드 하시면, 음성 설명을 들으실 수 있습니다.

 

 

"좋은 습관을 길들이면 결국 당신도 성공하실 겁니다."

 

--上善若水, 2011-12-04.

 

 

PC에서 사용할 수 있는 뽀모도로 타이머 프로그램 Tomighty도 첨부합니다. 제가 찾은 것 중에서 이게 젤 좋더라고요.

tomighty-0.7.1.exe

 

- 첨부파일

tomighty-0.7.1.exe  
   
아.. 이 타이머 정말 간단하고 좋네요 ^^ 감사합니다~
(....근데 왜 전 타이머 켜놓고 웹질중인지 ㅜㅜ )
여러 타이머를 사용해 보았는데 추천해 주신 타이머.. 정말 좋군요.
감사합니다.
안드로이드 폰에도 뽀모도로 타이머들이 제법 좋은 것들이 많은데... 제가 젤 좋아하는 것은, "토마토 시계" 라는 놈입니다.