ETC

악마의유혹 2009. 4. 14. 20:15

사과, 포도, 석류처럼 강한 색을 가진 과일은 껍질에

 

레스베라트롤, 폴리페놀과 같은 대표적인 항산화 성분이 많다고 함

 

식초 한 두 방을 떨어뜨린 물에 담갔따가 씻어 드세요