같이 운동해요! <본촌 운동의 정석>

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북구소식

2022. 6. 24.

건국·신용·양산·일곡동 주민분들~주목해주세요!

 

다이어트의 계절,여름이 돌아왔습니다!

 

올 여름은 집에만 있지 말고

밖에서 함께 이웃분들과

운동하는 거 어떠세요?

 

 

다음주 월요일인 27일부터 10월까지

본촌 운동의 정석 프로그램이 운영됩니다.

 

매주 월,수,금 근력운동부터 요가까지 !

지금 바로 확인해보세요✧*.◟(ˊᗨˋ)◞.*✧


본촌건강생활지원센터 신체활동 프로그램

본촌 운동의 정석

 
🔹대상 : 건국·신용·양산·일곡동 주민 누구나!
🔹신청 방법 : 전화 신청 후 신청서 작성 (※ 건강체조 참여자는 신청서 작성 불필요)
🔹운영 기간 : 2022.6.27. ~ 10.31. 매주 월·수·금
 
운동종목
시간
장소
인원
비고
요가
월,수,금
10시 ~ 11시
본촌건강생활지원센터
2층 건강다목적실
10명 내외
※ 공휴일 및 우천 시
휴강
근력
월,수,금
오후 2시 ~ 3시
본촌건강생활지원센터
2층 건강다목적실
10명 내외
건강체조 1
월,수,금
오후 7시 ~ 오후 8시
양산호수공원
인원 제한 없음
건강체조 2
월,수,금
오후 7시 ~ 오후 8시
본촌생태어린이공원
건강체조 3
월,수,금
오후 7시 ~오후 8시
일곡제1근린공원

※ 일정, 주제·내용 등은 일부 변경 조정될 수 있습니다.

 


더 자세히 알고 싶다면

네이버 밴드에서

'본촌 건강지킴이 ' 또는 본촌 운동의 정석'을 검색하세요!


 

📞 문의사항

 
본촌건강생활
지원센터
☎062-410-6227,6193

 

 


매주 화요일, 북구의 다양한 소식이 카톡으로 도착합니다!