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서울보스톤치과 2013. 5. 22. 15:14

 

블랙헤드없애는방법

요즘들어 날씨가 조금씩 더워지면서 햇빛이 내리쬐는 날이 많아졌는데요
날씨가 많이 풀리면서 피부의 땀샘과 피지선이 활성화되어 콧등에 하나둘씩 생겨가는

"블랙헤드"

 

깔끔하고 깨끗한 코를 위한 블랙헤드없애는방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

우선, 블랙헤드에 대해 간단하게 설명드리자면,
모공에 피지가 축적되고 넓어진 모공으로 인하여 산소와 피지가 만나
산회되면서 검게 변하고 모낭과 모공의 크기가 같은 것 말합니.

 

그럼 이제 본격적으로 블랙헤드없애는방법에 대해 적어보겠습니다^^

 

 

블랙헤드없애는방법 첫번째, 세안
찬물로 세안을 할 경우 모공이 전부 열리지 않는데요 이상태로 세안을 한다면
블랙헤드의 원인이 되는 각종 수많은 미세먼지들과 각질, 피지등이 떨어지지
않기 때문에 꼭 따뜻한물로! 세안을 해주시는게 좋습니다.

 

그리고 아침에는 가벼운 폼클렌징으로, 저녁에는 폼클렌징으로 총 2번
이중세안을 해주시는데요 이중세안이 피지제거에 효과적이기 때문입니다^^

 

 

 

 

 

블랙헤드없애는방법 두번째, 식습관개선
잘못된 식습관은 과도한 피지분비의 주요원인으로써
평소 기름진음식이나 단음식, 자극이 심한 음식을 섭취할 경우
피지분비를 촉진시켜 블랙헤드의 원인이 되기 때문입니다.

 

 

 

 

블랙헤드없애는방법 세번째, 손을 사용하는것은 Never No!
손이나 면봉을 이용해서 블랙헤드를 제거하시려는 분들 많으시죠?
이럴경우 피부에 더 자극을 주게되어 모공이 넓어질 뿐만 아니라
넓어진 모공사이로 다시 피지가 축적되면서 더 큰 블랙헤드가 생깁니다.
또한 손에는 각종 세균들이 많이 번식하기 때문 2차감염이나 상처가 생겨
또다른 피부트러블로 인해 피부관리가 더 힘들어진다는사실! 꼭 알아두세요^^

 

 

 

 

블랙헤드없애는방법 네번째, 규칙적인 생활습관
피부를 더 자극해서 과도한 피지분비를 일으키는 원인은 평소 수면시간이 부족하다거나
불규칙적인 생활을 하시는 분들에게 흔히 있는 일이기때문에 하루평균 8시간정도의
적당한 수면규칙적인 운동 그리고 위에서 말씀드렸던것처럼 식습관을 개선하는것이
블랙헤드를 예방하고 줄여주는데 도움이 됩니다.

 

 

이제 블랙헤드제거방법에 대해 알아두셨으니 일상생활에서 활용하셔서
연예인 부럽지않은 깨끗하고 예쁜코를 만들어보는건 어떨까요?^^