생활건강정보

(주)아이티시 2016. 10. 14. 10:32



제가 아시는 분도 피부 가려움증에 무척 고생을 하십니다. 

가렵기만 한 게 아니라 붉게 부어 올라 보기도 좋지 않으니 더 스트레스를 받더군요 



몸이 이렇게 되면 가려운것도 가려운거지만 보기에 너무 좋지 않아 짜증도 나고 스트레스도 많이 받게 됩니다. 

특히나 환절기에 피부자극을 많이 받아서인지 더 심해지는 경우도 있습니다. 


이런 가려움증으로 병원을 다녀도 시간이 굉장히 오래 걸릴 수 있습니다. 


병원가는 것도 귀찮고 창피하고 그래서 병을 더 키우는 경우도 많습니다. 




가려움증에 도움이 되는 민간 요법들은 뭐가 있을까요 ?




첫째로, 좋은 목욕을 할 때




몸이 가려울 때 호도나 복숭아 잎을 넣고 목욕을 하면 가려움증 증상이 완화 된다고 합니다. 

뜨거운 물에 생입이나 말린 잎을 달인 즙으로 가려운 곳을 씻어도 되고요 

그리고 한약재 상에서 살수 있는 얼룩 조릿대나 마늘 질경이 열매나 잎을 달인 물도 꽤 효과가 있다고 하네요 

이런 걸 이용했을 땐 목욕 후 씻어내지 말고 그대로 말려주는게 더 좋다고 합니다. 





두번째로 갑자기 가렵고 두드러기가 날때 




이렇게 갑자기 가려우면서 두드러기가 나면 

사철쑥의 연기를 피워 뜸질을 해주는게 좋습니다. 

그리고 탱자와 민들레 뿌리도 이 증상에 좋아 같이 달여서 

읍복하는 것도 좋은 방법이라고 합니다. 





세번째 습진으로 인한 가려움증








습진은 천식과 관련이 많다고 합니다. 

습진에 약을 바르면 독소가 내부를 공격해 천식을 일으키고, 그 천식을 고치면 

또 습진이 생긴다고 합니다. 


그래서 습진은 약물 치료보다는 식생확 개선을 통한 체질 개선이 효과적이라고 합니다. 

채소류를 많이 섭취 하고 

리놀레산과 바타민 E가 많은 참깨를 많이 먹어주면 좋다고 합니다. 




몇가지의 가려움증에 대해 알아 보았지만 조금 심하다 싶으면 

병원 가는게 제일 빠르지 싶습니다. ㅎ