健康 .情報

홍반장 2020. 12. 3. 07:32

알면 약이되는 생활의 지혜

▶ 고기 먹고 체했을 때
파인애플을 먹으면 금방 내려간다.
파인애플이 고기를 연하게 해 주기 때문에 갈비나 불고기를 잴 때에도 파인애플을 이용하면 좋다.

▶ 꿀 깔끔하게 덜어내기
숟가락을 미리 뜨거운 물에 담갔다가 꿀을 덜어 내보자.
그러면 흘리지 않고 깔끔하게 덜어낼 수 있다.

▶ 나무에 못 수월하게 박기
망치질이 미숙하여 못이 잘 들어가지 않는다면 못에다 기름이나 비누를 한번 칠해보자.
미끌미끌해진 못이 신기할 정도로 잘 박힌다.

▶ 달걀 흘렸을 때 닦기
소금을 뿌린 다음 10분쯤 그대로 놔둔 후 닦아내면 달걀이 잘 닦인다.

▶ 딸꾹질 멈추기
설탕 한 스푼 분량을 입을 다물고 혀를 위턱에 대고 녹은 설탕을 조금씩 삼킨다.
그래도 멎지 않으면 몇 번 반복하면 분명히 딸꾹질이 멈출 것이다.

▶ 먹다 남은 과자 눅눅하지 않게 보관하기
병이나 진공 팩 등에 먹다 남은 과자를 보관해도 눅눅해질 때가 있는데 각설탕 한 개를 함께 넣어두면 된다.
각설탕이 습기를 흡수하기 때문이다.

▶ 목 아플 때 부드럽게 하기
귀 뒤의 동그란 뼈 아래쪽의 오목한 곳을
가볍게 눌러보자.
목 근육의 긴장과 통증을 완화시켜 주어 목의 움직임이 훨씬 부드러워진다.

▶ 살 속으로 파고 들어가는 발톱 깎기
우선 발톱을 부드럽게 하기 위하여 탈지면에 식초를 흠뻑 적셔 발톱위에 약 10분간 올려놓으면 발톱이 물러지면서 통증이 멎는다.
이 때 손톱깎기로 깎으면 아프지 않고 잘 깎인다.

▶ 손톱 잘 다듬기
손톱용 솔에 치약을 묻혀 손톱이 자라나는 방향으로 닦아보자.
그런 다음 휴지로 깨끗하게 닦아낸 후 크림을 바르면 손톱이 깨끗해지고 광택이 난다.

▶ 시든 꽃 활짝 피우기
마늘을 으깬 후 그 마늘을 반 컵 정도의 물에 넣고, 잘 흔들어서 화분에 부어주면 시들었던 꽃이 활짝 핀다.

▶ 약과 차의 부조화
홍차나 녹차 등에는 탄닌이 함유되어 있으므로 약에 철분이 있다면 탄닌이 철분과 결합해 탄닌산철이 된다.
그것은 위장에 흡수가 잘 안 되어 약의 효과를 약화시키므로 약은 차와 함께 먹지 않는 것이 좋다.

▶ 오징어 튀기기
오징어 껍질을 완전히 벗긴 후 튀기면 기름이 튀지 않아 먹기도 좋다.
또한 오징어를 우유에 담가 두었다가 튀기면 더욱 맛이 좋다.

▶ 전구나 거울 조각 청소하기
전구나 거울 등을 깨뜨렸을 때 대충 빗자루로 쓸어낸 다음, 탈지면을 주먹만큼 뭉쳐 바닥을 닦아내면 보이지 않는 유리가루까지 깨끗이 닦여나간다.

▶ 전기 밥솥의 밥을 맛있게 보관하기
중앙으로 밥을 몰아 놓는 것이 좋다.
밥이 넓게 퍼져 있으면 표면적이 늘어나 수분이 계속 증발되어 밥이 뻣뻣해지기 때문이다.

▶ 전자 제품의 소비전력 표시의 비밀
텔레비전이나 오디오에는 소비전력이 표시되어 있는데 이것은 음량이 중간일 때를 나타낸 것이다.
따라서 볼륨을 크게 하면 전력이 더 소비되고 소리를 줄이면 전기료가 절약된다.

▶ 전화기 청소하기
식초를 두 세 방울 떨어뜨린 후 물로 닦아주면 정전기가 발생하지 않아 때가 덜 타기 때문이다.

▶ 콘센트 커버 청소하기
지우개로 커버를 문질러 닦으면 아주 깨끗하게 닦인다.
먹다 남은 식빵을 이용해도 같은 효과를 볼 수 있다.

▶ 피부에 박힌 가시 뽑기
고약을 발라본다.
고약이 가시를 빨아낼 뿐만 아니라 열과 통증을 없애주므로 좋다.
또 부추를 짓이겨 3~4회 갈아 붙여주면 신기하게도 가시가 뾰족이 솟아오른다

▶ 집안의 공기를 정화시켜주는 8가지 식물
1. 아리카 팜 (The areca palm)
2. 대나무 야자 (The bamboo palm)
3. 양치류
4. 담쟁이 덩굴
5. 난초
6. 포토스 식물 (Pothos plants)
7. 스파티필럼
8. 공기를 정화하는 산세베리아