2022/05/15 (4)

국가 . 도시 [ 브루셀 . 브르타뉴 ] 풍광 [風光] & 사자성어 [四字成語] NO.481

국가 . 도시 [ 브루셀 . 브르타뉴 ] 풍광 [風光]& 사자성어 [四字成語] NO.481 사자성어[四字成語] : NO. 481 . 1909. 허례허식 (虛禮虛飾) 예절, 법식 등을 겉으로만 꾸며 번드레하게 하는 일. 1910. 허무맹랑 (虛無孟浪) 터무니없이 허황되고 실상이 없음. 1911. 허심탄회 (虛心坦懷) 마음속에 아무런 사념 없이 품은 생각을 터놓고 말함. 1912. 허장성세 (虛張聲勢) 헛소문과 헛 형세만 떠 버림. ▣ 사자성어 [ 四字成語 ] (옮긴이 : 김주곤 )님 ※ 출처 : http://blog.daum.net/crux3159 글쓴이 : 산접동새 님의 소중한 사진, 같이 공유할 수 있어 고맙습니다.

2022.05.15

[News] 연합 그래픽 뉴스 ('22년 5월 15일)

[News] 연합 그래픽 뉴스 ('22년 5월 15일) ※ 출처 [저작권자 : 연합뉴스]

2022.05.15

평소 이런 습관,뇌 건강 망친다

평소 이런 습관,뇌 건강 망친다 뇌 건강은 중요하다. 나이가 들면서 뇌가 퇴화하면 자연스레 치매와 같은 뇌질환 위험이 증가하기 때문이다. 특히, 뇌가 건강해야 100세 인생의 의미가 있다. 뇌 건강에 안 좋은 습관을 미리 숙지해 뇌를 건강하게 유지해보자. ◇많이 쓰고 활발히 움직여야 뇌 건강해 나이가 들어감에 따라 뇌 노화가 진행되면 뇌세포 기능이 감퇴한다. 뇌는 약 1000억 개의 뇌세포와 무수히 많은 신경 네트워크로 구성돼있다. 하지만 나이가 들수록 뇌의 구성 성분이 사라지면서 부피와 무게가 감소한다. 뇌세포는 30세 이후부터 감퇴하기 시작한다. 뇌 건강이 나쁘면 치매·경도인지장애 같은 뇌 질환 위험이 높아진다. 뇌는 많이 쓰여 활발히 움직이고 영양분 공급도 원활하게 돼야 건강하다. 특히, 많이 쓸수..

2022.05.15

아침에읽는고운글

아침에읽는고운글 ※ 출처 : https://cafe.daum.net/omskyroom 글쓴이 / 별빛동자님

2022.05.15