23 2022년 05월

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Forest 소셜 기자단 -/2022년(13기) <#숲푸드> 건강한 한 끼 밥상! 주꾸미 취나물 솥밥

※ 블로그 이관 공지 ※ 블로그 검색 등 기술적인 문제로 산림청 다음 블로그가 네이버 블로그로 이관을 합니다. 2022년 6월 1일부터는 산림청 네이버 블로그를 통해 발빠른 산림 소식을 전달해드릴게요! ★ 새로운 산림청 네이버 블로그 바로가기 → https://blog.naver.com/forest_news https://youtu.be/F7Jg6Fo6lls 봄나물로 유명한 우리 임산물 '취나물' 제철을 맞아 향긋한 향이 가득한 취나물과 함께 주꾸미를 넣어 건강 가득 '주꾸미 취나물 솥밥' 으로 건강한 한 끼 밥상 어떠신가요? 🐙 📌 재료 주꾸미 4-6마리, 취나물 200g, 쌀 3-4컵 📌양념장 간장 1T, 식초 1T, 설탕 0.5T, 참기름, 고춧가루 조금 , 다진마늘 1T 👩‍🍳 레시피 1. 주꾸미..

16 2022년 05월

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보는 산림청/톡톡! 인포·카드뉴스 <#임산물> 우리 몸에 좋은 봄나물 3총사 ② 취나물편

※ 블로그 이관 공지 ※ 블로그 검색 등 기술적인 문제로 산림청 다음 블로그가 네이버 블로그로 이관을 합니다. 2022년 6월 1일부터는 산림청 네이버 블로그를 통해 발빠른 산림 소식을 전달해드릴게요! ★ 새로운 산림청 네이버 블로그 바로가기 → https://blog.naver.com/forest_news #산나물 #취나물 따스한 봄을 맞이하며 봄나물들이 많이 나오고 있는데요! 부기를 빼주고 다이어트에 좋은 #임산물 취나물에 대해서 한번 알아볼까요? 취나물의 효능과 또 건강하게 섭취할 수 있는 '취나물 두부 샐러드' 레시피까지 알려드립니다! 산에서 채취는 불법! 안전하게 구매하는 것도 잊지 마세요

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