한의학박사 김성훈블로그

김성훈한의원의 치료일기* 다윈의학* 키성장* 턱관절* 안면비대칭* 청혈해독

20 2021년 04월

20

진화 적응의 최전선----새로운 질병/구석기디톡스다이어트-CRTC3유전자 다이어트 모범 사례

다이어트의 모범사례입니다. 이제는 과거의 습관을 버리고 체지방과 내장지방으로 쌓인 탄순화물의 적금을 깨기 위하여 식단을 조절합니다. 시간이 없어 음식조절을 잘 못 하겠다는 말은 못하시겠지요. 탄수화물(쌀, 밀가루음식, 당분이 많은 과일)은 삼가세요. 식사시 밥을 먹어야한다는 강박관념을 버리십시오~ 탄수화물은 귀하의 몸에 쌓여 있는 내장지방과 체지방으로 대신합니다. 그리고 현재드시는 약이 체지방과 내장지방을 분해해서 에너지원을 만들어줍니다. S-처방 6대 효과 □식욕감퇴 침 분비를 억제하고 혀의 미각 신경을 둔화 시켜서 식욕을 감퇴시켜 줍니다. □공복감 해소 내장지방 체지방을 분해하여 에너지화 해주므로 공복감이 없어집니다. 영양성분, 미네날, 비타민이 함유된 추출물이 있어서 식사량을 줄이더라도 쉽게 허기지..

10 2021년 04월

10

카테고리 없음 광주 비염 한의원 꼭 콧물이 흘러야만 비염이 아니다! 열성건조성 비염

안녕하세요. 여러분의 건강을 책임지는 건강 지킴이 김성훈 한의원 입니다. 오늘은 봄을 맞이해 비염에 관한 이야기를 해보려고 합니다. 비염이라고 하면 흔히 코 막힘, 재채기 그리고 콧물이 줄줄 흐르는 것들이 떠오르실 겁니다. 하지만 콧물이 흐리지 않아도 비염일 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 현대의 비염은 콧물이 줄줄 흐르지 않는 열성건조성 비염이 대부분입니다. 열성건조성 비염이라고 해서 무조건 콧물이 흐르지 않는 것은 아니지만 예전 비염처럼 콧물이 줄줄 흘러 휴지를 달고 살아야 할 정도는 아니라는 점이 특징입니다. "코로 호흡은 가능하지만 뭔가 답답한 느낌이 있으신가요?" "콧물은 없는데 코가 막힌 것 같으신 가요?" "이유 없이 피곤하거나 잠을 자도 잔 것 같지 않으신가요?" "아침에 일어나기가 힘드..

25 2021년 03월

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카테고리 없음 광주 어지럼증 한의원 세상이 빙빙돌고 어지러워요

안녕하세요. 아이부터 어른까지 우리 가족의 건강을 책임지는 건강 지킴이 김성훈 한의원입니다. "세상이 빙빙 도는 것 같아요" "가만히 앉아 있거나 누워있는데도 어지러워요" "앉아있다가 일어서면 어지러워요" "어지러워서 쓰러질 것 같아요" 오늘은 사람마다 그리고 유형에 따라 조금씩 다른 증상을 보이는 어지럼증에 대해서 말씀드리려고 합니다. 어지럼증(dizziness) 자신이나 주위 사물이 정지해 있음에도 불구하고 움직이는 듯한 느낌을 받는 현상입니다. 한의학에서는 현훈(眩暈, vertigo)이라 부르며 목현(目眩), 두훈(頭暈)이라고도하며, 빙글빙글 도는 듯한 느낌을 주로 호소합니다. 어지럼증은 종류에 따라 원인이 달라 질 수 있는데, 다양한 질환이나 몸 상태에 의해 나타나게됩니다. 증상과 특징에 따라 현..

17 2021년 03월

17

카테고리 없음 광주 결절종 한의원 손목(손등)에 혹이 생겼어요

안녕하세요. 아이부터 어른까지 우리 가족 건강을 책임지는 건강 지킴이 김성훈 한의원입니다. 오늘은 손목(손등)에 자주 발생하는 '혹' 결절종(ganglion)에 대해서 말씀드리려고 합니다. 결절종(ganglion)은 관절을 싸고 있는 얇은 막(섬유성 피막) 내에 관절액이 차있는 낭포(물혹)성 종양입니다. 한의학에서는 담핵(痰核)이나 담핵괴(痰核壞)의 범주에 속합니다. 엄밀히 따지면 종양이라고는 보기 어려우며, 종양과 비슷한 상태라고 할 수 있으며 임상에서 비교적 흔하게 관찰됩니다. 남성보다는 여성에게서 많고 10대에서 30대 사이의 연령대에서 많이 발생합니다. [ 원인 ] 확실하게 밝혀진 원인은 없지만, 임상적으로는 과사용 및 관절 병변에 의해 관절막이 약해지면서 관절 내 점액분비가 증가되어 만들어지는 ..

10 2021년 03월

10

카테고리 없음 광주 척추협착증 한의원 걸을 때 마다 허리와 다리가 저리고 아파요

안녕하세요. 아이부터 어른까지 우리 가족의 건강을 책임지는 건강 지킴이 김성훈 한의원입니다. "나이가 드니까 10분에서 15분 정도 걸으면 허리와 다리가 아파 좀 쉬었다 가야 해요" "걸을 때 저리고 쑤시는 통증이 있어요" 위 증상들은 척추관 협착증의 대표 증상으로 척추관 협착증은 척추 협착증 또는 협착증, 신경성 파행증(Neurogenic claudication)이라고 불리며, 추간판 탈출증과 함께 허리의 대표질환 중 하나입니다. 오늘은 파행(보행장애)을 일으키는 척추관 협착증에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. [ 척추관협착증이란? ] 척추관은 척추 뼈사이에 신경이 지나가는 통로를 말하며, 선천적 후천적 원인, 퇴행 등으로 인해 척추관이 좁아지면서 신경뿌리를 압박해 생기는 척추 질환입니다. 척추관협착증..

05 2021년 03월

05

카테고리 없음 광주 근육 긴장(뭉침) 한의원 목, 어깨가 뻣뻣하고 불편해요

안녕하세요. 아이부터 어른까지 우리 가족의 건강을 책임지는 건강 지킴이 김성훈 한의원입니다. "스마트기기의 사용 증가와 줄어든 활동으로 인해 몸이 뻣뻣해지고 찌뿌둥하지 않으신가요?" 오늘은 내 몸을 무겁고 찌뿌등하게 만드는 근육 긴장(뭉침)에 대해서 말씀드리려고 합니다. [ 근육 긴장(뭉침)이란?(muscle stress) ] 근육긴장은 근육의 수축 상태가 오래 지속되는 것을 말하며, 대부분 가벼운 경련 또는 통증으로 그치지만 방치할 경우 근육 염좌(좌상)의 가능성을 높이고 만성동통 증후군으로 발전하여 고질적인 통증의 원인이 되기도 합니다. 또 관절이 고착되어 운동이 제한될 수도 있습니다. 근육 긴장(뭉침)은 승모근, 흉쇄유돌근, 후두하근, 견갑거근, 능형근, 햄스트링(허벅지 뒷근육), 허리근육에서 주로..

04 2021년 03월

04

카테고리 없음 광주 좌골신경통 한의원 다리가 저리고 당겨요

안녕하세요. 아이부터 어른까지 우리 가족의 건강을 책임지는 건강 지킴이 김성훈 한의원입니다. 오랜만에 김성훈 한의원의 자신질환 시리즈로 돌아왔습니다. 오늘은 자신질환 시리즈 17번째 시간으로 다리가 저리고 당기는 '좌골신경통'에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 최근 코로나-19로 인해 외부 활동이 줄어들면서 앉아서 지내는 시간이 많아짐에 따라 허리통증(요통)을 호소하시는 분들이 증가하고 있는데요. 그 중 대표적인 질환이 바로 좌골신경통입니다. [ 좌골신경통 이란? ] 좌골신경에 감염, 신경압박, 손상, 염증 등에 의해 신경이 자극 되면서 좌골신경과 관련된 부위인 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발 등을 따라 당김, 저림, 통증이 발생하는 것을 말합니다. 쑤씨거나 뻗치는 느낌을 받기도 합니다. [ 좌골 신경통 ..

04 2021년 03월

04

치료일기 한방난임지원사업/ 난임과 불임치료로 유명한 김성훈한의원

2021년도 광주광역시와 광주한의사회는 한방난임지원사업을 진행합니다. 일명 삼신할머니로 이름난 김성훈한의원도 이에 부응하여 난임지원사업에 동참하게 되었습니다. 2020년 12월 31일 기준, 우리나라 주민등록인구는 51,829,023명으로, 2019년의 51,849,861명에 비해 20,838명이 줄어들어 미증유의 사상 처음으로 인구가 감소하는 현상이 발생하였습니다. 출생(등록)자 수는 역대 최저치인 275,815명. 전년 대비 10.65% 감소하였음은 물론 사망자 수 307,764명보다 낮은 인구 데드크로스(Dead cross) 현상이 나타난 것입니다. 특히 광주 지역 최근 합계출산율 추이를 보면 한 여성이 가임기간(15~49세)에 낳을 것으로 기대되는 평균 출생아 수인 합계출산율이 2.1명 이하면 저..

댓글 치료일기 2021. 3. 4.

22 2021년 02월

22

진화 적응의 최전선----새로운 질병/자세교정·척추관절질환-직립의 댓가 광주체형교정한의원 체형교정 몇 회면 되나요? 정말 가능한가요?

안녕하세요. 아이부터 어른까지 우리 가족 주치의 김성훈 한의원입니다. 요즘 남녀노소를 불문하고 많은 분들이 자신을 가꾸는 것에 대한 관심이 늘면서 자연스럽게 체형교정에도 많은 관심이 쏠리고 있어 오늘은 체형교정에 관해 말씀드리려고 합니다. '체형교정'하면 가장 궁금한 것은 아마도 '정말로 교정이 될까?, 수술해야 되는 거 아닌가?'와 '얼마나 받으면 교정이 될까? '일 것입니다. 먼저, 교정 여부는 현재 몸 상태가 가장 중요합니다. 선천적으로 발생된 변형인지(구조적 변형) 기능 이상으로 인한 변형(근육 불균형)인지가 가장 중요합니다. 만약 선천적으로 구조적인 변화(뼈의 변형)가 발생한 것이라면 수술을 고려해야 합니다. 또 선천적인 것은 아니지만 후천적 원인으로 인해 구조에 변화가 발생했다면(외상 및 퇴행..

21 2021년 02월

21

진화 적응의 최전선----새로운 질병/안면비대칭 턱관절-음식변화의댓가 안면비대칭 비수술교정의 실전 광주안면비대칭 얼굴비대칭

안녕하세요? 건강과 행복을 드리는 아름답고 건강한 대칭~ 안면비대칭비수술 교정명의 빛고을 광주 김성훈한의원 김성훈박사입니다. 비수술교정치료 1000례 이상입니다. 안면비대칭은 시간이 갈수록 진행되는 경향이 이있습니다. 안면비대칭이 진행되는 만큼 다양한 신체증상 뿐만 아니라 교정치료시간이 오래 걸리고 비용도 더 추가되고 더욱이 치료에 한계가 나타납니다. 그러므로 가능하면 치료를 서둘러야 합니다. 안면비대칭의 원인은 다양하게 소소한 생활 습관의 결과가 대부분입니다. 비대칭은 습관의 결과 광주안면비대칭 집에서 자가교정으로 치료해보세요 https://tv.naver.com/v/11433640 광주안면비대칭 집에서 자가교정으로 치료해보세요 김성훈한의원TV | 광구 김성훈한의원 안면비대칭 클리닉 한의학 박사 김성훈..

19 2021년 02월

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성장클리닉 모든정보 (음식,운동) 키크는법의 실전

안녕하세요. 성장 억제호르몬 환경에서 성장 촉진호르몬 환경조성으로 키를 키우는 롱다리성장클리닉 김성훈한의원 원장 키박사 김성훈박사입니다. 김성훈한의원은 여타의 프렌차이즈나 네트워크한의원이 아닙니다. 저의 이름을 걸고 하는 한의원입니다. 소아 청소년 키성장의 모든 것입니다. 진료오시기 전에 읽어 보시면 도움이 참 많이 되실 겁니다. 키성장에 있어 가장 중요한 것은 성장억제호르몬의 환경에서 성장촉진호르몬의 환경으로 만들어주는 것입니다, 성장촉진호르몬의 환경조성은 정확한 검진을 통한 각 성장기별 적절한 노하우를 가진 치료를 의미합니다. 키성장에 있어 가장 중요한 요소는 골연령, 성장방해습관과 질환입니다. 골연령 즉 뼈나이가 어릴수록 성장의 가능성이 높습니다. 골연령이라는 것은 아이가 앞으로 키가 클 시간이 얼..

02 2021년 02월

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카테고리 없음 턱관절 완전정복 / 광주턱관절

안녕하세요? 행복과 즐거움을 드리는 건강지킴이~ 생명체 건강의 원초적인 Base인 턱관절장애의 명의 김성훈한의원 김성훈박사입니다. 아래는 턱관절문진표입니다. 턱관절의 문제로 심적 고생이 크시군요. 턱관절의 문제는 김성훈한의원의 솔루션이 최적의 치료법입니다. 치료가 잘되는 질환으로 환우의 만족도가 매우 높은 질환입니다. 치료를 위한 접근법이 완치의 성패를 가릅니다. http://blog.daum.net/kidoctor/15966894 턱관절장애에 대한 모든 것입니다. 진료오시기 전에 반드시 숙독해주시길 바랍니다. 몇 분만 투자하시면 아하~ 턱관절장애란 이런 것이구나 이해하실 것입니다. 턱관절의 3대증상은 턱관절통 턱관절잡음 개구장애입니다. 이 세개 중에 하나만 있어도 턱관절장애라고 합니다. 그리고 부수증상..

28 2021년 01월

28

치료일기 소통이 완치의 지름길이다. 소통의 속도가 치료의 속도다.

소통의 속도가 치료의 속도다. 소통이 완치의 지름길이다. 저희 김성훈한의원의 진료 철학입니다. 진료시간표와 예약전화번호입니다~ http://blog.daum.net/kidoctor/15966937 월수금 오전 9:30~오후 7:00 화요일 오전 9:30~오후 9:00 야간진료 목요일 오후 2:00~오후 9:00 야간진료가 있으며 토요일 오전 9:30~오후 5:00 오후진료가 있답니다. 점심시간 오후 1:00~오후 2:30 입니다. 일요일, 법정공휴일 휴진합니다. 예약하시면 빠르고 편하답니다.. 예약하시려면 내가 가장 치료하고 싶은 증상 3가지 정도를 기록해주시면 더욱 좋습니다. ① ② ③ 시간과 성함 그리고 전화번호 남겨주세요~ 예약확정되셨습니다. 내가 가장 치료하고 싶은 증상 3가지 정도를 기록해주시면..

댓글 치료일기 2021. 1. 28.

20 2021년 01월

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성장클리닉 모든정보 (음식,운동) 광주 성장 한의원 성장치료의 기준과 치료의 적기

안녕하세요. 아이부터 어른까지 우리 가족 주치의 김성훈 한의원입니다. 코로나로 인해 집 밖을 나가는 것이 어려워진 요즘, 또래를 자주 보지 못해 '내 아이는 잘 크고 있을 거야'라고 안심하고 계시진 않으신가요? 아니면 치료를 받아야 하는지 아닌지 잘 모르시겠나요? 그래서 오늘은 성장 치료의 기준과 치료의 적기에 대해서 말씀드리고자 합니다. 성장 장애는 무엇보다 조기 발견과 치료가 중요합니다. 저신장증은 성장하는 속도가 느린 것으로 발견과 대처가 늦을수록 키를 키우기가 힘들어집니다. 이를 미연에 방지하려면 유치원에 입학할 즈음(6~7세) 키 변화와 성장판 검사를 받아보는 것이 좋으며, 초등학교에 입학하면 최소 2년에 1회정도, 사춘기 시작부터는 매년 골연령(성장판 검사)을 확인할 것을 권장 드립니다. 현재..

18 2021년 01월

18

다윈진화의학 두통?? 군발성 두통, 편두통, 근긴장성 두통 매우 쉬운 질환-HOW가 아니라 WHY를 생각할 때

두통?? 군발성 두통, 편두통, 근긴장성 두통 매우 쉬운 질환입니다. 이제 귀하의 두통에는 HOW가 아니라 WHY를 생각할 때입니다. 두통은 흔한 질환입니다. 군발성두통 [cluster headache, 群發性頭痛] 매우 심한 통증이 밤마다 주기적으로 몇 주 또는 몇 개월에 걸쳐서 나타나는 두통으로 특징적인 것이 눈을 송곳으로 찌르는 듯한 통증이다. 여러증상이 동시에 나타나므로 송이두통 또는 떼두통이라고도 한다. 편두통의 일종으로 주로 야간 수면중에 갑자기 발생하는 경우가 많다. 통증은 몇 주일에서 여러 달에 걸쳐서 매번 같은 시간과 밤에 일어나고, 2시간 정도 지나면 대부분 사라진다. 이러한 증상이 6개월에서 1년 정도의 주기로 발생하기 때문에 한자로 무리 군(群)자를 써서 군발성두통이라고 한다. 봄 ..

18 2021년 01월

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성장클리닉 모든정보 (음식,운동) 광주 성장 한의원 잠은 키 보약이다.충분한 수면이 큰 키를 보장한다.

안녕하세요. 아이부터 어른까지 우리 가족 주치의 김성훈 한의원입니다. 우리 아이는 충분한 수면을 취하고 있습니까? 잠은 남녀노소를 불문하고 건강에 있어서 매우 중요한 요소입니다. 특히 아이들에게 있어서는 키 성장과 직결되는 중요 요소 중 하나입니다. 오늘은 건강한 성장에 있어서 중요한 수면시간에 대해 말씀드리려고 합니다. 우리는 의외로 수면을 대수롭지 않게 생각을 합니다. 실례로 밤새워 공부를 한다거나 일을 하는 경우가 많고, 시험이 목전에 있을 때 공부하다 조는 아이를 보고 부모님들은 이렇게 말씀하시곤 합니다. "네가, 지금 잠이 오니?" 하지만 밤새워 공부를 한다고 해서 더 높은 시험점수를 받진 않습니다. 오히려 받을수 있는 점수보다 더 낮을 확률이 높습니다. 한 연구에 따르면 수면을 제한한 그룹에서..

15 2021년 01월

15

카테고리 없음 광주 만성 피부질환(아토피) 한의원 만성염증 피부질환에 좋은 음식

안녕하세요. 아이부터 어른까지 우리 가족 주치의 김성훈 한의원입니다. 현대인들에게서 류마티스, 아토피, 건성/지루성 피부염, 장 누수, 당뇨, 궤양성 대장염 등과 같은 만성 염증성 질환과 만성 피부질환의 발생 비율이 높아 지고 있습니다. 이는 공해로 인한 독소와 식품에 의한 독소가 몸에 쌓이게되면서 나타나게됩니다. 그래서 오늘은 스스로 독소로부터 벗어날 수 있는 식품에 대해서 말씀드리려고 합니다. 내 몸은 내가 먹은 음식의 결과물 입니다. 현대인들은 바쁘고 귀찮다는 핑계로 인스턴트 식품, 레트로 식품 등과 같이 공장에서 생산된 식품을 섭취하는 경우가 많습니다. 간편할 뿐더러 맛 또한 좋습니다. 하지만 이런 공장화된 식품으로 인해 우리 몸은 조금씩 망가져가고 있습니다. 우리 몸은 바이러스 침투, 외상, 감..

12 2021년 01월

12

치료일기 약침치료 매일 받아도 안전합니다.

김성훈한의원에서 사용하는 약침은 완벽하게 안전합니다. 진통제, 근이완제, 스테로이드 등 인체에 해가 되는 성분이 전혀 없습니다. 그러므로 매일 여러 군데를 맞아도 전혀 무해합니다. 심지어는 하루에 60군데 이상을 맞는 환자분도 계십니다.(약침 샤워라고 칭합니다.) 김성훈한의원의 약침은 인대나 관절강내에 주입하는 것이 아니며 근육의 혈자리에 침처럼 맞는 것입니다. 하지만 약침의 효과는 침보다는 5배~10배 이상의 효과가 있습니다. 그러므로 각종의 통증에 있어 치료 후 즉각 호전 반응이 매우 잘 나타납니다. 침이 막흰 기혈을 터 주듯이 약침의 효능은 더 크게 물고를 터주는 작용을 합니다. 메말라 농작물이 타들어가는 밭에는 단비처럼 물을 충분히 대주며, 물이 넘쳐나 뿌리와 줄기가 썩어들어가는 물 밭에서는 물을..

댓글 치료일기 2021. 1. 12.

12 2021년 01월

12

식보 Deep Nutrition 병없는 세상을 만드는 유전자를 건강하게 하는 건강음식의 4대 기둥

병없는 세상을 만드는 젊어지게 하는 유전자를 건강하게 하는 건강음식의 4대기둥 음식의 4기둥은 어떻게 당신을 더욱 건강하게 만들까? 나이가 몇이든, 어떤 가족 병력이 있든, 자신의 ‘위험 인자’가 무엇이든, 살을 빼거나 근육을 만들려는 시도를 몇 번 했든 아래 기술한 음식들을 먹으면 몸이 바뀔 것이다. 그리고 자녀를 출산할 계획을 갖고 있을 경우 네 기둥에 속하는 음식을 임신 중이나 임신을 전후해 먹고, 자라나는 아이에게도 먹이면 부모에게서 나타나지 않았던 좋은 유전자가 자녀에게서 발현될 것이다. ★사골과 뼈 있는 고기는 글리코사미노 글리칸 발육 인자와 뼈를 구성하는 무기질을 충분히 공급해 아이의 관절을 튼튼하게 하고 뼈를 단단하게 할 것이며, 그에 따라 아이는 키가 더 커지고 운동에도 탁월한 재능을 보..

11 2021년 01월

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성장클리닉 모든정보 (음식,운동) 광주 키 성장 한의원 키에 대한 진실 혹은 거짓 - 2

안녕하세요. 여러분의 건강지킴이 김성훈 한의원입니다. 저번 포스팅에 이어 오늘도 성장에 관한 속설에 대해서 포스팅하려고합니다. 키는 후천적 노력으로 충분히 키울 수 있습니다. 하지만 잘못된 지식으로 인해 오히려 아이의 성장을 저해 시킬수 있으니 참고하시길 바랍니다. "성장기에 담배를 피우면 키가 안 큰다." 아직까지 흡연과 성장의 관계에 대해서는 뚜렷한 연구 결과가 나오지는 않았습니다. 하지만 성장기의 흡연은 척추나 관절 혈관 수축에 영향을 주기 때문에 성장을 저해시킬 우려가 있으며, 장기적으로 볼 때 성인형 질환을 부를 가능성이 높아집니다. "아토피 피부염이 있는 아이는 키가 안 큰다." 아토피 피부염이 있는 아이의 경우 성장에 쏟아야 할 기운을 질병에 소모하게 되고, 가려움 때문에 밤에 제대로 잠을 ..