재농일기 이야기/치매가 뭐야 ? ~~!! 초석잠

시골뜨기 2014. 11. 9. 08:56

 

 

요즘들어 대한민국에는 잘먹고 잘사는법이 열풍인것 같네요.

그중에서도 건강하게 얼마나 노년을 즐기느냐도 많은 관심이 불고 있는것이 사실입니다.

누구나 한번쯤 나에 노년을 상상해보지 않은 사람은 없을것이다.

휴~~~화장실 나에 노년은 과연 어떤 모습일까????

혹시나 자식들에게 짐이나 되어 있진 않을까?

저역시 몇번이고 이런 생각들을 해보곤 한답니다.

그중에서도 치매는 정말 생각만해도 아찔하답니다.

 

그래서 이번 시간에뇌기능  활성과 치매예방 기억력 증진에 좋은 <초석잠>대해 알아보도록 하겠습니다.

아직까지

<초석잠> 그 이름이 생소한 분들도 많이 잇으실것 같은데요.

<초석잠> 은 석잠풀 이라도도 불리더라구요.

 

초석잠 과연 어떤 효능들이 있을까요?

한번 알아볼까요?

 

첫번째 초석잠은 뇌에 신선한 산소를 공급함으로써  머리속을 맑게하여 기억력을 증진시켜주며

치매와 뇌경색,뇌혈관질환 등을 예방하는효과가 뛰어나다고 합니다.

 

두번째는 초석잠은  여성질환에 좋은식물이라고 하는데요.생리불순이 있으시거나 불규칙한 생리주기를 개선시켜 몸에 발란스를 조절을 하여주며

여러가지의 여성질환에 도움을 주는 초석잠효능이 있다고 합니다.

 

세번째추석잠이 자양강장제로 좋은효과가 있으며 장기능을 활발하게하여몸에 영양분을 흡수가 잘되게 하여  장의 건강에 도움이 많이 된다고 합니다.

 

이런것들로 인해 요즘에는 수능을 준비하는 많은 고3 수엄생들도 초속잠을 많이 먹는다고 하네요,

 

 

 

 

잠시 쉬어가는시간 ~~!!!!으 로

 

재농일기에 초석잠 농장을 잠시 보고 가실께요~~~~~~~~~~~!!

이것은 9월에 재농일기 <초석잠>농장에 꽃이핀<초석잠>이랍니다,

<초석잠>꽃이 많이 피었지요.

이시기에는 꿀벌들이 <초석잠> 꿀을따러 농장안에 한가득 이랍니다.

여기저기 웅웅 거리면서 얼마나 열심히 꿀들을 따는지원.....

 

<초석잠>은 이른봄 정식하여 추운 겨울이 올때쯤 서리를 세.네번 맞은후 수확을 한답니다.

보통 11월 중순부터 이듬해 3월까지 수확을 하지요.

 

 

마치 생김새가 골뱅이 처럼 생겼지요.

그래서인지 통상적으로 골뱅이형<초석잠> 이라고 불린답니다.

재농일기 에서도 11월 20일 부터 <초석잠> 수확을 시작하려 생각하고 있는데요

날씨가 너무 춥지안아야 할텐데 ...걱정이네요..

 

애고 애고~~~~~~~~멍2

 

그럼 이렇게 몸에좋은<초석잠> 을 과연 어떻게 먹으면 좋을까?

많이 궁굼하시지요.

다음 시간에는 <초석잠> 건강하게 먹는법을 알아보도록 하겠습니다.

그럼 다음시간에 만나요...Bye