04 2021년 05월

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카테고리 없음 스트레스 ( 영어 : stress )

Lewis_Carroll_-_Henry_Holiday_-_Hunting_of_the_Snark_-_Plate_7 스트레스 ( 영어 : stress )는 생활상의 압력 및 그것을 느낄 때의 감각이다. 옥스퍼드 영어 사전에는 고통과 고뇌를 의미한다. distress 가 짧아 진 단어로 된 것이다. 스트레스의 개념은 일반적으로 1930 년대 한스 셀리 ( Hans Selye , 헝가리어 : Selye János , 1907 년 1 월 26 일 - 1982 년 10 월 16 일 ) 연구에 의해 발표된것이다. 이러한 맥락에서 영적인 것뿐만 아니라 추위와 더위 등 생체적인 스트레스도 포함한다. 스트레스가 건강에 영향을 미치는 연구가 진행되어왔다. 다양한 스트레스 관리 의 방법이있다. 그러나 최근의 2012 년 연구..