폭염 속 건강하고 안전한 여름나기!

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2021. 7. 21.

 

 

 

 

폭염 속 건강하고 안전한 여름나기!

 

 

여름철 우리에게 걱정을 안기는 고온다습 폭염!

폭염 속 건강하고 안전하게 여름나는 방법 함께 알아봐요!

 

 

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하나! 기상 정보 체크 및 폭염 특보 발령 시 야외 활동 자제

둘! 카페인보다는 물이나 이온음료 마시기

셋! 실외작업 시 자주 휴식 취하기

넷! 외출할 경우 가벼운 옷차림, 양산이나 모자 활용

다섯! 지자체가 운영 지원하는 무더위쉼터 활용

여섯! 폭염에 취약한 어르신께 자주 안부전화 하기