[일상에 꿀 한 스푼🍯] 막바지 겨울산행, 이것만 알면 안전하다!

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일상에 꿀 한 스푼

2022. 2. 3.

 

막바지 겨울산행,

이것만 알면 안전하다!


눈 덮인 숲속 마을 꼬마초롱이 나가신다~🎵

겨울의 막바지 추위가 지나가고 있습니다. 겨울에도 등산의 묘미는 여전한데요. 나무에 소복이 쌓인 눈과 함께하는 등산, 왠지 낭만적이지 않나요?

 

하지만, 그만큼 위험도 감수해야 합니다. 눈 녹은 길, 빙판길 등은 가파른 산길에 더 안 좋기 때문이에요. 눈이 오지 않더라도 추워서 꽁꽁 얼어붙은 몸에 자칫하다간 다칠 수 있답니다. 혹시 안전하게 겨울등산하는 방법, 찾고 계시지 않았나요?

 

이번 시간, 겨울산행 준비부터 천천히 알아보자고롱❄️


출발전 겨울산행 준비

겨울 등산, 이것만은 챙겨주세요!

 

🎩체온 유지용 모자, 장갑, 양말 등

👕보온력, 활동성 있는 옷

👕등산용 보온 내의, 방수방품 가능성 겉옷

👕가볍고 부피가 덜 나가는 옷

🥾등산화와 아이젠, 등산스틱, 스패치

🕶️선글라스와 선크림

🔦손전등, 헤드랜턴

 


겨울산행 안전수칙

🚶일찍 출발하고 일찍 하산하기

되도록 이른 시간에 출발해서 어두워지기 전에 하산하는 것이 좋습니다. 혹시 모를 상황에 대비해 헤드랜턴 또는 손전등을 챙겨갑니다.

 

🚶겨울등산을 하기 전, 일기예보 확인하기

기상 사태와 적설량, 기온 변화 등을 꼼꼼히 체크해 날씨에 따른 코스와 산행 시간은 예상해 봅니다.

🚶장비, 복장 등 탄탄하게 준비하기

방풍, 방한, 방수 의류는 필수입니다. 가능한 방한용 양말, 장갑 여분, 모자, 보온 내의, 아이젠 등을 착실히 준비해 강추위와 눈에도 위험하지 않도록 대처합니다.

 

🚶땀 조절과 체력 유의하기

겨울 등산은 무리하지 않는 것이 좋습니다. 적당한 속도로 체력을 조절하고, 출납이 잦은 옷가지나 운행 장비는 찾기 쉬운 곳에 놓습니다.

 


앗차! 겨울산행 사고 시 대처 방법⭐

겨울에 등산을 하면 쌓인 눈으로 인해 미끄러짐과 추락이 일어날 수 있고, 저체온증에 시달릴 수도 있습니다. 또, 일몰 전에 하산하지 못하면 길을 잃을 수도 있으니 주의해 주세요😀

 

① 등산로에 설치된 산악위치표지판 번호로 119 구조요청하기

② 사고장소에서 멈춰 체온 유지에 힘쓰기

③ 스마트폰 GPS 기능을 켜놔 신속히 구조 지점 파악하기


겨울등산 막바지에 탑승하세요!

 

겨울도 이제 얼마 남지 않았는데요. 겨울에만 느낄 수 있는 등산의 맛을 즐겨보셨으면 좋겠습니다. 멋스러운 설경이라면 더욱 좋겠지만, 눈이 꼭 오지 않더라도 감성 있는 나무와 차갑지만 상쾌한 공기, 탁 트인 동네를 정상에서 보면 감회가 새로울 거예요.

 

안전이 최우선! 겨울이 지나가기 전 안전하게 겨울 등산을 즐겨보자고롱💕