세상이모저모

순수공간1978 2014. 11. 26. 17:57



하버드대에서 연구한 결과 요구르트를 많이 섭취하는 사람일수록 당뇨병 발병을 예방할 수 있다고 합니다.

또한 연구팀은 요구르트 섭취가 노년을 건강하게 보낼 수 있는 가장 저렴하고 쉬운 방법이라고 설명했습니다.

 

하지만 가장 중요한 건 균형 잡힌 건강식을 먹는 것이 가장 좋다고 말했습니다.

이참에 요구르트 한번 드셔보는건 어떨까요?^^





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