§ 한방다이어트

생명마루 2021. 4. 15. 11:18

 

 

 

성동다이어트한의원, 고열량음식은 NO!

 

 

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안녕하세요. 성동다이어트한의원 병원,

생명마루한의원 성동점입니다.

다이어트를 시작했다면

가장 기피해야할 음식이 바로

인스턴트와 패스트푸드 등,

주로 군것질인데요.

 

햄버거, 치킨, 떡볶이 등의 음식은

열량은 매우 높지만

자극적이기도 하고 포만감이 높지 않아

우리 몸에서 계속해서 원하게 합니다.

여기에 곁들이는 탄산음료 또한

당을 높이면서 살이 잘 찌게 만드는데요.

 

간혹, 고열량 음식을 먹고 난 후

운동을 2배로 하면 되지 않느냐

문의를 주시는 분들도 계십니다.

하지만 체중 감량이 목적이라면

운동보다는 식단 관리에

더욱 힘써주셔야 합니다.

 

운동은 건강을 위해서도 물론 중요하지만

감량을 위해서는 식단 관리가 되지 않으면

이루어지기 힘들기 때문입니다.

이에 본원에서는 매번 식욕으로 인해

식단관리를 실패하시는 분들께

도움이 되어드리고자 다이어트 한약 처방을

진행하고 있습니다.

 

식욕 억제에 도움이 되는 한약으로,

개인별 체질 및 건강상태 등에 맞추어

처방을 도와드립니다.

이에 부담없이 내원하시어

자세한 상담 받아보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

금호역 1번출구

이재욱 원장 진료

야간진료

주차가능

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요.~
나날이 봄의 색깔이 푸르름으로 변해가는
봄의 향기를 가득안고 더 짙어가는 향기로운 날
삶의 향기 가득한 보람의 날 되시고 즐거움과 건강이
충만한 사랑을 가족과 함께 나누는 즐겁고
행복한 하루되시기 바랍니다.~~
네 방문 감사합니다. 행복한 하루 보내시구요 ^^
오늘도 안녕하신가요?!
4월도 벌써 절반이 흘렀습니다.
평일엔 쌀쌀했지만 주말엔
따뜻하고 기분좋은 봄날씨를
기대해봅니다. 오늘도 즐거운 하루되세요~
벌써 시간이 이렇게 지나가네요 ㅠㅠ 오늘도 따뜻한 하루가 계속된다고 하니 기분좋게 보내시기 바랍니다~ ^^
안녕하세요? 반갑습니다.
우리는 무언가를 평할 때 그만큼이라 합니다.
고만큼도 아니고 이만큼도 아닌, 그만큼.
자신이 살아온 만큼, 딱 그만큼의 자리.
그 자리가 자신이 서있는 자리가 어쩌면
내줄 수도 있는 자리일지도 모릅니다.
그래도 묵묵히 걸어가는 하루입니다.
그만큼의 공간이나 자리를 만족하며 또다시,
또 다른 그만큼을 위하여 뛰고 또 뜁니다.
♡ 꾹!~눌러 공감과 사랑 전해드립니다.
네 방문 감사합니다. 행복한 하루 보내시구요~ ^^
안녕하세요? 하루중에 가장 편안한
공간,바람이 한결 가라앉고,옷을 따뜻
하게 입으세요,감기조심하세요,평온과 늘
건강빕니다,소중한 포스팅 공감을 추가합니다.
공감과 방문, 댓글 전부 감사합니다. 즐거운 한 주 보내시기 바랍니다.
오늘도
즐겁고 행복한 하루되시기 바랍니다.~
커피 한잔의 여유로움으로
창가 하늘을 바라보다
하얀 구름을 거품 삼아
커피 잔 위에 얹어 봅니다
진한 부드러움으로 마음의
안정을 주는 편안함
내 곁에서 마음으로 위로하는
그대가 결코 나에게는
쓰디 쓴 커피에 부드러움으로
안정을 주는 편안함입니다.

좀처럼 안정되지 않네요..
그럴수록 회의적이 되면 안되요..
우리가 하는 방역은 개인이
아닌 대한민국을 살립니다.

믿음은 같은 상황 속에서
세상 사람들과
전혀 다른 각도로 보는
마음과 눈을 갖는 것입니다…

클릭으로 공감에 안정감을…^^
안녕하세요 친구님!

4월도 어느덧 중순에 이릅니다
무엇을 하고 지나왔는지
멍해질때가 있습니다

삶이 반드시 정해진 길이 없기에
살아놓고 보면 때로는 무엇을
놓치기도 하고 시행착오적인
일들도 있게 마련입니다

그러나 어쩌겠습니까
나아갈 내일에 더 바른 삶이
될수 있도록 노력해야 되겠지요

다시 되돌려 살수는 없는것이
인생살이가 아니겠습니까

남은 4월도 좋은 일들이 많이
있어서 행복하시기를 바라구요
오늘 하루 기분좋은 출발하십시요
잘 보고 갑니다
초록빛이 좋은 요즘입니다.
하늘은 흐리지만
주말을 앞두고 있는 금요일이네요
즐거운 마음으로 보내시는 하루 되시구요
고운 주말 되십시오~
안녕하세요? 한주동안 수고하셨습니다.
우리의 가는길은 어떻게 할수가 없는
일에 대하여 근심하지 않고 보내는것입니다.
평온과 늘 건강빕니다,소중한포스팅공감을
추가합니다.
공감6
좋은 정보글 감사히 보고갑니다.

한 주 고생 많으셨습니다.
따뜻하고 건강한 주말 맞이하시길 바랍니다
( ◜⤙◝ )♡ ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡( ›_‹ )♡
안녕하세요 반갑습니다
오늘도 힘차게 출발하시고
즐거운 주말 되시며'
마음이 넉넉한
소중한 만남 되새요
감사합니다
잘 보고갑니다~~*

안녕하세요.~
한주를 마무리하고 휴식으로
몸과 마음을 달래보는 토요일입니다.
오늘도 즐거움과 건강이 충만한
사랑을 가족과 함께 나누는 즐겁고
행복한 하루되시기 바랍니다.~~
생명마루님. 안녕하세요?
오늘은 비만에 대해 보여주시네요.
참고로 하겠습니다.

어느새 봄꽃들도 자리가 바뀌고 있습니다.
벚꽃이 진 자리엔 새로운 철쭉이 곱게
봄을 노래하네요.
언제나 즐거운 봄날 되시기 바랍니다.
안녕하세요?
♡4.19혁명 기념일 일요일 건강 관리 잘하시고 보람 되게 보내세요♡
멋진 포스팅 잘 보고 갑니다 !
공감 추가하고 갑니다~~~