마하보디명상심리대학원

지난 12월에 대학원에서 파랑지역아동센터 아동들의 어린이명상수업이 열렸습니다. 이날 주제는 차명상 & 자애명상. 지도법사 도우스님이 일일이 다기를 세팅하시고 향기로운 차도 준비하여 아이들을 맞이해 주셨고 아이들도 환하게 웃으며 좋아하였습니다. 아이들이 차분하게 앉아서 ..

무더위가 기승을 부리던 2019년 6월 25일. 마하보디명상심리대학원에서 파랑지역아동센터 아동들의 어린이 명상수업이 열렸습니다. 지도법사는 정토마을 도우스님이시고 고학년반, 저학년반으로 나누어 진행합니다. 이번 학기에는 고학년반으로 올라간 아이들이 많아서 저학년반은 아주..

지난 2019년 5월 28일, 정토마을 숲속에서 지도법사 도우스님의 지도 아래 파랑지역아동센터 아동들의 숲명상이 열렸습니다. 전날 저녁까지도 비가 많이 내렸기에 혹시라도 산길이 질척하거나 모기가 기승을 부릴까봐 미리 오전에 숲길로 나가보았습니다. 그런데 숲속에 들어가보니 모기..

2019년 4월 9일, 파랑지역아동센터 초등학교 고학년생들의 명상수업이 진행되었습니다. 작년까지 저학년 수업을 받다가 올해부터 고학년반이 된 아이들도 있어서 더욱 반가웠답니다. 오늘은 지도법사 도우스님이 자애명상을 지도하셨는데 마음이 편안해졌다, 시간이 빨리 가서 신기했다,..

2019년 3월 29일, 어린이명상수업이 개강을 하였습니다. 올해도 파랑지역아동센터 아동들이 고학년, 저학년으로 반을 나누어 수업을 받게 됩니다. 개강 첫날이라 지도법사 도우스님과 함께 서약서도 작성하고, 각자 원하는 별칭도 짓고, 이름표도 만들면서 즐거운 시간을 가졌고 명상과 나..

11월 29일, 파랑지역아동센터 고학년, 저학년들이 어린이명상수업을 하였습니다. "다시 태어나면 어떤 삶을 살고 싶은지" 표현해 보고 지도법사이신 도우 스님과 함께 자리에 앉아서 명상도 하였답니다. 아이들이 꿈꾸는 다시 태어남은 어떤 것이었을까요? 아이들의 명상수업 모습을 따라..

지난 10월 파랑지역아동센터 아동들이 마하보디명상심리대학원에 와서 명상수업을 받았습니다. 지도법사이신 도우스님께서 "진정성 성장"을 이날의 주제로 정하시고 아동들에게 준비된 종이와 색칠도구로 자신의 감정과 내면을 표현해 보도록 지도해 주셨는데 저학년 아동들이 특히 재..

2018년 9월 20일 파랑지역아동센터 아동들이 고학년, 저학년으로 나누어 명상수업을 받았어요. 이날은 관계성장을 주제로 삶과 죽음에 대해 사유하고 명상을 한 뒤 자기 느낌을 이야기하고 지도법사이신 도우 스님께서 일일이 피드백을 해주셨는데 평소 장난꾸러기였던 아이들이 때론 진..

마하보디명상심리대학원과 NGO 생명교육네트워크 '공존'에서 하계방학 어린이 명상 캠프를 진행합니다. 어린이들이 명상을 통해 자신을 사랑하고 살아있음에 감사하는 마음을 느낄 수 있도록 하기 위한 이 프로그램은 도우스님께서(명상심리학 석사 졸업, 어린이 명상지도 3년) 지도하시..

점토로 나의 상징물을 만들고 자애명상을 통해 자신에 대한 사랑과 나의 정체성을 찾아가보는 시간. 파랑친구들은 자신을 생각하고 떠올려 봅니다. 01 02 03 04 "달리기를 잘 하니까 자동차와 닮았어요." "달리기를 잘하니까 나는 생쥐와 닮았어요" "강아지와 제가 누워있는 모습이 닮았어요..