문정 화병항아리풍난

문정 화병항아리풍난

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암과 등산

꼭 세겨서 들어 봐요. "암과 등산" Music : 잊을 수가 있을까 (트럼펫 연주) 사람의 면역세포는 밤에 활동 합니다. 인간의 몸은 스스로 손상된 세포를 탈락 시키고 새로운 세포를 생성하여 돌연변이가 생기는 것을 방어 합니다. 이 과정은 잠을 자면서 전개되고 이 활동이 가장 활발해지는 시..

2019.12.12 | comment
숨어 있는 뇌경색 찾아 내는법

숨어 있는 뇌경색 찾아 내는법 혹시 내 머릿속에 숨어있을 지도 모르는 뇌경색의 조짐을 간단히 체크해볼 수 있는 자기 체크 법. 내 머리 속이 궁금하다? 말할 것도 없이 뇌조직으로 피가 술술 잘 흘러야 한다. 그래서 내 머릿속의 뇌세포가 계산을 하고 기획안을 쓰는 데 필요한 에너지를..

2019.12.04 | comment
치매에빨리 걸리는 방법

치매에 빨리 걸리는 방법 Music : 최유나 - 초연 클릭 http://blog.naver.com/k0h0s1975 잘 읽어 보시고, 바보되지 마세요. 제일 바보 고기 먹을 때 음료수 마시는 거. 이게 바로, 첫번째 바보 입니다^^ 식사 하고 보통 바로 커피를 마시는데 이게 2번째 바보^^ 보통 사람들이 밥 먹고 바로 커피 마시죠? ..

2019.11.15 | comment
찬물과 심장병

클릭 http://blog.naver.com/k0h0s1975 찬물과 심장병 식사 후에 따뜻한 물에 대한 것만이 아니라 심장 마비에 대한 것 입니다. 중국인과 일본인은 찬물을 마시는 것이 아니라 뜨거운 차를 식사하며 마시는 데 아마도 이런 식사습관을 우리가 받아 들여야 할 때 인것 같습니다. 식사 후에 한 ..

2019.10.17 | (1) comment
손쉽게 할수 있는 건강법

클릭 http://blog.naver.com/k0h0s1975 손쉽게 할수 있는 건강법 Music : on the top of the world Tol & Tol (스마트폰은 ▷ 를 누르세요) 01. 머리를 두들겨라-! 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들기는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아 집니다. 빠지던 머리카락이 ..

2019.09.26 | (1) comment
양파의 좋은 점 54가지

클릭 http://blog.naver.com/k0h0s1975 양파의 좋은 점 54가지 Music : Words - Soraya (스마트폰은 ▷ 를 누르세요) 01. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 02. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해서 없애..

2019.08.23 | comment
잠들기 전 물한잔

클릭 http://blog.naver.com/k0h0s1975 아침에 마시는 물이 건강에 좋은 만큼 잠들기 전 마시는 물도 '보약'과 같다. 작은 질환 하나에도 큰 도움 줄 수 있는 것이 바로 물인데, 이러한 물을 우리가 쉬는 동안 섭취하면 몸의 기능을 신속하고 원활하게 만들기 때문이다. 잠들기 전 수분 섭취는 수면 ..

2019.08.02 | comment
강건한 다리의 중요성

클릭 http://blog.naver.com/k0h0s1975 ♧ 강건한 다리의 중요성 ♧ 사람은 다리가 튼튼하면 병 없이 오래 살 수 있습니다. 사람의 다리는 기계의 엔진과 같아서, 엔진이 망가지면 자동차가 굴러갈 수 없습니다. 사람이 늙으면서 가장 걱정해야 하는 것은 머리카락이 희어지는 것도 아니고, 피부가 ..

2019.07.24 | comment

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