문정 화병항아리풍난

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100년 허리 유지법

100년 허리 유지법 실행 서울대 재활 의학과 정선근 교수의 100년 허리 유지법 허리 보증 기간을 100년으로 늘리는 방법을 제시한 정선근 교수가 밝히는 백년 허리에 숨어있는 비밀은 크게 네 가지다. 첫째, 허리 통증의 원인은 디스크 손상 때문 이라는 것이다. ※ 근육이 뭉쳐서, 허리가 뻣..

2018.11.02 | comment
노화를 늦추는 정말 쉬운 방법 ‘한 발 서기’

노화를 늦추는 정말 쉬운 방법 ‘한 발 서기’ Music : 경음악 - 춘천댁 사공 “노화는 다리에서부터 시작된다” 는 말이 있다. 그런데 하체근육의 쇠약이 생각보다 더 빨리 진행된다는 연구결과가 나왔다. 이르면 50대부터 관찰 된다는 것이다. 미국 듀크대학 연구팀은 30대에서 100세까지의..

2018.10.15 | comment
소금을 적게 먹으면혈액이 썩는다.

소금을 적게 먹으면 혈액이 썩는다. 요즘 유난히 패혈증이라는 병명이 언론에 많이 오르내리고 있다. 웃음건강전도사 황수관 박사도, 범서방파두목 김태촌씨도 폐혈증으로 사망하면서, 이 병에 대해 관심이 높아지고 있다. 패혈증은 혈액이 부패한 증세로 혈액이 썩어 들어가는 병이다. ..

2018.09.02 | comment
아버지의 愛人

아버지의 愛人 남을 웃기는 재주도 있고 어려운 사람을 그냥 지나치지 못하는 따뜻한 마음 때문인지 아버지에겐 친구가 많습니다. 우리 집은 늘 연령도 다양한 아버지 친구들로 북적 이지요. 그런데 지난 해 아버지가 쓰러져 병원에 입원하셨습니다. 아버지는 가족의 손을 빌어 대소변을..

2018.08.13 | (1) comment
아낌없는 마음으로 오늘을 살자

◎,아낌없는 마음으로 오늘을 살자,◎ 사랑하는 마음으로 살자 감사하는 마음으로 살자 사랑하기에도 모자라는 목숨 감사하기에도 모자라는 목숨일진데. 그 짧은 인생 길에서 언성을 높이지도 말며 서로의 가슴에 못질일랑 그만 거두어라. 즐거워하는 마음으로 살자 이해하는 너그러움..

2018.07.01 | comment
재미있는 통계

★ 세계의 재미있는 22가지 통계.★ 1. 전세계 인구의 반 이상이 사는 원. 이 원은 중국, 인도, 인도네시아, 방글라데시, 일본, 베트남, 필리핀, 미얀마, 태국, 한국, 네팔, 말레이시아, 북한, 대만, 스리랑카, 캄보디아, 라오스, 몽골 그리고 부탄을 포함합니다.전세계 인구의 51%가 여기 삽니..

2018.06.09 | comment
빨리 죽을려면 냉수를 마셔요

♣ 건강 / 빨리 죽을려면 냉수를 마셔요 ♣ 마시는 물의 온도가 건강에 미치는 영향 / 이시형 박사 냉수 먹고 속차려? 면역력 떨어져 속이 망가집니다. 전자 부품업체 CEO인 A사장은 외식을 갈 때면 아예 작은 생수병을 들고 나간다. 식당이나 고속도로 휴게소나 일반 편의점에서 물을 찾으..

2018.06.05 | comment
김치로 고칠 수 없는 질병은 없다.

~💖&#56470;김치로 고칠 수 없는 질병은 없다!.💖&#56470;~ 💖&#56470; 60세 이상은 꼭 정독💖&#56470;~ 💜&#56476;배추김치는 객담을 배출하고 묵은지와 김치찌게로 먹으면 위염, 위궤양, 위암을 막는데, 만병의 예방약이다. 💜&#56476;김치재료에 날거는 독이 있다.쪽파김치..

2018.05.30 | comment

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