20 2022년 06월

20

건강 담배와 비만의 상관관계 : 금연하면 정말 살이 찌나요?

"금연했더니, 살이 찌는 것 같아 고민이에요." 담배를 끊은 사람들이 흔히 털어놓는 고민입니다. 비만은 흡연과 더불어 암을 일으키는 주범의 하나라고 하는데, 건강 하고자 담배를 끊자니 살이 쪄 이러지도 저러지도 못하는, 진퇴양난의 형국입니다. 암의 원인이 되는 흡연과 비만 비만이 담배 못지않게 건강에 좋지 않다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 실제로 비만이나 과체중은 담배와 함께 암을 유발할 가능성이 가장 크다는 연구 결과도 있습니다. '영국 암 연구(Cancer Research UK)' 단체에 따르면 2015년 기준 36만 명의 암 환자를 대상으로 생활습관 등에 따른 암 발병원인을 분류한 결과, 암 환자의 3분의 1가량인 37.7%는 담배와 술, 비만, 대기오염 등 '예방할 수 있는 원인(preventa..

댓글 건강 2022. 6. 20.