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양파1호 2015. 12. 30. 05:42

 

토종장닭으로만든 한방백숙

무공해로기르는 채소들이무럭무럭  잘도자랍니다

대추나무농원의출입구야경

지난가을 백제문화재때 박은그림  불꽃놀이장면

 

오리와 오골계 토종닭을요리하는곳 대추나무농원은

충남 공주시 검상고개길 45번에있으며  요리하는시간이

한시간가량 소요되므로예약을하시면 원하는시간에드실수있읍니다

예약은 041-881-5552   공 사 일 팔 팔  한 오 오 오 리  로하시면됩니다

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안녕하세요 반갑습니다
오늘도 함께한 발길마다
다정한 눈빛과 기쁨이 함께하시며
보람차고 화목한 날되세요
감사합니다 잘 보고갑니다 ~~~~~~~~~~~~~~~~~**
안녕하세요
추운 날씨 하루 마무리 잘하셨지요
편한 밤 되세요..
날씨가 많이 춥네요~^^
행복한 시간 되세요~^^
오골계 찜닭 정말 보양식 이지요.^^
이곳 수도권에서는 옷을 넣고 요리하지요.^^
감사합니다..양파1호님!
추운날씨 건강 잘 챙기세요.^^~
한번 여행길 에 들러 볼 기희가 될런지 / 모르겟습니다
오늘 일정도 마감하는 깃점에
흰~함박눈이 펑 펑!
겨울다운 모스을 보이는 행복한 시간
잠시 방문하여 인사의 글을
드립니다,,,,,줄겁고 행복한 시간의
에너지를 허기성이 드립니다.~^*
창가 가득 따스한 햇살이 가득하군요
거리에는 차가운 겨울바람에 비해 사람들은 종종걸음으로
지나고 있는 한가로운 오후입니다
몇일간 춥다고 하니 따뜻하게 보내시고
즐거운 날 되세요...^^
눈발이 내리니 뒤숭숭한 마음이 생깁니다.
수요일 오후에 다녀 갑니다.
정성어린 소중한 자료 감사히 보고 갑니다.
고맙습니다.편안한 시간 되시기 바랍니다.
오늘도 어둠이 찾아 왔군요!
저녘 맛있게 드시고
건강 유의 하시면서
아주 편안한 밤 되세요.
감사합니다.
미소는 피로를 풀어주고
실망한 사람에게 용기를 북돋아주며
슬퍼하는 사람에게 위로가 되어줍니다.

미소는 사거나
빌리거나 훔칠 수 없습니다
미소짓는 그 순간에만 가치가
있기 때문입니다.

때로 미소지어주기를
바라던 사람이
당신에게 미소지어 주지 않을 때
당신은 너그러이

그 사람에게 미소지어 주십시오.
미소를 지을 줄 모르는 사람만큼
미소가 필요한
사람은 없기 때문입니다.

날씨가 엄청추웠던 하루 였네요
내일도 춥다고 하는데
외출시 체온관리 잘하시고
감기 걸리지 않도록 조심하시기 바람니다 ,,,

다녀갑니다
ㅡ너희끼리ㅡ
ㅁㅁㅁ동햄ㅁㅁㅁ

사나운 범 이리로부터
어질고 소심한 노루

토끼에 의리기까지
너희도 너희 끼리 너희

들 좋아 하는 자리
차지 하여 서로 쫓고 쫓

기고 짐승은 짐승끼리
사람은 사람끼리 나

븨는 나븨끼리
각자의 종에 따라

지배하지않고 지배받지
않은 세계가 있을까

(러브) (남녀)(러브)
(♡)(♡)(♡)(♡)(♡)
(♡) **幸福 ****(♡)
(♡)(♡)(♡)(♡)(♡)
˚*˚* 。♧ ˚*˚* ♧
▤방문 고맙고 감사해유▤
▤행복과 사랑과 열정이▤
▤충만 하시길 바람니다▤
2015년 01월14일[목]  
,· ´ ¸,·´`)   
(¸행복한 가정,·´ (¸*´`)  
,·´ ¸,·´`)  (¸,·´   (¸*
건강 (!)희망(!)성공(!)(!)(!)
반갑습니다..^~~♠
겨울의 모습을 제대로 보여주는
듯이 날씨가 매우 추워졌네요.
추운 날씨에 늘 건강조심 하시고
즐거움이 함께 하시기 바라며
정성 담은 블로그 다녀갑니다.~♣
어제 많은 눈이 내리고
춥더니 아침에는 빙판길이네요
안전운전 하시고
추운 날씨에 감기조심하시고
오늘도 따스한 하루 보내세요~~
울님 잘 계시지요.
)) (♡) 에고추워(~)
┃(( ` ┣┓ 따끈한
┃ (♥)┣┛ 사랑 커피
┗━━┛ 한잔놓고 갑니다요(!)
(( ▼ (~)(~) (~)(~) (~)(~)
▶⊙◀ (~)(~) 후근한 바람 받으세요
추운날에 감기조심도 하시고요.
(-0-) (^-^) (♥) (★) (-_-) (~)(~) (짱)
목마르게 불려보는울님들 (즐)거운 목요일 되시길 바랄께요(러브)
양파1호님 감사합니다.
연이은 추운날씨에 어려움은 없으셨는지요
{사랑에는 두려움이 없습니다.
한 사랑은 오히려
두려움을 내쫓습니다}.
고운밤 평안히 수시기를 기원합니다.
고맙습니다.샬롬
●/●/... 수면에 투자하라 . ..●/●




수면은 충전을 위한 투자다
수면을 통해 인지 능력을 회복하기 때문이다
수면 부족은 자아 고갈(Ego depletion)로 이어진다
자아 고갈이란 충동 등을 제어하는 데 필요한 에너지가
고갈되는 현상이다

수면의 양은 비인격적 행위에 영향을 미치지 않았지만
수면의 질은 영향을 미쳤다. 잠을 설친 정도가 클수록
자아 고갈의 정도가 심했고, 이는 상사의 비인격적
행위로 이어졌다

또 비인격적 행위는 업무에 대한 몰입 정도를
떨어뜨렸다. 직원들의 수면 시간을 줄일 수 있다면
좀 더 많은 시간을 업무에 쓸 수 있다고 생각할 수 있다

흔히 서머타임이라 불리는 일광절약제가
사라지지 않는 것은 수면을 일종의 낭비로 보기 때문이다
그러나 수면은
낭비가 아니라 생산성 향상에 직결되는 투자다

- 제주대 언론홍보학과 교수 안도현 / 동아일보 -

사람마다 수면 시간은 다릅니다
그렇다고 마냥 자고 싶다고 다 잘 수는 없지 않습니까?

- 자기 관리, 잘 하자고요!^^ -

일이 생각나거든 지금 하십시오.
오늘은 하늘이 맑지만 내일은 구름이
보일는지 모습니다.

어제는 이미 당신의 것이 아니니
지금 하십시오.

친절한 한 마디가 생각나거든
지금 말하십시오.

내일은 당신의 것이 안 될지도 모릅니다.
사랑하는 사람이 언제나 곁에
있지는 않습니다.

불친님 이번 한주도 수고 많으셨네요
내일부터 주말인데 날씨가 조금 풀린다고 하니
가족과 함께 어디론가 나드리 한번 해
보시는것도 좋을듯합니다 ,,,

안녕하세요 반갑습니다
오늘도 수고 하셨습니다
편안한 휴식취하시고
행복한 주말되세요
감사합니다 ~~~~~**
무공해 채소로 오골계
요리를 하시네요
건강식으로는
최고인것 같네요^^