나의 산행과 산책

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새벽운동 (1/24~26 )

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우리가족/아침운동

2021. 1. 24.

1/24 (일) 11회, 아침 5시55분 출발

# 코 스 : 신평중 - 덕풍천 뚝방길 - 당정섬 연못 - 덕풍천 - 덕풍3교 - 국민은행

             - 에코1단지

# 오늘은 거룩한 주일이다 조금일찍 5시반에 일어나 산책을 했다,

   7시 c채널 1부 예배 보기위해 산책을 조금했다

   날씨가 많이 풀려 운동복을 입고 산책했다

1/25 (월) 12회, 아침 6시50분 출발

# 코 스 : 하남시청역 - 덕풍사거리 - 황산 - 수변공원 13호 - 아이테코 - 풍산역

             - 덕풍중 - 에코2단지

# 오늘도 아침운동을 했다 오늘은 도로를 따라 황산까지 가서 풍산역으로 돌아왔다

   포근한 날씨 1시간여 걸었다  

아이테코 조형물

1/26 (화) 13회, 아침 6시20분 출발

# 코 스 : 신평중 - 덕풍천 뚝방길 - 굴다리 - 연못 - 전망대 - 운동터 - 메타세길

             - 에코3단지

# 오늘도 어김없이 새벽길을 나선다 날씨가 많이 풀려 걷기가 좋다

   운동터에서 운동기구를 갖고 몸풀기 운동도 했다 1시간 걸은것 같다